- 媽豆
- 3648
- 昵稱
-
- 經(jīng)驗值
- 3598
- 在線時間
- 551小時
- 注冊時間
- 2012-9-11
- 積分
- 4149
- 精華
- 0
- UID
- 8279825
     
- 寶寶生日
- 2012-04-25
- 帖子
- 676
|
本帖最后由 mango寶寶 于 2012-11-30 21:54 編輯
. h w5 O6 K8 U- b: M7 [: t
- Q6 H9 I1 D2 A7 y7 U1 o1 N 第四次去遇到了傳說中的營養(yǎng)老師,怎么那么巧啊 ,老師的小外孫女比芒果才小幾天,都是7個月左右的寶寶,哇咔咔,趕緊跟老師請教下添加輔食的注意事項。7個月的寶寶可以添加米粉和面條了,面條一定要煮的軟爛一些。水果泥,可以是蘋果和香蕉,用勺子刮就行。蔬菜泥可以用菠菜做,一定要先焯水哈。0 [. ~! s0 @- z" Q- l1 q
再分享個瘦身小涼菜,芹菜、木耳、紅椒切塊,焯水后加入鹽、香油、醬油、醋,營養(yǎng)又好吃,平時大家每餐最好都要有個涼拌菜,炒菜營養(yǎng)流失比涼拌菜要多很多哦!
* v0 l& i7 D7 n' r% ? 感冒了腫么辦 哈哈,多補充維C吧,感冒會好得更快些,試試看吧!
?9 l6 C. v( _! y, p9 j: D 另外懷孕或者產(chǎn)后有妊娠紋的媽媽,可以多喝些膠原蛋白,有助于妊娠紋的恢復(fù),不然時間久了就真的木有辦法啦。
7 b) M% ^" T- x! v$ H 想要產(chǎn)后瘦身纖體的美媽也需要抓緊時間啦,產(chǎn)后半年就要開始,不要錯過這個黃金期哦。/ |2 A4 O, v! F- W6 A$ t* p: h4 t/ T
這次學(xué)了不少吧,感謝營養(yǎng)老師、感謝小于!+ c) P# y4 x/ u
|
|