準(zhǔn)媽媽們以為卸貨就解放了，其實(shí)更多的產(chǎn)后問題就會出現(xiàn)，抱怨了好久生娃后變化，說丑陋”“疲憊”和“快樂”。
本以為卸貨后生活是這個樣子的?安逸舒適生完就可以好好睡覺。
?為所欲為
脫離這個又痛又重的身體，想干啥就干啥
?體態(tài)輕盈
恢復(fù)身輕如燕，出門就是辣媽炸街氣場十足
?其實(shí)，并不是！?
產(chǎn)后的生活并不如想象中的那么美好和容易。?以前大家都只會和你說：“生完就輕松了！痛完就沒事了！”殊不知......還有很多她們沒告訴我，除了痛，還有子宮下垂、趾骨分離、漏尿、乳腺炎、產(chǎn)后痔瘡.......等一系列后遺癥。
從孕期的體重激增、身體的各種不適、妊娠紋、剖腹產(chǎn)留下的疤痕，到產(chǎn)后喂奶、照顧寶寶。女人生完孩子，身體和心理都會發(fā)生很多變化。一說全是心酸淚。
? 咋辦？該怎么瘦身塑形這是產(chǎn)后媽媽經(jīng)常問到的問題
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成為媽媽是一段非常美妙的經(jīng)歷，孩子帶給我們一切的美好，卻帶走了我們當(dāng)媽前的好身材！
懷孕期間體重增加，分娩后身材難免走樣，昔日的水蛇腰徹底不見了，取而代之的是堆滿橫肉的水桶腰，看著松松垮垮的肚皮、大腿上的肥肉，很多媽媽一時真的難以接受！? 生完寶寶如何恢復(fù)往日身材，成了不少寶媽的心頭大事！對于很多寶媽來說世界上最動聽的三個字，不是“我愛你”，而是“你瘦了”。
針對媽媽們都非常關(guān)心的產(chǎn)后瘦身難的問題，如何才能做到瘦身哺乳兩不誤？?
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發(fā)表于 2021-11-18 10:08
