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本帖最后由 美麗~靈魂 于 2013-12-9 15:15 編輯 % T2 Z6 {5 i' |( y$ v
, i/ P$ ? S. L/ W$ `; E* f+ N" t" s我家早餐是偶爾在家吃的，大多時候老公去公司吃，我和然然去我媽家吃。可是老公走的晚時，到公司就沒飯啦。
& ]6 `5 h( v! c最近太忙了，早上也要走的早，結果是老公都跑去外面吃早點，我怪自己還是起的太晚了，所以決心每天早起做早餐。
2 G3 m6 Q8 f2 F4 o3 f$ F0 \+ I
: l8 n, P0 Y/ A6 N% p$ l2 W5 R' I2013-11-29更新近三個月的早餐
- V$ Q ^1 j2 R B更新
+ W+ k. x0 x4 K6 k2013-12-1芝士面包條+蘋果餡小粘餅+黑芝麻糊+核桃1 p& L7 A6 c" b
3 S. Q# i$ I4 Q+ W% T5 E& z2013-12-2 米面包+紅豆稀飯+小烤腸+煮雞蛋
! _/ t) v `3 u: A& S* M* L2 q0 ]3 ?) n% k8 m; ?
2013-12-3 蘑菇醬湯面+能量棒+蛋羹0 G6 ]- C2 t1 F1 s& Q6 v
7 T/ N. w0 M2 i9 L" f4 J
2013-12-4 芝士面包條+巧克力小蛋糕+牛奶燕麥
' |$ l2 E1 J; e+ ?% o8 _9 m7 u8 t7 A" } Y+ {- j' K/ [
2013-12-5 紅糖吐司+炒雞蛋+核桃+牛奶# s+ {3 B3 i! j: o) y
2013-12-6 西紅柿蛋面+小菜+核桃0 v9 z* N% k) |: o, e% S# ]
2013-12-7 雞蛋煎吐司+咸鴨蛋+核桃+紅棗豆漿
& T! H6 X1 X3 k+ v0 b( f( B+ c& K7 m, a7 W' W; u( O
2013-12-8 芝士碎吐司片+海綿小蛋糕+枸杞豆漿+獼猴桃
4 f. m. F4 [! L# {
/ T. e7 v. h1 g- `/ r$ R2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根漢堡+牛奶
' r7 u" ]. R* L' i4 ?" n% r/ c% O% j q/ @" i
* w7 Z0 L3 j$ K3 P+ ~
( f1 A; P U! J/ E; s+ Q
4 D" B3 V9 W/ h- k
3 s6 P; E7 @* Q# h5 H# }7 a先發這幾天的早點吧
! t7 h: w4 U6 k5 I$ `
9 a3 j( X; D/ [. j Y: Q2013-3-31 二米稀飯+芝麻蛋餅+小黃瓜塊
, @" l1 S) K, ^8 m. D8 _6 T
0 E) {- W' T6 v+ L ( ^* ?2 U. ?* y$ b7 \* s Z
2013-4-1 混吞面+芝士面包片
) l$ q/ h8 ^1 v* \$ U' p2013-4-2炒山藥+小米稀飯+小饅頭+芝麻鹽+黃瓜西紅柿+ K9 B% r" Q g* e+ g. h+ ~
2013-4-3 漢堡+紅棗豆漿+蘋果
! @$ b5 I( a" {2 j9 `+ t2013-4-4 芝麻小餅+香椿炒蛋+米糊
1 y _7 X! E" z- q5 }5 H% |2013-4-5 全麥面包片+熗穿心蓮+牛奶麥片+西瓜
~. v) W* a( G2013-4-6 煎餅果子+豆漿+蘋果 煎餅果子作法在這里——還有炸油條, [; Z& C6 d# K g# D. G
2013-4-7 藍莓果醬蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
; b6 C7 S- }! b5 p2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶, l+ z2 K* \: |* M0 V# }" ^
2013-4-9 雞蛋灌餅+黑米粥+玉米+雪魚蛋羹+小黃瓜# h/ U- r. v# I8 s
