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本帖最后由 美麗~靈魂 于 2013-12-9 15:15 編輯
) I# n- ~, x6 W' \/ R& _# ?; h. G& z3 C
我家早餐是偶爾在家吃的，大多時候老公去公司吃，我和然然去我媽家吃。可是老公走的晚時，到公司就沒飯啦。
. ?& G& c; Z" |% a最近太忙了，早上也要走的早，結果是老公都跑去外面吃早點，我怪自己還是起的太晚了，所以決心每天早起做早餐。, d: M2 O7 N+ h2 T: p+ E' w; g m1 c
0 X- b7 I; u. q' f; Q6 w
2013-11-29更新近三個月的早餐
9 P# S: [9 x( v5 }# |更新
$ v! l5 `0 e8 b* r2013-12-1芝士面包條+蘋果餡小粘餅+黑芝麻糊+核桃
. z" z `+ A2 P. V: q& |
( ~$ [3 y9 g' D2013-12-2 米面包+紅豆稀飯+小烤腸+煮雞蛋+ s: r2 }, K w9 s7 ~! P$ O
6 o; y' S- \5 B7 C% i; V
2013-12-3 蘑菇醬湯面+能量棒+蛋羹/ h* X7 V0 T9 H1 P! ^
4 ^; U6 t/ v8 F
2013-12-4 芝士面包條+巧克力小蛋糕+牛奶燕麥* n; c$ f/ [2 \- w, U+ w% e
4 b9 P: s% P1 ]- }# o' c2013-12-5 紅糖吐司+炒雞蛋+核桃+牛奶, t6 ?. w0 Q1 d4 K- h8 G6 l! Z9 R
2013-12-6 西紅柿蛋面+小菜+核桃7 `7 [# D# ]/ Z% W' B* @
2013-12-7 雞蛋煎吐司+咸鴨蛋+核桃+紅棗豆漿5 y0 w- K1 x" p+ \- b5 A) z& J# R
4 b& u6 f( z9 L) Q- q2013-12-8 芝士碎吐司片+海綿小蛋糕+枸杞豆漿+獼猴桃
" Q. _. K* c" @7 q% p/ \
" S5 d# W4 B& W' y! D$ [4 D7 _; K2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根漢堡+牛奶/ l0 c1 f( O9 m* D, ?" X; H
0 d0 n0 K" k! k: }* N
. n7 q/ ^# d% P' n$ k+ `+ w, p& G- k! B( o8 g6 @. \
7 ] k; ]. E% F+ c; b% n) }; s4 t; N3 r6 o% h5 k# G) F
先發這幾天的早點吧0 m$ g# z' k B3 E4 J/ U+ _' I6 r* G
$ |. h* c. @& n
2013-3-31 二米稀飯+芝麻蛋餅+小黃瓜塊' W, q! b; i; E! Y/ w8 P
7 e' v, L' n ]0 w% V+ W' K" [
5 [# x# _- `: ]) }2 t- ~2013-4-1 混吞面+芝士面包片8 b+ K; Z) L6 o2 Z1 {( N$ \
2013-4-2炒山藥+小米稀飯+小饅頭+芝麻鹽+黃瓜西紅柿+ W& o. |" R% d8 I J
2013-4-3 漢堡+紅棗豆漿+蘋果7 k" j# t! P' m" J/ \
2013-4-4 芝麻小餅+香椿炒蛋+米糊
/ w/ r* v H. l6 w4 u2013-4-5 全麥面包片+熗穿心蓮+牛奶麥片+西瓜$ H+ ? Z( q5 |& M+ G( k* e6 n# U
2013-4-6 煎餅果子+豆漿+蘋果 煎餅果子作法在這里——還有炸油條* A; Q" a+ U/ ^
2013-4-7 藍莓果醬蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓! Z+ x# c" G1 z7 r- f
2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶
6 e; p5 A6 r# h& J2013-4-9 雞蛋灌餅+黑米粥+玉米+雪魚蛋羹+小黃瓜% m, d: Y" ?" N+ J9 W0 D4 v
