謀謀和寬寬媽

這里想說(shuō)一下月子里開(kāi)空調(diào)的心得體會(huì)，再晚夏天就快要過(guò)去了。
我是順產(chǎn)，尤其不能著冷，但是天氣又熱，房間溫度又高，產(chǎn)婦怎么受得了，房間的溫度一到28度，我的汗就不停。在住進(jìn)去的第三天，我試開(kāi)了一下空調(diào)，剛開(kāi)了一分鐘，我就感覺(jué)冷氣好象一直往我的骨頭里鉆，馬上又關(guān)上了，心想還是熱點(diǎn)比較舒服，后來(lái)的幾天里就不敢再開(kāi)空調(diào)了。
第一周喝點(diǎn)湯和水，就大汗淋漓的，后來(lái)知道那是身體虛，而且本來(lái)那一周也是要排身體的濕氣和毒氣，就忍著了。如果出汗實(shí)在多，就用熱熱的毛巾擦擦，記得一定要用熱毛巾擦，只要用涼毛巾一碰，痱子馬上就會(huì)起來(lái)。
第二周基本上和第一周差不多。
第三周感覺(jué)出汗就不會(huì)那么多了，應(yīng)該是身體有些許恢復(fù)了，或者是適應(yīng)房間的溫度了，只是如果房間的溫度在29度以上，我就試著開(kāi)一下空調(diào)，但是時(shí)間一般在5-10分鐘，房間的溫度一降下來(lái)點(diǎn)，就會(huì)關(guān)上，時(shí)間再長(zhǎng)一點(diǎn)，會(huì)感覺(jué)不舒服了。而且這周也會(huì)感覺(jué)有體力了，面色也好些了，皮膚也變白了，因?yàn)槌龊古哦締幔?/font>
第四周基本就不會(huì)出那么多汗了，開(kāi)會(huì)空調(diào)身體也可以接受了，但是時(shí)間最好還是不要太久。

謀謀和寬寬媽

7月9日，也就是生產(chǎn)后的第23天，經(jīng)中醫(yī)主任號(hào)脈后，說(shuō)我濕氣還有一點(diǎn)，已經(jīng)無(wú)關(guān)緊要了，就是后面的幾天里不能吃得太油膩了，大魚(yú)大肉不要吃了，最好只吃一些瘦肉，湯也要清淡一些，因?yàn)槲业钠⑽覆缓希荒苓\(yùn)化那些魚(yú)肉，經(jīng)主任一說(shuō)，才注意到我的臉上好象是已經(jīng)長(zhǎng)出了一顆痘痘了。

太陽(yáng)

謀謀和寬寬媽 發(fā)表于 2011-7-18 08:15
7月9日，也就是生產(chǎn)后的第23天，經(jīng)中醫(yī)主任號(hào)脈后，說(shuō)我濕氣還有一點(diǎn)，已經(jīng)無(wú)關(guān)緊要了，就是后面的幾天里不 ...

中醫(yī)號(hào)脈多久一次？中藥擦頭了嗎？是還有按摩和美容嗎？

太陽(yáng)

你20號(hào)就該回家了吧？是不是還有個(gè)滿月滴·慶典之類的？期待照片。。。

eva2006

好貴哦

qiuniao1982

我去年在那住的！真的挺好的！都不想走了 ！

謀謀和寬寬媽

今天是住在沁月子的最后一天了，說(shuō)一下我和寶寶的體重吧：
媽媽：check in體重：65.50kg    check out體重：63.40kg
寶寶：check in體重： 3.35kg    check out體重： 4.68kg

謀謀和寬寬媽

非常感謝沁月子的全體員工和小編喜羊羊！明天我們就要回家嘍！回家后我會(huì)繼續(xù)更新的。

girl0146

關(guān)注中，嘿嘿

mengzhangshi

好貴哦，不是我的消費(fèi)水平
而且我就喜歡住自己家， 結(jié)婚以后基本都很少在媽媽家住，就喜歡自己的地盤(pán)，想怎么著就怎么著