親子教育課程

　　“我的孩子整天都躺在床上玩手機，我該怎么幫助他？”

　　“你看到孩子這樣，是什么心情？”

　　“我生氣啊。他抑郁癥應該多去活動，整天躺在床上干什么？！”

　　“那你看到他這樣，做了什么呢？”

　　“我說他，讓他下樓轉轉，他不聽，還和我吵架。”

　　相信這位母親所經歷過的，對于孩子患有抑郁癥的父母來說并不陌生。也有家長會問：“我的孩子有強迫癥/自閉癥/焦慮癥/抑郁癥，我該怎么幫助他。”

　　這種問題都是極難回答的。每個家庭面對的實際情況不同，就會有相應的解決方案。在這里，我們只提出宏觀層面可能存在的問題，供各位家長朋友們參考。

　　有這樣一句話，孩子99%的問題，其實都是父母的問題。

　　首先，因為你的孩子已經存在了心理方面的問題，作為家長就應該反思一下自己的家庭相處模式是否存在著一定的問題。

　　我們回顧一下18年12月發生的12歲少年弒母案。

　　孩子爹媽出去打工把孩子留農村里，把一歲半的孩子留在了爺爺奶奶身邊。直到孩子12歲的時候，父母與孩子相處的時間也僅有10個春節罷了。

　　有一些人也在說孩子不知道感恩、冷血，可換做是你，面對著12年幾乎沒有在一起生活過的父母，你能有什么感情？

　　父母完美的錯過了與孩子建立親密關系的黃金時期，12歲之后，建立親密關系無從談起。即使沒有發生這件事情，父母與兒子之間也會充滿著客氣，不像是一個家庭。

　　其次，表達你對孩子的關心，多多的與之交流自己的情緒和感受。

　　中國人受到傳統中庸思想的影響，對于情感的表達是一塌糊涂。甚至多少年的老夫老妻之間，都很少有“秀恩愛”的表現。

　　當家庭中孩子的情緒很少被關注，父母極少與孩子進行情感交流的時候，這樣會使孩子的內心感受不到情感的連接和依戀。

　　當他在生活中遇到較多的壓力時，非常容易感到無助和退縮，而這是誘發抑郁癥的因素之一。

　　在這里還有一個誤區，很多家長認為，當自己的行為改變時，會立刻從孩子的行為和情感方面收到正向反饋。可是所有的家長都忽略了，孩子患上心理疾病的過程不是一蹴而就的，那么，治療的過程也是長期而艱苦的。

　　最后，幾乎所有的家庭都存在著這樣或那樣的問題，那為什么只有部分兒童患上了心理疾病呢？

　　這是因為溝通和理解，絕大部分家長都明白”交流“和”理解“是教育的關鍵，但是難以落實到實處。