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核桃油顧名思義就是以核桃為原材料,用特殊的工藝將其壓榨而成的植物油的一種,與花生油、菜籽油類似。核桃本身就是一種營養(yǎng)價值非常高的堅果類食物,所以將其壓榨成植物油之后,對人體也是有著諸多的好處的。1 N+ Y/ y9 W. b$ W5 Q. M. Y- h$ r
根據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn),核桃的油脂含量高達65%~70%。其含油量在所有的木本油料中是最高的,素來有“樹上油庫”的美譽。經(jīng)過現(xiàn)代工藝加工之后,就可以將核桃提煉出核桃油。: s8 c! M. ]2 u0 W" K/ e- f
純核桃油成品色澤金黃,口味純正,適宜用于西式料理的烹飪、涼拌,同樣適用于中餐的各種烹飪方式。大人和小孩(四個月以上的寶寶),都可以食用。 核桃油的功效有:一、脂肪酸接近母乳,利吸收,潤腸道。 二、富含亞油酸等多成分,可促進頭發(fā)生長。 三、富含亞麻油、磷脂,促進腦細胞生長發(fā)育。 四、含DHA,促進視網(wǎng)膜發(fā)育 五、預防皮膚濕疹及皮炎 六、美容佳品,孕婦可用 七、防止動脈硬化,延緩衰老。
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