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秋分已過，秋意漸濃，天氣愈發(fā)干燥。我們也或多或少的因?yàn)榍镌铮霈F(xiàn)了一些不適的癥狀，如嗓子又干又癢，皮膚緊繃掉屑……作為女漢子?jì)寢專v真這點(diǎn)小事兒根本不放在眼里，咱沒那么嬌貴！但是我忘記了，不光是咱們成年人到了秋季會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的不適，寶寶也不例外。就說我家寶寶，一連好幾天不大便，偶爾拉出來的也是跟羊屎豆似得，一粒粒的，又干又硬。



起初，我還以為是吃的東西沒注意，寶寶便秘了，壓根就沒想到是秋燥引起的。所以本著咱們老輩傳下來的優(yōu)良傳統(tǒng)，堅(jiān)持給寶寶多喝水，多喝水，多喝水……但是似乎于事無補(bǔ)。寶寶拉臭臭時(shí)，那漲紅了小臉哇哇哭的小模樣，心痛啊！請(qǐng)假帶孩子去醫(yī)院一檢查，才知道原來是秋季干燥上火了。醫(yī)生老阿姨是一頓訓(xùn)啊：當(dāng)媽的就不知道秋天容易上火？就不能多關(guān)心點(diǎn)孩子？少看手機(jī)多看孩子……呃，我委屈啊！我想醫(yī)生老阿姨一定對(duì)我們年輕人有什么偏見⊙﹏⊙

不過，現(xiàn)在像這樣盡職盡責(zé)的醫(yī)生也不多了，碰上了是幸運(yùn)，畢竟是真為著咱孩子好，是真替咱著急。所以，當(dāng)下謙虛的請(qǐng)教這個(gè)季節(jié)該怎么護(hù)理寶寶。別說人家醫(yī)生就是專業(yè)，有理有據(jù)的一番指導(dǎo)下來，我感覺這大半年這媽算是白當(dāng)了。

回來后遵醫(yī)囑，調(diào)理幾天后，寶寶的上火便秘癥狀就緩解了，那小樣迷人的很。本著幼吾幼以及人之幼的精神，我簡單分享下。因?yàn)樵诔陨舷碌墓Ψ蜃疃啵灾攸c(diǎn)說說應(yīng)對(duì)秋燥怎么吃。

首先，是從奶粉著手。寶寶今年1月份出生，出生后一直母乳喂養(yǎng)，那時(shí)候從沒出現(xiàn)上火便秘的癥狀。奶粉，很可能是寶寶上火的“幫兇”。確認(rèn)這點(diǎn)后，我就給寶寶換了一款其他 媽媽推薦的更接近母乳的奶粉——飛鶴星飛帆。這款奶粉是OPO配方，因?yàn)镺PO是一種結(jié)構(gòu)化脂肪，通過酶法脂交換技術(shù)模擬母乳脂質(zhì)分子結(jié)構(gòu)，使2位棕櫚酸比例高達(dá)40%以上，所以更接近母乳水平，可以幫助寶寶更好的消化吸收，減少鈣皂的形成，防止便秘上火等癥狀的發(fā)生。另外我還像以往一樣，在兩頓奶粉之間，給寶寶喂次水。



第二步從輔食上改善。給寶寶多吃些潤肺生津的食物：清熱祛燥的粗糧類，如麥片、小米、玉米等；應(yīng)季的果蔬類，如白蘿卜、胡蘿卜、白菜、芋頭、南瓜、梨、葡萄、大棗、荸薺等；潤燥的葷食類，如鴨肉。注意啊，油炸的東西就不要給寶寶吃了，會(huì)雪上加霜的。

好了，大概就是這樣，歡迎大家補(bǔ)充哈~最后再啰嗦下，秋冬季節(jié)一定要預(yù)防寶寶上火哦，要不然寶寶遭罪咱們心疼，全家人都寢食難安~~~