woman念顏憶雪

因?yàn)槔瞎ぷ鞅容^忙，所以寶寶出生之后，都是我和婆婆在照顧。前幾天婆婆回老家，我在忙著給寶寶換紙尿褲，就讓老公給寶寶沖奶粉。過(guò)了一會(huì)他把沖好的奶粉拿過(guò)來(lái)，我一摸，用開(kāi)水沖的，頓時(shí)就生氣了，忍不住說(shuō)了老公幾句。之后親自給他演示了一遍奶粉的正確沖泡步驟，他看完后直感嘆“沒(méi)想到?jīng)_個(gè)奶粉也有那么多講究”！確實(shí)，給寶寶沖奶粉看似簡(jiǎn)單，實(shí)際講究不少，很多新手父母在剛開(kāi)始做的時(shí)候，都會(huì)做錯(cuò)，今天就來(lái)詳細(xì)給大家講講，奶粉到底該怎么沖。
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第一步：清潔奶瓶0 j1 E- e% L  n* T
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①雖然每次給寶寶喂完奶粉，寶媽都會(huì)把奶瓶用奶刷洗干凈，然后消毒、晾干。但是在沖奶粉之前，還是需要再清潔下奶瓶，以免有細(xì)菌殘留，傷害寶寶嬌嫩的腸胃。
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②清潔奶瓶時(shí)，可以選擇用專用的奶瓶蒸汽消毒器來(lái)消毒，也可以選擇蒸煮的方式消毒。蒸煮消毒的具體步驟是，把一小鍋水燒開(kāi)，靜置幾分鐘，然后把奶瓶、奶嘴、奶蓋放在水里，開(kāi)火煮3-5分鐘。+ _% }9 S; A5 H$ I7 T4 c
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③煮好之后，用消毒夾把奶瓶、奶嘴、奶蓋依次夾出，放在干凈的通風(fēng)處，瀝水晾干，備用。) E0 Q  u$ c' w) c

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第二步：準(zhǔn)備水. K# ^; y1 R+ S" U" R4 A% }+ p4 M

1 Y! Q+ W5 ]7 b4 B: X  @+ E) |①給寶寶沖奶粉，用自來(lái)水就好，不要用礦泉水和純凈水，因?yàn)榈V泉水礦物質(zhì)太豐富，寶寶腸胃比較脆弱，飲用的時(shí)間久了，容易出現(xiàn)消化不良或者便秘；而純凈水則礦物質(zhì)含量太少，對(duì)寶寶發(fā)育也不利，所以自來(lái)水是最好的選擇。6 _8 O  {& U) Y1 u3 w

- S9 K* w  T! r0 z& {②把自來(lái)水煮沸，但是不要用沸水沖泡奶粉，這樣容易破壞奶粉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，應(yīng)該把沸水靜置到40度，才能用。, v3 M. ?5 v" }& }
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, x: g% S- z+ W! \0 ]: h7 @第三步：放奶粉# A4 e0 S5 |% C

! Q5 M( @: Q" n' W5 L5 j①在放奶粉前，媽媽首先要檢查下奶粉，看奶粉是否有結(jié)塊，或者發(fā)霉的情況，如果有，就不要給寶寶吃了。/ o& s4 c% s$ C0 z7 R

