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本帖最后由 美麗~靈魂 于 2013-12-9 15:15 編輯
3 E" W$ u S/ P/ h3 F- F/ F
0 Q, l" x4 r+ [& ^2 P我家早餐是偶爾在家吃的，大多時候老公去公司吃，我和然然去我媽家吃。可是老公走的晚時，到公司就沒飯啦。
, x0 {0 _9 U A+ [, P$ m A最近太忙了，早上也要走的早，結果是老公都跑去外面吃早點，我怪自己還是起的太晚了，所以決心每天早起做早餐。
2 ?, \7 [" k- P; y) v2 M# n$ K" |: R+ v( d5 \
2013-11-29更新近三個月的早餐# i) @3 J/ L+ o$ d+ ?
更新
. ^1 M$ w* L3 q/ N2 _2013-12-1芝士面包條+蘋果餡小粘餅+黑芝麻糊+核桃7 K ]8 v/ l9 A0 o
, \' x2 O" `. v8 w+ k. F
2013-12-2 米面包+紅豆稀飯+小烤腸+煮雞蛋* r: m$ b3 F4 p; w# q* b# y1 D
9 }6 A9 J. n: z2 W2013-12-3 蘑菇醬湯面+能量棒+蛋羹
; P K- a7 m" H8 \5 H2 D$ Z; t
5 z1 P' K% V1 `1 d0 K& e; {% z2013-12-4 芝士面包條+巧克力小蛋糕+牛奶燕麥- G# |3 S5 R, D3 ?! w- P
1 i X% j- v1 X2 Y/ K4 ?4 C+ z
2013-12-5 紅糖吐司+炒雞蛋+核桃+牛奶% Y) f+ V e- i" v4 o6 H( E; H" P
2013-12-6 西紅柿蛋面+小菜+核桃
. z% z- p6 |. P1 F0 a# a2013-12-7 雞蛋煎吐司+咸鴨蛋+核桃+紅棗豆漿! X: u, V. W, r r, y. |
# b" [. j! {( E% t2013-12-8 芝士碎吐司片+海綿小蛋糕+枸杞豆漿+獼猴桃+ A0 }+ N6 X, P! {8 n
- H' } f+ ~( h) U
2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根漢堡+牛奶; }1 f& E' e: B+ n0 m
: n2 y% B6 C$ h
) t1 Q1 ?; J) Z8 `9 j
4 \, T& s# `$ r% s
$ A Q: K6 g$ A2 R4 V7 r( N; s) z' t% ~4 P- W3 \
先發這幾天的早點吧
9 J! o; L: w2 Q- o* X5 I+ h
" l+ ]+ @& }( h8 G, R* `' Y2013-3-31 二米稀飯+芝麻蛋餅+小黃瓜塊( U+ y g3 N6 {' P, T0 \$ F
8 O. ~$ ~/ O4 [! g) y- F
J7 K' P9 D7 ^* q; ~ f3 k2013-4-1 混吞面+芝士面包片
* d/ a3 v1 ?8 V8 S) T2013-4-2炒山藥+小米稀飯+小饅頭+芝麻鹽+黃瓜西紅柿
( W6 ?7 u/ D, W2013-4-3 漢堡+紅棗豆漿+蘋果$ }; u/ p9 j+ ^5 O% W. b+ o
2013-4-4 芝麻小餅+香椿炒蛋+米糊* x' y4 P4 z+ S
2013-4-5 全麥面包片+熗穿心蓮+牛奶麥片+西瓜
$ ]: k0 C1 j* Y2 S9 C3 _2013-4-6 煎餅果子+豆漿+蘋果 煎餅果子作法在這里——還有炸油條: m. Z7 g! \: z( r* c6 C( v$ N Y$ C
2013-4-7 藍莓果醬蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓0 s; P- h1 ~- \& _1 W5 U: q
2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶' Y G# N% {4 _& T
2013-4-9 雞蛋灌餅+黑米粥+玉米+雪魚蛋羹+小黃瓜3 ~+ n2 | z, ?. A- ^) _6 O( m: N6 f
2013-4-10 香焦可麗餅+胡蘿卜蘋果汁+香橙$ A. A! ^1 F0 R2 X# `