2013-4-10 香焦可麗餅+胡蘿卜蘋果汁+香橙
/ ?9 @, z! ?" u( ^2013-4-11 肉丸水餃+清明果+菠蘿蘋果糊 清明果這樣做6 a' ?! h. X7 m* y# V. l$ t& X
2013-4-12 蔥油小花卷+醬水蘿卜+核桃白米粥6 E: z* t8 e( U1 T/ t0 R- f
2013-4-13 玫瑰饅頭+爆腌黃瓜+雞蛋卷+南瓜疙瘩湯
+ k4 G; {, d8 Y. f2013-4-14 牛肉面+火龍果$ l% X# o4 D& h9 Y: T8 ~
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊
5 f" ~4 U, h7 L2013-4-16 烙餅+炸藕夾+薺菜沾醬+小西紅柿+紅棗核桃豆漿
$ u {9 C' S! w2013-4-17 肉醬面+煮雞蛋+炸花生米2 V, v# K7 m7 H# c! B% G
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果藍+紅豆糯米稀飯+蘋果胡蘿卜汁. D. }* P7 ]/ }! [
2013-4-19 西紅柿面+熗菠菜+鹽蘿卜, a. v7 e5 Q9 N; }9 ^% g9 `
2013-4-20 豆腐腦+油條+豆渣餅
: z% ] c9 e/ i7 J2013-4-21 白吉饃夾肉+蛋糕仔+牛奶& z* R+ R7 z$ b& h6 b- x% R- O5 b9 h7 D
2013-4-22 鮮肉餅+雜糧米糊+蒸紫薯
+ V. K! A, u7 [2013-4-23 水煎包+鮮蝦田園粥
3 w( J: D7 ^7 H- N' s2013-4-25 華夫餅+黑芝麻糊
6 ^' h) L5 g* |7 k! Z2013-4-26 小花卷+澆汁山藥盒（昨天下午在微博上看到滴，學學）+薏米綠豆粥+草莓大福
& z0 C- ` L) X; v2013-4-27 麻醬燒餅+炒豆芽+鳳梨酥+豆漿7 G. Y$ a1 X e- O
2013-4-28 馕包肉+綠豆漿1 e3 B0 q2 ]1 g1 X& a; I
2013-4-29 鍋貼+煎饅頭片（然然早上說要吃的）+牛奶6 O/ H$ i! I, T8 J; i
2013-4-30 外國大餅(佛卡夏）+可樂餅(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
) v. G' R( ~3 u |; o6 K2013-5-1 發面餅+炒雞蛋+椰絲曲奇+紫菜蛋花湯) W2 }6 J4 b9 I$ y1 e5 a2 u8 v
2013-5-2 菠菜魚干面+辣油蘿卜丁+蔓越莓曲奇
2 H. ^/ C, P5 B1 R2013-5-3 發面酥餅+熗海帶絲+紅棗小米粥+水果串" i' H+ b3 t/ E; ]7 A
2013-5-4 烙餅+炸卷圈+糯米百合粥& S. P; A. [8 b. Z' g J7 `
2013-5-5 花生醬麥芬+核桃殼煮蛋+核桃豆漿. F1 W+ n I: \+ }1 }8 r! h
2013-5-6 海綿蛋糕+曲奇手指餅干+骨湯香菇面# j4 G6 G8 c5 q" v |7 s
2013-5-7 鮮肉包子+紫薯稀飯
4 c- A. c8 c' |- A5 {2013-5-8 蘑菇醬面+豆漿
, M# _7 S% j/ f1 m2013-5-9 田園炒飯+蘑菇湯- v7 F, E6 }! @7 N
2013-5-10 面包機大吐司+芝心土豆絲餅+綠豆漿
$ x3 h& L* c9 e/ m" N, `9 y2013-5-11 臺式蛋餅+紅薯粥% J+ ~4 g) Z+ x- H7 T
2013-5-12 一鍋出+豆漿! ^" i* m& c: T" r" a: O- d; J
2013-5-13 面包機大面包+絲瓜蛋花面5 F0 R( \; Z4 W8 \
2013-5-14 槐花蛋餅+粉蒸槐花+雜糧米糊/ H3 G1 G, \8 j1 @& I) v2 |# R
2013-5-15 韓式醬面湯+蘋果胡蘿卜汁