3 B7 L0 @  g% o* s, b. j②在確保奶粉沒(méi)有問(wèn)題的情況下，媽媽再往奶瓶里面放奶粉。這里要注意，放奶粉之前，奶瓶里應(yīng)該加好水的。
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* k" d5 q" l+ P$ X/ w③水和奶粉的比例，奶粉罐上都會(huì)有標(biāo)注，一定要嚴(yán)格的按照標(biāo)注上的來(lái)，不然沖出來(lái)的奶粉，不是過(guò)于濃稠就是過(guò)于稀薄，對(duì)寶寶發(fā)育是不利的。
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④加奶粉時(shí)，要用奶粉罐里自帶的調(diào)羹，每一勺都要把調(diào)羹裝滿，但是不要溢出，讓奶粉和勺子保持水平就可以了。' M" X) ~* i2 a1 Y9 n
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⑤因?yàn)檎{(diào)羹是要放回奶粉罐中的，所以在使用調(diào)羹之前，媽媽一定要仔仔細(xì)細(xì)的把手清理干凈，以免手上的細(xì)菌，沾染到調(diào)羹上，導(dǎo)致寶寶的奶粉被污染。
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第四步：搖晃手法要正確  ^- m$ k2 Q( ?$ A
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①加完水和奶粉之后，奶粉還沒(méi)有沖好哦，媽媽要給奶瓶套上奶蓋，然后用腕部的力量，沿著同一個(gè)方向，水平旋轉(zhuǎn)奶瓶，讓奶粉充分的溶解在水中。
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3 [9 G% Y0 `3 r* M8 h* |  d②有些新手爸媽，拿到奶瓶之后，就會(huì)上上下下，左左右右，360度的搖晃奶瓶，覺(jué)得這樣能讓奶粉溶解得更徹底，這是不對(duì)的。過(guò)度、無(wú)規(guī)律的搖晃奶瓶，會(huì)導(dǎo)致奶瓶中充滿氣泡，寶寶喝了這樣的奶，容易脹氣。
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% w) M1 ^1 @$ Z$ ?4 M第五步：測(cè)試溫度7 \, R3 S( Q8 J4 n/ g6 }" A( ?( v" C
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①以上步驟全部完成，奶粉就沖泡好了。但是還不能直接喂給寶寶，要先測(cè)試下奶粉的溫度，以免奶粉溫度過(guò)高，燙傷寶寶的喉嚨。6 @/ `5 p% V2 f! m, B2 N) v
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②測(cè)試溫度時(shí)，可以滴一滴奶液，到自己的手背上，如果感覺(jué)溫度適宜，那么就可以給寶寶喝了。) r) w  l" p4 M2 w* [5 r* L" N

! u$ J. @; @/ Q! n5 }- u③千萬(wàn)不要用自己喝一口的方式去給寶寶測(cè)量奶液溫度，因?yàn)榇笕说目谇焕锩嬗?00多種細(xì)菌，接觸寶寶的奶嘴，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌殘留在上面，讓寶寶生病，而且大人的口腔對(duì)溫度也不是很敏感，測(cè)出來(lái)的溫度也不太準(zhǔn)。: M# f; m, W& Q4 {" k1 S7 t

3 G  p0 F7 _1 d  u4 ~( L奶粉沖調(diào)的步驟很重要,如何選擇嬰幼兒奶粉也很重要,
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如何選擇嬰幼兒奶粉?不妨試試樂(lè)鉑K2兒童成長(zhǎng)配方奶粉-特別添加玉米黃質(zhì)，“睛彩”童年，探索更美視界, D( S3 f- P' g% r

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% i8 y# ^* v0 o; m如何選擇嬰幼兒奶粉?3-7歲是兒童成長(zhǎng)的黃金時(shí)期，樂(lè)鉑K2針對(duì)3-7歲兒童營(yíng)養(yǎng)科學(xué)研發(fā)，特別添加玉米黃質(zhì)、葉黃素、酵母β-葡聚糖。搭配DHA、ARA、PS（磷脂酰絲氨酸）、牛磺酸、鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)群。樂(lè)鉑K2給寶寶更美的視界，讓寶寶成長(zhǎng)不留遺憾。5 K2 z2 o/ d, i0 i: ^9 z/ o. a
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' C* J9 Q, D% S0 C! T如何選擇嬰幼兒奶粉?配方中玉米黃質(zhì)：玉米黃質(zhì)和葉黃素一起構(gòu)成眼睛中黃斑的主要成分（據(jù)分析，眼睛黃斑中無(wú)其他類胡蘿卜素）。葉黃素：眼睛中的葉黃素對(duì)紫外線有過(guò)濾作用。 --《功能性食品與疾病預(yù)防》% ~7 s. |) O% K# I( `- w! T1 j$ g) Y

3 r* z3 T  e$ ?* n' n如何選擇嬰幼兒奶粉?選擇好奶粉之后,以上就是給寶寶沖泡奶粉的正確步驟，各位家長(zhǎng)可以對(duì)比下，看看你平時(shí)做的對(duì)不對(duì)，如果不對(duì)，為了寶寶的健康，要立馬改正啊！