2013-4-11 肉丸水餃+清明果+菠蘿蘋果糊 清明果這樣做$ D1 R2 S3 \3 P* W
2013-4-12 蔥油小花卷+醬水蘿卜+核桃白米粥 i2 P2 `2 m# Q
2013-4-13 玫瑰饅頭+爆腌黃瓜+雞蛋卷+南瓜疙瘩湯* N( A+ l" A& K, ~, s1 e
2013-4-14 牛肉面+火龍果
5 p9 ]3 e: l6 P P% }# M7 I2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊6 M, n( E( H" _) P
2013-4-16 烙餅+炸藕夾+薺菜沾醬+小西紅柿+紅棗核桃豆漿4 N$ h$ h( k4 f
2013-4-17 肉醬面+煮雞蛋+炸花生米
- y# O& L, k: x2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果藍+紅豆糯米稀飯+蘋果胡蘿卜汁
* D* N3 @+ ]) h( I; p/ d2013-4-19 西紅柿面+熗菠菜+鹽蘿卜- B5 ~ C0 ~ H4 B
2013-4-20 豆腐腦+油條+豆渣餅
3 K6 g* l! f9 Q3 N2013-4-21 白吉饃夾肉+蛋糕仔+牛奶$ |& P3 v4 g2 O7 W" v; c
2013-4-22 鮮肉餅+雜糧米糊+蒸紫薯
- x3 d$ X9 ~" B- [2013-4-23 水煎包+鮮蝦田園粥0 F E! ^) H1 F! x* I7 k, \9 T: b
2013-4-25 華夫餅+黑芝麻糊
; B* ~: R: N/ r; [. _& _. G' I2013-4-26 小花卷+澆汁山藥盒（昨天下午在微博上看到滴，學學）+薏米綠豆粥+草莓大福
- B, l _, P e1 f' }( y2013-4-27 麻醬燒餅+炒豆芽+鳳梨酥+豆漿# [; t* f; K5 |6 o# Y" k( I' R
2013-4-28 馕包肉+綠豆漿
* k: I% Q$ A& h1 z E: e2013-4-29 鍋貼+煎饅頭片（然然早上說要吃的）+牛奶
- n2 ]7 f$ R+ n( T3 ~8 c: S' t2013-4-30 外國大餅(佛卡夏）+可樂餅(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
8 P, p* a1 F. N9 ]4 z2013-5-1 發面餅+炒雞蛋+椰絲曲奇+紫菜蛋花湯
; q! |+ x8 o' j6 b2013-5-2 菠菜魚干面+辣油蘿卜丁+蔓越莓曲奇) n5 w' R H7 L! A) Z" C4 U- j
2013-5-3 發面酥餅+熗海帶絲+紅棗小米粥+水果串
: _ ?6 W7 ^- p9 R. c4 I9 k7 g2013-5-4 烙餅+炸卷圈+糯米百合粥' U8 X/ y- p$ _8 {
2013-5-5 花生醬麥芬+核桃殼煮蛋+核桃豆漿
$ I, U2 Y+ K' x( K: s9 C$ G! Z* x2013-5-6 海綿蛋糕+曲奇手指餅干+骨湯香菇面4 a1 \( y: @' Q2 C
2013-5-7 鮮肉包子+紫薯稀飯
' ~0 h& X. E8 `& ]$ B2013-5-8 蘑菇醬面+豆漿
% `0 v' H6 j$ D7 R9 x: R2013-5-9 田園炒飯+蘑菇湯1 z/ P i$ `; b b& s' R" Y$ }! x
2013-5-10 面包機大吐司+芝心土豆絲餅+綠豆漿# e3 ~+ [5 @6 q- n. p% B
2013-5-11 臺式蛋餅+紅薯粥: o- P2 m* n2 E& K3 g% a
2013-5-12 一鍋出+豆漿
' ]( ]6 z# V, D. V: k; _1 `3 J2013-5-13 面包機大面包+絲瓜蛋花面
: v; l/ T5 |9 e9 I: Q/ @/ l2013-5-14 槐花蛋餅+粉蒸槐花+雜糧米糊0 ?7 r+ |: t0 y* q# A
2013-5-15 韓式醬面湯+蘋果胡蘿卜汁$ E+ j9 g9 ?6 G
2013-5-16 燴飯+豆漿; n( y3 x' @* |4 g7 o; D- Z, Z
2013-5-17 薄餅夾雞棒+牛奶
