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本帖最后由 lxd840113 于 2013-5-12 19:30 編輯
19. 2013.5.12 抽筋來勢洶洶。
早晨6:30,鬧表還沒響,我還沒完全醒來,翻了個身。結果小腿肚子一陣劇痛,好像腿筋擰成了一個疙瘩…好難受,趕緊叫醒沉睡中的老公: 抽筋了,趕緊幫我按摩! 老公也是迷迷糊糊的,趕緊幫我捋抽筋的右側小腿。
按摩了一會,腿筋終于伸展開了。留下的是小腿肚子依然有些疼…
看來,我是缺鈣嚴重了。
前幾天斷斷續續的有過幾次抽筋的跡象。一次是抽了一小會,稍微按摩就好了。還有一次是早上醒來后發現小腿肚子疼,估計是夜里抽筋了但是沒有醒來。都不算太嚴重。
關于補鈣,大夫說從孕四個月開始就要補鈣了。但是總聽朋友說,補鈣太多孩子腦袋硬,不利于順產。而且我又是個比較懶得人,所以鈣片就是想起來就吃,想不起來就不吃。
看現在這種狀況,還是吃比較好啊!不然的話估計抽筋會更嚴重的!
親愛的芽芽,你在媽媽肚子里好好吸收營養。媽媽好好補鈣,好好吃飯。咱們都要健健康康的哈!
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