% T9 N! @: r' C$ B2013-5-16 燴飯+豆漿# _% l5 |4 t2 j) m
2013-5-17 薄餅夾雞棒+牛奶" q5 {) N' q( m
2013-5-18 蛋包肉+海星+豆漿/ d& L& e% `9 l) J
2013-5-20 煎餃子+小米粥+紫薯球3 [/ W& o; G, y
2013-5-21 烙餅+絲瓜炒雞蛋+紫薯玉米粥
( S" |3 W2 p, v8 M2013-5-22 海綿蛋糕+絲瓜蘑菇面, r/ |/ M3 G, j A
2013-5-23 調理面包+薏米米糊: D. j# D9 m7 h2 m: a
2013-5-24 玉米面發糕+炒紫甘蘭+紅小豆稀飯
% q; w+ M+ B7 L' J) ~, R2013-5-25 華夫餅+蔓越莓酸奶1 t8 `' M1 e8 U2 F) p! p4 u
2013-5-27 咖喱蔬菜飯+假魚湯（圓白菜+雞蛋角）+ k' Z0 o0 N* Y& [
2013-5-28 面包布丁
" W: m5 r( E! f8 t, s' W9 R2013-5-29 南瓜面條
v3 Y7 [( @$ _: B7 }2013-5-30 火腿漢堡+紅棗小米粥( P: P ?# p( z$ o# v
2013-5-31 烙餅+炒西蘭花+雙米粥' L; d: s( I, ~) v
2013-6-3 芝麻小燒餅+蔥花炒雞蛋+黑米薏米糊" S2 n$ }7 Q& `3 v! |0 ?, p* O
5 b5 v2 h) c- Y- n' @0 q4 Y2013-6-7 小花卷+拌雙耳+玉米粥
) [) `& S! p p! S; V; z2013-6-8黃瓜蛋餅+蝦仁蛋羹+蔥香曲奇+白米粥" o, p- s* H1 X) v' c1 X8 ?& d
2013-6-9 椰絲千層餅+西紅柿蛋餅+薏米綠豆粥2 W0 K) k2 V# n
2013-6-10 肉坑餅+雜糧米糊) W y* M: e$ Y: c
2013-6-11 昨天做多的肉坑餅+絲瓜面湯- b" ?. j/ g. U! [3 \ F
2013-6-13 小花卷+薏米綠豆粥+木耳炒黃瓜- T3 ]7 @6 w7 H' W, D% B/ ~& _- f
2013-6-14 千層肉餅+二米粥4 |, n+ ?- U# F {
2013-6-15 水煎包+白米粥
# ~% Z( f% Y+ f. R6 x+ G& ^( U& \2013-6-16 手撕餅+腌黃瓜+牛奶
% c* ?6 V) z- T. b6 t2013-6-18 臺式蛋餅+蜂蜜小蛋糕+香米粥; V2 T; m: a4 b
2013-6-19 蒜香面包條+核桃豆漿8 I3 J0 ^5 T& l+ e; M) z
2013-6-20 陽春面+椰味小蛋糕
1 U! G- d4 J4 o' F) q* a% [2013-6-21 拌雙耳+蔥油紫薯花卷+燕麥條+薏米黑芝麻糊; `1 m$ b5 y% H' d
2013-6-22 番茄面包干5 N" j9 z1 s2 V# _! ^# f
2013-6-23 蜂蜜小面包+鹵豆干+豆渣小餅+米粥（玉米渣+香米）
# ? Z7 t5 F- S( ?2013-6-24 鹵味拌豆絲+豆渣饅頭+煮蛋+白米粥
8 l4 Y4 D6 }( e0 e& g$ O2013-6-25 西胡餃子+豆漿# x- N" C) C( h5 K, X& x
2013-6-26 大餅+果子+豆漿+黃瓜沾醬
% q6 l# h& {! t# N( T2013-6-27 饅頭片+青椒炒雞蛋+黃瓜雞蛋面
" W1 v3 D& K: F& o2013-7-1 手抓油酥餅+拌黃瓜+稀飯
3 v1 a0 Y4 e; i2013-7-2 北海道吐司+蝦仁滑蛋+小湯圓
% h* ^4 s4 |; A8 z2013-7-3 油酥手撕餅+黑豆漿+熗黃瓜片( ?5 W/ T. H0 k* Z, A C3 G2 B
2013-7-4 黃瓜蛋餅+花生豆漿+肉末蛋羹
9 ]. R! E8 @* ~/ u+ C2013-7-5 杏鮑菇雞蛋面+炸花生米5 u( T. y( ]; i# s
