woman念顏憶雪

因?yàn)槔瞎ぷ鞅容^忙，所以寶寶出生之后，都是我和婆婆在照顧。前幾天婆婆回老家，我在忙著給寶寶換紙尿褲，就讓老公給寶寶沖奶粉。過了一會他把沖好的奶粉拿過來，我一摸，用開水沖的，頓時(shí)就生氣了，忍不住說了老公幾句。之后親自給他演示了一遍奶粉的正確沖泡步驟，他看完后直感嘆“沒想到?jīng)_個(gè)奶粉也有那么多講究”！確實(shí)，給寶寶沖奶粉看似簡單，實(shí)際講究不少，很多新手父母在剛開始做的時(shí)候，都會做錯，今天就來詳細(xì)給大家講講，奶粉到底該怎么沖。- o# q* ?% P% z' h% P, p
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' i; I! L2 w- ]2 c4 F: u3 K) {第一步：清潔奶瓶
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①雖然每次給寶寶喂完奶粉，寶媽都會把奶瓶用奶刷洗干凈，然后消毒、晾干。但是在沖奶粉之前，還是需要再清潔下奶瓶，以免有細(xì)菌殘留，傷害寶寶嬌嫩的腸胃。. I& T1 {& s! B6 G

% q1 _. c9 @# A  X, M  n* U) M. v) J②清潔奶瓶時(shí)，可以選擇用專用的奶瓶蒸汽消毒器來消毒，也可以選擇蒸煮的方式消毒。蒸煮消毒的具體步驟是，把一小鍋水燒開，靜置幾分鐘，然后把奶瓶、奶嘴、奶蓋放在水里，開火煮3-5分鐘。
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③煮好之后，用消毒夾把奶瓶、奶嘴、奶蓋依次夾出，放在干凈的通風(fēng)處，瀝水晾干，備用。" C7 X+ y+ d+ `. C7 k, m
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第二步：準(zhǔn)備水% d4 G+ k% Z1 v/ k: K' X
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①給寶寶沖奶粉，用自來水就好，不要用礦泉水和純凈水，因?yàn)榈V泉水礦物質(zhì)太豐富，寶寶腸胃比較脆弱，飲用的時(shí)間久了，容易出現(xiàn)消化不良或者便秘；而純凈水則礦物質(zhì)含量太少，對寶寶發(fā)育也不利，所以自來水是最好的選擇。
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②把自來水煮沸，但是不要用沸水沖泡奶粉，這樣容易破壞奶粉中的營養(yǎng)物質(zhì)，應(yīng)該把沸水靜置到40度，才能用。  a! ]- B  G7 L" |
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3 W; C; ~" {+ j" _$ |- q第三步：放奶粉
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: M, E# {: _" ]①在放奶粉前，媽媽首先要檢查下奶粉，看奶粉是否有結(jié)塊，或者發(fā)霉的情況，如果有，就不要給寶寶吃了。
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$ l5 r( x/ F; [②在確保奶粉沒有問題的情況下，媽媽再往奶瓶里面放奶粉。這里要注意，放奶粉之前，奶瓶里應(yīng)該加好水的。& O7 W! H6 I  \: I$ X, q" w$ D" c7 v

- W  h6 H) Q5 {/ a% u③水和奶粉的比例，奶粉罐上都會有標(biāo)注，一定要嚴(yán)格的按照標(biāo)注上的來，不然沖出來的奶粉，不是過于濃稠就是過于稀薄，對寶寶發(fā)育是不利的。1 z8 z( c8 Z9 S- }/ i

& h+ O+ W0 I) i$ x  ^" d④加奶粉時(shí)，要用奶粉罐里自帶的調(diào)羹，每一勺都要把調(diào)羹裝滿，但是不要溢出，讓奶粉和勺子保持水平就可以了。0 @! g! l% m7 g; k9 r" W9 i6 a

/ ?7 Y4 s6 c% u; o⑤因?yàn)檎{(diào)羹是要放回奶粉罐中的，所以在使用調(diào)羹之前，媽媽一定要仔仔細(xì)細(xì)的把手清理干凈，以免手上的細(xì)菌，沾染到調(diào)羹上，導(dǎo)致寶寶的奶粉被污染。
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第四步：搖晃手法要正確& v  [4 W+ d, W( ]) l* |
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①加完水和奶粉之后，奶粉還沒有沖好哦，媽媽要給奶瓶套上奶蓋，然后用腕部的力量，沿著同一個(gè)方向，水平旋轉(zhuǎn)奶瓶，讓奶粉充分的溶解在水中。" N/ W1 B% ~5 F/ S. N" a1 g

7 H7 C8 p/ m1 t6 s! A②有些新手爸媽，拿到奶瓶之后，就會上上下下，左左右右，360度的搖晃奶瓶，覺得這樣能讓奶粉溶解得更徹底，這是不對的。過度、無規(guī)律的搖晃奶瓶，會導(dǎo)致奶瓶中充滿氣泡，寶寶喝了這樣的奶，容易脹氣。! m% D; s/ V5 Z

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第五步：測試溫度4 {8 M" v* L6 X

6 j; _8 N8 ?) U2 o' U! f5 _①以上步驟全部完成，奶粉就沖泡好了。但是還不能直接喂給寶寶，要先測試下奶粉的溫度，以免奶粉溫度過高，燙傷寶寶的喉嚨。
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②測試溫度時(shí)，可以滴一滴奶液，到自己的手背上，如果感覺溫度適宜，那么就可以給寶寶喝了。. A- n3 b! B) _$ p* P# W$ u: ^8 n

4 q2 d9 ^. ~" ~2 W2 \# J③千萬不要用自己喝一口的方式去給寶寶測量奶液溫度，因?yàn)榇笕说目谇焕锩嬗?00多種細(xì)菌，接觸寶寶的奶嘴，會導(dǎo)致細(xì)菌殘留在上面，讓寶寶生病，而且大人的口腔對溫度也不是很敏感，測出來的溫度也不太準(zhǔn)。  I& h' h2 J: L
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奶粉沖調(diào)的步驟很重要,如何選擇嬰幼兒奶粉也很重要,
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: Q; G* E9 k, T. A如何選擇嬰幼兒奶粉?不妨試試樂鉑K2兒童成長配方奶粉-特別添加玉米黃質(zhì)，“睛彩”童年，探索更美視界' l( f" {9 u1 F% Z+ U" t

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. u  m: r7 X0 n" Z! c& e+ G如何選擇嬰幼兒奶粉?3-7歲是兒童成長的黃金時(shí)期，樂鉑K2針對3-7歲兒童營養(yǎng)科學(xué)研發(fā)，特別添加玉米黃質(zhì)、葉黃素、酵母β-葡聚糖。搭配DHA、ARA、PS（磷脂酰絲氨酸）、牛磺酸、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)群。樂鉑K2給寶寶更美的視界，讓寶寶成長不留遺憾。
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如何選擇嬰幼兒奶粉?配方中玉米黃質(zhì)：玉米黃質(zhì)和葉黃素一起構(gòu)成眼睛中黃斑的主要成分（據(jù)分析，眼睛黃斑中無其他類胡蘿卜素）。葉黃素：眼睛中的葉黃素對紫外線有過濾作用。 --《功能性食品與疾病預(yù)防》
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如何選擇嬰幼兒奶粉?選擇好奶粉之后,以上就是給寶寶沖泡奶粉的正確步驟，各位家長可以對比下，看看你平時(shí)做的對不對，如果不對，為了寶寶的健康，要立馬改正啊！