2013-4-10 香焦可麗餅+胡蘿卜蘋果汁+香橙1 N6 e2 P A% s. E+ W7 d
2013-4-11 肉丸水餃+清明果+菠蘿蘋果糊 清明果這樣做
9 c' o7 `- C9 O2013-4-12 蔥油小花卷+醬水蘿卜+核桃白米粥
% l* w& A3 d% m1 |2013-4-13 玫瑰饅頭+爆腌黃瓜+雞蛋卷+南瓜疙瘩湯* I4 F) _5 m" z
2013-4-14 牛肉面+火龍果) v5 u$ C% y) ~4 @
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊
& p: K. p7 i* q) e- y! B2 Y+ k2013-4-16 烙餅+炸藕夾+薺菜沾醬+小西紅柿+紅棗核桃豆漿
1 d: Z0 S; q3 i+ n2013-4-17 肉醬面+煮雞蛋+炸花生米
~8 Q9 H" C+ X! D3 |7 V2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果藍+紅豆糯米稀飯+蘋果胡蘿卜汁
" v+ H3 l: C! o5 y/ U2013-4-19 西紅柿面+熗菠菜+鹽蘿卜
, z+ |) ?5 J. O0 O3 i& }/ k) b2013-4-20 豆腐腦+油條+豆渣餅
- G* e5 G( h$ _; l2013-4-21 白吉饃夾肉+蛋糕仔+牛奶, p$ N$ S& u) S- \% n" s
2013-4-22 鮮肉餅+雜糧米糊+蒸紫薯
) R1 H9 A* s8 k: w6 B" U0 x7 |6 f7 I2013-4-23 水煎包+鮮蝦田園粥/ V$ z3 t* N Q% Q
2013-4-25 華夫餅+黑芝麻糊& U& ]" G! W" \
2013-4-26 小花卷+澆汁山藥盒（昨天下午在微博上看到滴，學學）+薏米綠豆粥+草莓大福0 u5 V$ N) ^! [
2013-4-27 麻醬燒餅+炒豆芽+鳳梨酥+豆漿3 ]$ l. K' N9 f; y5 O( z6 C- O
2013-4-28 馕包肉+綠豆漿
0 u. V; Y7 u7 g3 b" E5 Q2013-4-29 鍋貼+煎饅頭片（然然早上說要吃的）+牛奶
/ T+ B+ j; v0 R+ v3 ? q/ W2013-4-30 外國大餅(佛卡夏）+可樂餅(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
* E0 n! A9 j0 |+ @% \2 O# F$ V2013-5-1 發面餅+炒雞蛋+椰絲曲奇+紫菜蛋花湯
9 Q$ J4 V4 Y+ ^1 W# h( w2013-5-2 菠菜魚干面+辣油蘿卜丁+蔓越莓曲奇
- Y/ m/ M: v) p" A/ R+ m2013-5-3 發面酥餅+熗海帶絲+紅棗小米粥+水果串' l5 j! j7 J Q2 F# W. |5 R
2013-5-4 烙餅+炸卷圈+糯米百合粥 Q$ _/ K6 R8 `/ S4 Q3 f
2013-5-5 花生醬麥芬+核桃殼煮蛋+核桃豆漿& p" X. @* [: x4 ~) A. f6 ` j. j
2013-5-6 海綿蛋糕+曲奇手指餅干+骨湯香菇面: S! T6 I9 O) f
2013-5-7 鮮肉包子+紫薯稀飯/ C4 h8 f1 b* Z1 Y0 `' N
2013-5-8 蘑菇醬面+豆漿
/ o6 t& K/ d8 b0 Z: G2 H0 z2013-5-9 田園炒飯+蘑菇湯4 k& G& m* D/ ~/ s# X. R. ]0 O# T& x
2013-5-10 面包機大吐司+芝心土豆絲餅+綠豆漿9 J' h J- N/ f0 w3 y R& ? {2 X# ]6 K
2013-5-11 臺式蛋餅+紅薯粥
, K$ O* D( m. n! U5 E2013-5-12 一鍋出+豆漿
4 ~2 b2 f& m' |) E) A& N2013-5-13 面包機大面包+絲瓜蛋花面
9 E+ P: J T4 t; }- J! z6 q* \0 t' F) T2013-5-14 槐花蛋餅+粉蒸槐花+雜糧米糊8 K; I' X# n( Y" J& u5 X: e: \
2013-5-15 韓式醬面湯+蘋果胡蘿卜汁) H" H! S, b. k9 m) Q% m- {0 @
2013-5-16 燴飯+豆漿! t( e% E' q! m
