冷小花

要不我也去試試

◤布◢ちゃん

要不我也去試試

你也試試去，我覺得真的挺好的。這兩次腰圍肚子瘦下來不少

冷小花

斷奶再去，哇咔咔

◤布◢ちゃん

斷奶再去，哇咔咔

剛才有量了一下大腿又小了1厘米，肚子也瘦的挺明顯。等你斷奶要去的話，我去做緊胸。咱倆一起。

◤布◢ちゃん

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" M5 ]% U( F9 X. @第二次體驗
( q- J+ p  Y: k, j1 n2 d: D2 J: I% {, r3 h2 C% p
3月1日     下午1:003 G/ w& K. d9 Q) B3 q, Y: K

& L1 I* v( O0 b& Y

	體驗前	第1次體驗	第2次體驗
臍上（cm）	80	77	73.5
臍中（cm）	85	82	78.5
臍下（cm）	88	86	81.5
臀圍（cm）	95	93	92
左大腿（cm）	54	53.5	52.5
右大腿（cm）	55	54.5	53.5

0 O& k# ~+ t# o( X5 A7 Z! q$ m6 H" r. ~
  K3 i% I5 b1 D* P  a5 F
4 A& {1 p! j# n7 J2 e/ B, M# v: R
體驗過程：* k- z9 z' ]* t# q2 A

+ D5 k) O3 E+ N依舊是抓脂，今天抓的時間比較長，大概15分鐘。然后是1個小時的儀器按摩* J! Y8 ^8 n! @( _
今天大腿做到了最高點99，肚子大概40多吧。肚子有點痛，不過為了能快點瘦下來，忍了1" />1" />1" />+ J5 G/ N# ?" q+ ?2 P- f4 [2 M
做完后沒有累的感覺，也沒有第一次的酸痛，不錯！/ N7 g" c/ M2 C  k5 M4 c% k% L2 T5 a
5 }( g# g& f7 c% _# R

; g) D1 G/ {( d" a  [, t事實證明，今天增加了強度，效果也更明顯了，有圖有真相！) G$ I/ F% w, Y" g( {9 Q
& s: e; I, m9 [; Q* ~
這是第一次體驗時的尺寸記錄 （由于有我的本名，所以用馬賽克擋住了）
9 P' @/ i+ P# u1 U# Z5 a8 J$ X前面的數(shù)字是體驗前的尺寸，后面的是體驗后減少的尺寸
9 e% {% i& s( s9 h" N; I& D& n  }
% T0 N: I4 y- Y7 ?: z( I/ ~7 W
/ b4 j- Z4 ?% F4 X0 g1 @$ M: Z
6 w8 J1 g" @* O: I% V6 C& `8 f* D+ m5 e7 L, P
第二次體驗結(jié)果 （我減肥帖里的尺寸都是早上空腹測量，體驗的尺寸都是下午測量的' J* h) ?4 o$ p* `3 H+ U
+ [* u& @3 F  ~: x6 g, f) z

, D2 l6 ]# N) U& d, }; H6 Q8 Z
  R. w+ U" a7 @6 v8 B5 c3 Z, u: Q- y( P* S) J

% j1 V: ~# H: F這是我體驗時用的機器（下次來個體驗中的照片）, F3 o5 V; S5 t3 K6 \" J" q/ G
  T+ O$ f+ Z! P3 z7 d7 o* Q
% y% C- T, g. a, O" K. Y; W

& c5 R/ Y- v# t# x1 M9 j+ J5 _
9 r( U" w* @( V( L7 G  C+ i7 o' Z- Z0 r
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jinziwei2080

回復(fù) 紫涵產(chǎn)后恢復(fù)@tj 的帖子% g* u' y: g# P9 A2 w. K
1 x) t& h3 e* ~' {+ b8 L. B
看來紫涵做的確實不錯啊，我在別處，現(xiàn)在基本沒效果，搞得我都灰心了
7 v% i* _! S& |  T

◤布◢ちゃん

回復(fù) 紫涵產(chǎn)后恢復(fù)@tj 的帖子7 S: Q3 q* v9 R& b
: b' ~" |3 q; {$ F& c1 e
看來紫涵做的確實不錯啊，我在別處，現(xiàn)在基本沒效果，搞得我都灰心了

我覺得還可以，因為我不是那種特別胖的，開始還擔(dān)心效果不明顯呢，這兩次下來，真的挺滿意的。親繼續(xù)加油?。?br/>

jinziwei2080

回復(fù) ◤布◢ちゃん 的帖子1 ]8 _: L6 b+ Y) D1 B

0 `4 u& g+ ^) \$ O5 V, H" N4 V我以前做的，三次也瘦了好幾寸，我這是虛胖，按理說應(yīng)該收緊或者減重應(yīng)該有很大空間，但做了四五次了，我的飲食也少吃很多了，但基本沒什么效果，體重沒變，尺寸沒變。
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◤布◢ちゃん

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  U/ D* \! [8 L% G" k! i1 p第三次體驗" {) X" S6 F- z  |" g4 w

  F0 q! c% m9 ]7 B5 Y# V% b; q3月5日   下午1:001 s6 Q! V$ J' p( b6 W$ z
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& T' ~( k$ B4 U- [1 |+ d體驗過程：
/ F0 F4 Y: T4 ]7 O: Y, ^
; k# ~: l% a( R( S$ S仍然是10分鐘的抓脂，然后是儀器瘦身。大腿仍然是做到了99，肚子是40多。做完后不累，做的時候有點累，感覺肚子和腿一直在運動。流了很多汗！3 U+ |6 t  \$ Z' ?' w
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結(jié)果：
' k  V& W5 V8 v+ r今天做完，老師量了下尺寸，臍中82cm。因為飲食上沒有控制，覺得有儀器的配合，嘴上就沒有管住?？磥磉€是要控制飲食的。這周要控制飲食了，爭取下次看到好的結(jié)果。（編輯的時候，已經(jīng)體驗完了第4次，明天編輯的時候上圖片，大家敬請期待）
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紫曉馨

沒在繼續(xù)去嗎