和合美家

胎兒的生長發(fā)育只有一次，不能重來，身為準(zhǔn)媽媽的您，除了為胎兒生長發(fā)育提供足夠營養(yǎng)，還應(yīng)該遠(yuǎn)離可能對(duì)胎兒造成的電磁輻射。
在受精卵開始發(fā)育時(shí)，細(xì)胞、基因、蛋白質(zhì)等的復(fù)制過程都牽涉到電流的流動(dòng)，微量電磁波會(huì)改變鈣離子通過細(xì)胞膜的速率，進(jìn)而改變細(xì)胞內(nèi)蛋白質(zhì)的表達(dá)，此外，細(xì)胞內(nèi)遺傳物質(zhì)DNA信息受到電磁波影響，可能無法準(zhǔn)確傳達(dá)遺傳銀子。所以在懷孕期間，特別是孕早期，準(zhǔn)媽媽應(yīng)適當(dāng)躲著點(diǎn)兒電磁波，具體方法，和妹已經(jīng)為準(zhǔn)媽媽們總結(jié)好啦~
1.別讓電器扎堆：

不要讓電器擺放得過于集中或經(jīng)常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不要集中擺放在臥室里。
2.不要在電腦背后逗留：

電腦顯示器背面輻射最強(qiáng)，其次為左右兩側(cè)。
3.用水吸電磁波：

水是吸收電磁波的最好介質(zhì)，可在電腦周邊放幾杯水。
4.減少待機(jī)：

當(dāng)電器暫停使用時(shí)，不要長時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)，待機(jī)時(shí)間長會(huì)產(chǎn)生輻射積累。
5.及時(shí)洗臉、洗手：

電腦顯示器表面存有大量靜電，其**灰塵可轉(zhuǎn)輻射到皮膚裸露處，引起皮膚病變，因此在使用電腦后應(yīng)及時(shí)洗臉、洗手。
6.接收機(jī)別性急：

手機(jī)在接通瞬間及充電時(shí)通話，釋放的電磁輻射最大，最好在手機(jī)響過一兩秒后再接聽。充電時(shí)不要接電話。
7.飲食防輻射

其實(shí)飲食防輻射更注重的是，改善輻射導(dǎo)致的人體各種問題，如皮膚暗沉。想要完全通過飲食來抵抗輻射顯然是不大可能的，也不科學(xué)。但不得不肯定的是，通過飲食調(diào)理身體，達(dá)到防輻射、排毒、凈化肌膚的效果，不管怎樣都是安全的，對(duì)人體無害的。因此，飲食防輻射可以作為一種輔助的防輻射方法使用，而且老少皆宜，基本沒有任何限制性。

不總結(jié)不知道，原來防輻射的學(xué)問這么多~這些妙招，準(zhǔn)媽媽們都學(xué)會(huì)了嗎？