逆夢

給大家送上一份飯后小甜點 山藥紅豆糕：有補脾養胃，生津益肺，降低血糖，延年益壽，健脾養胃、利水除濕、清熱解毒、通乳汁和補血之功效。紅豆富含鐵質，有補血的作用，是女性滋補佳品。5 H9 C( r! c2 u' U

) [  l: |1 C6 d6 Q( w6 p山藥去皮洗凈切塊，放鍋上蒸（不要放微波爐中，微熟的山藥太干，不利于后面成型）
4 T8 H# W$ ~) U9 o  p鍋開后大火蒸，蒸到用筷子輕松穿透即可
, n" V# p  M* j
8 N* A" X8 Z' w4 o+ J: g. Z: p2 U8 S用勺子將山藥段碾壓成山藥泥，備用
+ A  ~& h1 J, L' n5 a: S紅豆提前泡4~5個小時，或者更久，我泡了一夜，二十分鐘就煮好了，各位懂的噻，鍋中放適量冷水，把泡好的紅豆放進去，開始煮，紅豆煮到心心軟后撈起備用  * t" i0 o9 Q" F! k  A! }0 P% S

來自[媽媽網iPhone版]

逆夢

回復 正方形526 的帖子
: i. [& i5 X) Y9 _7 `8 I" N0 a: X: _贊

% g# V4 m' i, ]5 ^$ E' A$ f2 X/ X
謝謝
來自[媽媽網iPhone版]

正方形526

贊
來自[媽媽網Android版]

逆夢

冰淇淋我可以自己做 不用擔心 糖分過多 色素成災 秀秀我的西瓜味的冰淇淋
  `+ n, C: H+ I' K: n
3 ^% f, r1 U7 z) E9 v: \
6 ^' W' c0 K- f/ p
來自[媽媽網iPhone版]

逆夢

今天的甜點 木瓜紅豆奶凍
# h. {3 v& |& N  H: \) {! `% L; Z/ C# Y: y: W$ z

來自[媽媽網iPhone版]

逆夢

馬上母親節了 提前祝各位麻油節日快樂 送上康乃馨
來自[媽媽網iPhone版]

逆夢

今天晚上的飯后甜點 紅豆酸奶 還可以加煉乳做成冰淇淋這樣寶貝吃就不用擔心衛生問題了/ ~1 w$ B1 ^# `$ C" O) p8 d
  w0 ^' ]: K6 X, j3 N7 G; x9 F
# W# G* S1 b& a$ R3 F% ]- V) A' q" @  C
5 D$ V" y/ M' f+ Z# T( l& {! [# f; z

: a1 T: Q: l+ v
來自[媽媽網iPhone版]

逆夢

回復 zhunixingfu 的帖子7 r" i8 e, w! u; L4 r; }" v* ?% H5 x
真好 收藏了

$ l7 [( O" y* i( ~
謝謝
來自[媽媽網iPhone版]