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
/ X3 l) ^) _8 ]9 G3 I4 i2013-7-9 白醬芝士吐司+牛奶
/ U* V$ e: j% z# L0 B# I- `2013-7-10 雞蛋灌餅+白蘿卜絲+薏米麥片米糊+芝士蛋糕
% ]& ~, A& c9 e( ]2013-7-12 黑米辮子包+菠菜面片湯+拌西紅柿+小點心
0 ~/ y$ @0 D( {! Z7 i1 ?2013-7-13 兒童套餐：小青蛙面包+笑臉薯餅+現煮番茄醬+水果糊
5 Z. {% {+ S! |7 o+ l2013-7-14 黃瓜蛋餅+胡蘿卜蛋餅+稀飯+蔥爆羊肉
- S; B% F6 G- g& k |/ {! f2013-7-15 雞蛋三明治+黑豆漿+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮絲
; [, N }5 A2 E2013-7-16 鮮肉小餅+棒渣米粥
r8 o( b0 d1 l- r4 m1 t6 f2013-7-17 鍋貼+南瓜面湯+辣白菜
. s& E& i( E" g/ i# L/ V2 x0 z2013-7-18 烙餅+白蘿卜絲+戚風蛋糕+南瓜糊/ |2 P7 S# Y6 P& U
2013-7-19 土豆絲餅+瑪格麗特+鮮蝦田園粥
3 e+ U' A/ g5 Z2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
# S1 G0 u) F( ^) E" x8 M3 q- f, M1 Q2013-7-23 玉米面發糕+雜米糊+小炒菜
2 C% U* Z4 l3 R) K2013-7-24 煎餃子+豆渣小餅+輕乳酪蛋糕+豆漿
! N* {* g `& E+ S& b8 `& _2013-7-25 手撕餅+輕芝士+辣白菜+南瓜糊3 P) P5 y" v" o, e& Y
2013-7-26 西紅柿面湯+蒸雞蛋（起晚啦~~起晚啦）9 i2 u! T$ [/ S+ A" f1 o: m& d
2013-7-27 桑葚果醬夾心銅鑼燒+牛奶: @, B0 N( x, I4 a
2013-7-28 鍋貼+豆漿& ~" B. U, F' U" ?
2013-7-29 黃瓜蛋餅+煮雞蛋西紅柿+白米粥+泡菜
0 P% f s$ |6 _4 d9 Y3 k k2013-7-30 彩色蒸餃+綠豆薏米粥
7 C/ }. |. _5 |; c& f2013-7-31 五香燒餅+蝦仁滑蛋+南瓜糊+ i4 _% r% X, X g& a3 J. k
2013-8-1 拌圓白菜+蔥花餅+黑豆漿
0 R: h, Z! d/ Q$ t$ K2 d2 Y' m _2013-8-2 雞蛋漢堡+牛奶+芒果葡萄
7 v, r) N1 ~% B- z U: G2013-8-5 玫瑰花卷+蔥花炒蛋+白米粥
( {/ c# D. A+ N$ t6 ^5 W9 C2013-8-6 手撕餅+辣干+蔓越莓米粥
: ]$ k% ?6 J) F+ h2013-8-7 發面酥餅+炒木耳+黑米糊7 X: C O' v# e2 b7 v' R; o
2013-8-8 醬香餅+枸杞粥( x9 s% X- N8 ^$ c. d0 N
2013-8-9 蛋塔+雜米糊+水果
; i5 U, m2 p! g* |2013-8-10 蛋餅+蝦皮絲瓜湯
! X- f+ @ W! M# S D9 U2013-8-11 醬香餅+紅薯米周+煮花生! j6 K/ r* V7 o& p
4 N; O6 J- {9 ^8 h \
; }* \( u/ ]. u2 L! E) I
9 W' Q8 I4 E! Z" ~
* I2 C* F9 c% v" P3 D5 ^6 {
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總評分: 媽豆 + 70
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發表于 2013-4-4 10:34
發表于 2013-4-4 10:50
我們家晚餐比這差遠了
