小喵喵媽

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感謝親的支持，我會繼續再接再厲的在健康和“解饞”的平衡木中不斷地探知求索的

小喵喵媽

玄璿 發表于 2011-11-28 08:06
親吃得既豐盛又健康，真好!

玄璿
突然發現你是我日記的50層幸運大使
相信這份兒幸運同樣會伴隨你和寶寶一路好孕，幸福快樂

思途靜

太豐富滴飲食啦

蜜月媽咪

哈哈~~~ 真像是批發點，呵呵~~~

親真的很細心，幸虧我血糖不高，要不然真不知道怎么吃了

芃菟媽媽

有木有新內容？

小喵喵媽

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到了孕后期，大多數準媽媽們都愛糾結在孩子的健康問題上憂慮，我也未能免俗。
為自己和姐妹們嘗試研發妊娠糖尿病食譜剛好可以轉移我的注意力，讓孕后期更加的心態平靜

小喵喵媽

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是啊，今年已經幫朋友代購2大批了，都是親戚朋友也不好意思先要錢，搞得每次一壓款就是好幾千。
往年年底都是家里有老人的需要買血壓計，計步器，偶爾有一兩個美眉讓幫忙帶個脂肪測量儀瘦身健美用。

今年可能是打算要龍寶寶而備孕和懷孕的人太多了，一水兒的都是要幫忙買血糖儀和血壓計的。
畢竟自己在家量血壓，測血糖比去醫院擠人，排隊，看大夫臉子，等結果方便多了。

小喵喵媽

日期：11.11.28 中午
天氣：大霧橙色預警，未來6小時天津地區可能傳銷能見度低于200米的大霧，局部地區有小于50米的霧。各條高速均已全部封閉
心情：靚好
主題：妊娠糖尿病血糖控制食譜--111128午餐
內容：赤小豆粥，豆角炒肉，雜糧棗餑餑

午餐111128

午餐后2H血糖：5.3（達標）

蜜月媽咪

小喵喵媽 發表于 2011-11-28 13:53
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是啊，今年已經幫朋友代購2大批了，都是親戚朋友也不好意思先要錢，搞得每次一壓款 ...

我們家的都是高血壓，家里都有血壓計，哈哈~~~
不過沒有糖尿病的，所以都沒血糖計~~~

親我去抽血驗了血糖，我還好，屬于正常值里偏低的~~~

小喵喵媽

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太好了，這樣吃的選擇面就寬多了。
孕后期注意足夠蛋白質營養和膳食纖維的攝入，預防好水腫和靜脈曲張，
再和老公連連拉美茲就差不多到生的時候了。