2013-5-17 薄餅夾雞棒+牛奶; e; Z% `. N) n
2013-5-18 蛋包肉+海星+豆漿
% P- K) X5 b6 F0 Z" P1 g2013-5-20 煎餃子+小米粥+紫薯球6 Q" Z1 |3 ]5 y# j' i0 ^' N5 B
2013-5-21 烙餅+絲瓜炒雞蛋+紫薯玉米粥5 }. K0 \" ?& B2 E
2013-5-22 海綿蛋糕+絲瓜蘑菇面
& ^7 k6 z$ {' w/ ?2013-5-23 調理面包+薏米米糊- c# q3 D, T. P8 Y/ @. g0 }, _
2013-5-24 玉米面發糕+炒紫甘蘭+紅小豆稀飯3 e. ?# T2 l( z, n" ]: v3 E
2013-5-25 華夫餅+蔓越莓酸奶1 z0 F3 ^4 f! f- R
2013-5-27 咖喱蔬菜飯+假魚湯（圓白菜+雞蛋角）
6 ?& u# U T6 w9 B9 e2013-5-28 面包布丁9 J+ j: L) @2 L0 f2 s: b h: q$ \3 D
2013-5-29 南瓜面條
- c7 g* E! j7 T$ M2 T) B7 m8 q J2013-5-30 火腿漢堡+紅棗小米粥
W0 ~! _( y9 D* [/ ^* }2013-5-31 烙餅+炒西蘭花+雙米粥
# ~, \ i! a. j+ P" g/ T2013-6-3 芝麻小燒餅+蔥花炒雞蛋+黑米薏米糊
+ m9 Z" G! I# L8 H% U4 ~- h% x- y$ N" u. ^$ h
2013-6-7 小花卷+拌雙耳+玉米粥
/ Z; F: R- N: E$ Z# S7 X2013-6-8黃瓜蛋餅+蝦仁蛋羹+蔥香曲奇+白米粥
# |: o2 W! N1 e2 ~ E2013-6-9 椰絲千層餅+西紅柿蛋餅+薏米綠豆粥
+ y% t) k: b, K2013-6-10 肉坑餅+雜糧米糊& g2 x: s- a) S* T" r( B' f
2013-6-11 昨天做多的肉坑餅+絲瓜面湯; N. f4 E) Z. h- P+ A# F& j7 W
2013-6-13 小花卷+薏米綠豆粥+木耳炒黃瓜
: E! B, ]" V$ D% K8 q B% n* Q' H. N1 m2013-6-14 千層肉餅+二米粥
/ ?7 }4 p. _, }1 D- S6 h* r2013-6-15 水煎包+白米粥+ u% o+ A* m3 c, T
2013-6-16 手撕餅+腌黃瓜+牛奶
) S" J: v) a V$ t* E9 E( w2013-6-18 臺式蛋餅+蜂蜜小蛋糕+香米粥# l# C- m4 _8 V/ G
2013-6-19 蒜香面包條+核桃豆漿! _1 Q* g3 ^6 D/ `# B H) t
2013-6-20 陽春面+椰味小蛋糕& @5 j( M- J+ y8 g! k9 J4 T- b
2013-6-21 拌雙耳+蔥油紫薯花卷+燕麥條+薏米黑芝麻糊; Q' ^' j2 S1 w. o: Q1 F
2013-6-22 番茄面包干1 @6 a5 b( A" `7 q
2013-6-23 蜂蜜小面包+鹵豆干+豆渣小餅+米粥（玉米渣+香米）
; e8 d5 t4 E+ E+ `7 O2013-6-24 鹵味拌豆絲+豆渣饅頭+煮蛋+白米粥
# J2 m# C* e. I; q7 T+ }2013-6-25 西胡餃子+豆漿. ?. x$ @3 Q4 u8 u3 A, s M9 |3 ^- W
2013-6-26 大餅+果子+豆漿+黃瓜沾醬
6 r& |8 f. r+ R6 ^ q: R/ D0 p2013-6-27 饅頭片+青椒炒雞蛋+黃瓜雞蛋面
, p+ u J* k4 F2013-7-1 手抓油酥餅+拌黃瓜+稀飯
[, c2 j3 P- Y% o" H+ d8 P6 p! k2013-7-2 北海道吐司+蝦仁滑蛋+小湯圓+ y0 o F* C2 h$ C6 |
2013-7-3 油酥手撕餅+黑豆漿+熗黃瓜片
3 X! x: N9 e& H" \' l. p2013-7-4 黃瓜蛋餅+花生豆漿+肉末蛋羹
) k2 `. z9 t+ M" I9 F2013-7-5 杏鮑菇雞蛋面+炸花生米3 s$ d& K: d6 a* Q9 j1 {$ i1 Y