+ h1 Y' U2 ~5 Z! d) L2013-5-18 蛋包肉+海星+豆漿
6 d2 c4 u1 g. P1 ^5 N8 e' t2013-5-20 煎餃子+小米粥+紫薯球
. ]1 n, ]- V6 l; d- g8 L$ T2013-5-21 烙餅+絲瓜炒雞蛋+紫薯玉米粥# `! L: X/ ?8 Y- W" J4 T
2013-5-22 海綿蛋糕+絲瓜蘑菇面
+ N) ]9 C2 Z, {) @: x) @2013-5-23 調理面包+薏米米糊6 c% d& H6 p6 O
2013-5-24 玉米面發糕+炒紫甘蘭+紅小豆稀飯
" d( K) k& D9 j( v$ _, L6 u( F; g2013-5-25 華夫餅+蔓越莓酸奶
! a, P8 g, J0 `, r$ \; Y2013-5-27 咖喱蔬菜飯+假魚湯（圓白菜+雞蛋角）
p9 A' C8 j) ^2013-5-28 面包布丁
( p) E; Q8 Q5 R8 A/ N! L- J2013-5-29 南瓜面條+ {1 C$ Q9 f' _ G* G
2013-5-30 火腿漢堡+紅棗小米粥. v' v$ @, ]6 e9 J+ [1 S
2013-5-31 烙餅+炒西蘭花+雙米粥
2 s1 K0 R: c6 ^" ?$ p: r- B+ a2013-6-3 芝麻小燒餅+蔥花炒雞蛋+黑米薏米糊* F. @. r4 E. ?3 H
' M* P+ S5 ` n8 J
2013-6-7 小花卷+拌雙耳+玉米粥
/ `) {8 S! n0 K. `2 k+ M2013-6-8黃瓜蛋餅+蝦仁蛋羹+蔥香曲奇+白米粥' @; K! ]7 }, w5 g4 J: Y" g
2013-6-9 椰絲千層餅+西紅柿蛋餅+薏米綠豆粥
8 O: g8 U% G. V( E+ }2013-6-10 肉坑餅+雜糧米糊3 [: C6 J( h# k `* u
2013-6-11 昨天做多的肉坑餅+絲瓜面湯: O/ N5 u, x" d# _: D
2013-6-13 小花卷+薏米綠豆粥+木耳炒黃瓜: b& F" \: w5 J
2013-6-14 千層肉餅+二米粥+ b4 u/ ]& k; E1 y: [
2013-6-15 水煎包+白米粥
# s+ |3 ~& `9 B3 }- l2013-6-16 手撕餅+腌黃瓜+牛奶4 K: G7 A5 Y" Q
2013-6-18 臺式蛋餅+蜂蜜小蛋糕+香米粥# ~: J3 `% Y5 s8 I) s8 O$ e+ a( v- L
2013-6-19 蒜香面包條+核桃豆漿5 |" {+ K9 @3 n1 l
2013-6-20 陽春面+椰味小蛋糕
2 v& y x Y0 F% x$ s* U1 N* g; R2 o2013-6-21 拌雙耳+蔥油紫薯花卷+燕麥條+薏米黑芝麻糊
) y- B* P" E, a4 m6 m2013-6-22 番茄面包干
% W$ h" H* `5 \# o5 q2013-6-23 蜂蜜小面包+鹵豆干+豆渣小餅+米粥（玉米渣+香米）" K# y" n% O1 F2 X6 U
2013-6-24 鹵味拌豆絲+豆渣饅頭+煮蛋+白米粥
3 j1 b, J) b" [, Q$ F2013-6-25 西胡餃子+豆漿3 f% ~: y* j# r% E6 t8 w( B8 W4 R
2013-6-26 大餅+果子+豆漿+黃瓜沾醬
$ R1 N# f ]- q/ }8 }1 X2013-6-27 饅頭片+青椒炒雞蛋+黃瓜雞蛋面
2 x ?2 b4 t! s2013-7-1 手抓油酥餅+拌黃瓜+稀飯
4 ?+ H0 j, a6 V. A1 }0 u2013-7-2 北海道吐司+蝦仁滑蛋+小湯圓
3 r) O. @) f3 {0 [# O5 s9 s2 t. {2013-7-3 油酥手撕餅+黑豆漿+熗黃瓜片
M, A7 b) a9 B1 @4 |2013-7-4 黃瓜蛋餅+花生豆漿+肉末蛋羹
9 l8 p! g8 ~" a2 g& R2013-7-5 杏鮑菇雞蛋面+炸花生米; I: S2 g2 Y& \6 s L5 c$ E
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
, X' |: q, ~( X2013-7-9 白醬芝士吐司+牛奶7 U6 ` \! c* Y8 w: ]3 ?
2013-7-10 雞蛋灌餅+白蘿卜絲+薏米麥片米糊+芝士蛋糕
# ?9 N" B" F1 \& s- A" V2013-7-12 黑米辮子包+菠菜面片湯+拌西紅柿+小點心; D' R: C+ e5 R. T
2013-7-13 兒童套餐：小青蛙面包+笑臉薯餅+現煮番茄醬+水果糊
* Q9 W: G; Y" ]1 h1 y2013-7-14 黃瓜蛋餅+胡蘿卜蛋餅+稀飯+蔥爆羊肉
/ R& U! W, @4 W8 w8 l N5 }2013-7-15 雞蛋三明治+黑豆漿+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮絲
- q: L" t9 g6 p8 j3 E2013-7-16 鮮肉小餅+棒渣米粥
5 k/ b. w- Z" G/ R8 h$ [5 I2013-7-17 鍋貼+南瓜面湯+辣白菜& z1 Q+ Y& o1 d# R& E e* I! w
2013-7-18 烙餅+白蘿卜絲+戚風蛋糕+南瓜糊
+ a0 _& q$ | |, s$ Z! S2013-7-19 土豆絲餅+瑪格麗特+鮮蝦田園粥4 H) j8 l$ v5 [# R; D/ N5 O
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊; f# p1 B4 K$ N5 ~% e
2013-7-23 玉米面發糕+雜米糊+小炒菜
, A. m1 Z6 a, ?' ?& H2013-7-24 煎餃子+豆渣小餅+輕乳酪蛋糕+豆漿4 f9 O. A s5 ]. i! i
2013-7-25 手撕餅+輕芝士+辣白菜+南瓜糊
C9 Z" i' e. [8 V. n9 Z2013-7-26 西紅柿面湯+蒸雞蛋（起晚啦~~起晚啦）, Q1 B5 R4 _8 n# F
2013-7-27 桑葚果醬夾心銅鑼燒+牛奶6 n* ]) o. E- a# v: }5 n
2013-7-28 鍋貼+豆漿6 @8 D. u5 `4 M+ [2 M
2013-7-29 黃瓜蛋餅+煮雞蛋西紅柿+白米粥+泡菜
9 m3 A2 g; `; g3 ^1 C! ?9 O) O2013-7-30 彩色蒸餃+綠豆薏米粥; l% |9 C3 C2 N0 e
2013-7-31 五香燒餅+蝦仁滑蛋+南瓜糊% ] l; M, V! o2 t' Z
2013-8-1 拌圓白菜+蔥花餅+黑豆漿
( M2 @3 ^' o. G2013-8-2 雞蛋漢堡+牛奶+芒果葡萄6 U6 H6 \) }3 Q* A
2013-8-5 玫瑰花卷+蔥花炒蛋+白米粥
: B1 o$ h$ e; o/ h2013-8-6 手撕餅+辣干+蔓越莓米粥
+ g- v& ^ S8 Y' }2013-8-7 發面酥餅+炒木耳+黑米糊7 p1 e c) G$ z1 S2 `7 @: O
2013-8-8 醬香餅+枸杞粥
5 ^* G, `1 h: d/ H/ j& K: P+ u! t2013-8-9 蛋塔+雜米糊+水果- @6 V; a- r7 y( v
2013-8-10 蛋餅+蝦皮絲瓜湯
8 ~+ Y) B$ y2 Y5 u; p" v- o# K2013-8-11 醬香餅+紅薯米周+煮花生4 Y6 u, M, r: m6 j! o
; ?0 k. p+ G; @% P; B! _& F y* M
# }6 q) K Z& {2 H% l
1 Y$ r$ V- j8 s; Q5 l
* k& |; e8 K/ O3 u' N1 A6 X; I2 X, `% L4 c/ ]( L8 e& _$ v
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總評分: 媽豆 + 70
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發表于 2013-4-4 10:34
8 w& I% C$ e1 _: Y5 A4 K" O( {* Z" g
發表于 2013-4-4 10:50
我們家晚餐比這差遠了