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶3 \; n( q; z" `/ n
2013-7-9 白醬芝士吐司+牛奶
' X3 G6 q; Z; h1 H" ?! u: J2 @2013-7-10 雞蛋灌餅+白蘿卜絲+薏米麥片米糊+芝士蛋糕
- n$ j4 Q; ]8 {7 P3 E2013-7-12 黑米辮子包+菠菜面片湯+拌西紅柿+小點心0 s7 G: V( {9 o# x% U7 `
2013-7-13 兒童套餐：小青蛙面包+笑臉薯餅+現煮番茄醬+水果糊3 T' o5 W `! H: ~
2013-7-14 黃瓜蛋餅+胡蘿卜蛋餅+稀飯+蔥爆羊肉6 R) q3 i5 y, P* U. c* T0 k3 G% a
2013-7-15 雞蛋三明治+黑豆漿+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮絲
+ A9 @( D' _, P. y$ F2013-7-16 鮮肉小餅+棒渣米粥
3 T5 n# u+ `" z( u+ N# i2013-7-17 鍋貼+南瓜面湯+辣白菜: z( z- e$ P% t: f& j4 ]/ N
2013-7-18 烙餅+白蘿卜絲+戚風蛋糕+南瓜糊6 U ^! T' `+ Q0 G) h$ c' [
2013-7-19 土豆絲餅+瑪格麗特+鮮蝦田園粥! e7 r. O T/ ]" [! m; O7 j. l: m
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
& I! r& i" |2 p, y% F. m& s2013-7-23 玉米面發糕+雜米糊+小炒菜+ e, U* T; G+ t# U
2013-7-24 煎餃子+豆渣小餅+輕乳酪蛋糕+豆漿
$ s4 j8 z) G4 j3 G2013-7-25 手撕餅+輕芝士+辣白菜+南瓜糊
% G9 r6 n- F: k) q2013-7-26 西紅柿面湯+蒸雞蛋（起晚啦~~起晚啦）* {, V: {; H: C8 n C1 ?; d
2013-7-27 桑葚果醬夾心銅鑼燒+牛奶# _4 \$ d7 F; d
2013-7-28 鍋貼+豆漿/ V( z; j6 z8 ^
2013-7-29 黃瓜蛋餅+煮雞蛋西紅柿+白米粥+泡菜6 Y9 i9 Y6 J: X8 o0 Q9 A5 _
2013-7-30 彩色蒸餃+綠豆薏米粥
( O$ ~6 w1 t9 ~, @* R' a: h0 _2013-7-31 五香燒餅+蝦仁滑蛋+南瓜糊
. p, P# O, v0 I- j. b2 o2013-8-1 拌圓白菜+蔥花餅+黑豆漿
1 {6 `# x( P( ?# t1 h3 R$ I% h! B2013-8-2 雞蛋漢堡+牛奶+芒果葡萄* Z# g! ~' \# D% w
2013-8-5 玫瑰花卷+蔥花炒蛋+白米粥
/ u% N2 J2 c7 \0 E2013-8-6 手撕餅+辣干+蔓越莓米粥
8 P; n* U1 b7 a" m& \2013-8-7 發面酥餅+炒木耳+黑米糊. W9 a# e3 o3 y# ]& Q
2013-8-8 醬香餅+枸杞粥! ]0 m' p) L. l
2013-8-9 蛋塔+雜米糊+水果) D% H9 v: h A
2013-8-10 蛋餅+蝦皮絲瓜湯$ ?: z, f; Y) m( d
2013-8-11 醬香餅+紅薯米周+煮花生
. I b2 X9 m/ Q, q5 V1 I* k5 f; `" q. J# ~0 h8 g
) I$ y+ ^" I* P' @3 m4 g* J. z Q
9 f1 [0 t( w# S6 j/ l
! T/ a* j, N; c j1 o+ O# W1 K. s" @6 E6 O& c7 a" x" u
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總評分: 媽豆 + 70
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發表于 2013-4-4 10:34
- I" s, [0 I, Q6 q; A
; ?) A$ d: t% u& J$ o, D; X# I
發表于 2013-4-4 10:50
我們家晚餐比這差遠了
