初淨(jìng)

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之前很榮幸被媽網(wǎng)舉辦的【辣媽大變身】活動(dòng)抽中局部瘦身一次。; G7 o! ?% i' G
詳情請(qǐng)見(jiàn)貼：http://www.ztpedu.com/thread-413345-1-1.html: i( v0 z( Y1 ]! P7 [0 q
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前兩天接到紫涵產(chǎn)后恢復(fù)中心打來(lái)的預(yù)約電話，訂的是今天上午10點(diǎn)。當(dāng)天做完了效果一般，紫涵的工作人員說(shuō)，效果最好的媽媽一次能瘦下來(lái)8厘米腰圍，當(dāng)然了，這個(gè)基數(shù)也很大，頂3個(gè)我。所以按照比例來(lái)說(shuō)，我的腰圍一下子細(xì)了3厘米，算是不錯(cuò)了，至少我很滿意。哈~
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( ~6 b: F5 f1 a9 m1 s7 f上午10點(diǎn)我準(zhǔn)時(shí)到達(dá)了紫涵恢復(fù)中心，很好找，在奧城易買得正門旁的小路往里走100來(lái)米就能看到19號(hào)樓了。上去之后，就我一個(gè)客人。到里面脫衣服，脫到只剩內(nèi)衣就可以了。: |: r1 t# u: I8 l/ `3 V+ E  ^% b
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然后就開(kāi)始填寫個(gè)人信息，工作人員幫我量各項(xiàng)尺寸，稱體重。: |( s: E' m: @' a% b9 \
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這些都做完后，躺倒床上，開(kāi)始第一步。
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5 c) F$ z- ?& L% W: c; H第一步是由工作人員幫我抓脂，目的是為了讓脂肪燃燒起來(lái)，有助于抓脂后上儀器進(jìn)行局部減肥。這個(gè)抓脂剛開(kāi)始確實(shí)是蠻痛苦的。工作人員會(huì)很貼心的告訴我，這個(gè)有點(diǎn)痛，我手上的力度如果你覺(jué)得痛要告訴我，或是覺(jué)得沒(méi)什么感覺(jué)也要告訴我，我再加點(diǎn)力。因?yàn)槿撕腿瞬煌?，有的人比較受疼，有的人卻不受疼。
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8 R+ Y+ G# t3 {# F抓脂就是用手在你的肚皮上抓，那種感覺(jué)像在抓面。抓完左肚皮抓中間，然后換個(gè)方向再抓右肚皮。第一開(kāi)始都會(huì)有點(diǎn)忍受不了，但抓著抓著肚皮就麻木了。稍微讓她加點(diǎn)力度也沒(méi)什么感覺(jué)。& N) J& m5 S2 r! p. H6 ]; B2 J
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第二步，上儀器。
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3 N# m% G6 Q7 s/ j$ d% R這就是上午做局部減肥的機(jī)器哦，一共用了60分鐘。
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! h0 r+ p& O( p1 B  ]: F下面是封帶裹在我腰上的樣子
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儀器減肥時(shí)間一共是15*4=60分鐘。15分鐘是一個(gè)療程，每個(gè)療程有不同的手法。而每個(gè)療程的力度也不同，有的療程按摩的手法輕一些，感覺(jué)就不明顯。工作人員告訴我，一般的來(lái)說(shuō)，人可承受的力度值是20-30.如果你能忍受30的話就很牛了，至今為止只有一個(gè)顧客能忍受，當(dāng)然不是我了。1 E; ^$ U& H$ f, }9 S1 T5 e5 p
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下面我來(lái)說(shuō)說(shuō)，每個(gè)療程的名稱與我所承受的力度。- i& T( f3 c% Q3 l% D; x

6 ^0 e8 t" S/ G, t' P9 i希望姐妹們?nèi)绻袡C(jī)會(huì)去紫涵產(chǎn)后恢復(fù)做局部減肥的話，也不要上來(lái)因?yàn)榘茨κ址ㄝp就選擇很大的力度，原因是15分鐘內(nèi)不是只有一種按摩手法，有時(shí)會(huì)突然改變成另一個(gè)手法，力度太大又正趕上手法很重，人吃不消的。
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5 h/ C* u: {: \! D- H我今天做了4個(gè)療程) ~# y  Z! p3 M4 z$ l& g

0 p' v6 Z0 H; B1 u" P0 ]% gA.深層斷脂  我能接受的力度是26
0 }  s8 |, D4 t& E5 k0 DC.引脂增肌  我能接受的力度是22+2（這個(gè)階段的初期按摩手法比較重，后期比較輕我就加了2格）, y& d, ?+ I' J! F; T6 q
G.促進(jìn)代謝  我起初調(diào)的力度是24，開(kāi)始很溫柔，突然有一下我差點(diǎn)叫出來(lái)5 h/ n  A  h& ?3 S" W4 t/ o: T$ S
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E.掃除癡脂  我能接受的力度是22
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+ o1 Q/ d6 u# K( D) c做完儀器之后，就只剩最后一步了，點(diǎn)穴。  _" r; p% P2 X0 B8 ]4 n

! W9 q+ K4 e* |; j2 J這個(gè)是工作人員幫我點(diǎn)穴，目的是抗饑餓。據(jù)說(shuō)一到吃飯點(diǎn)就不餓了?？晌覜](méi)什么感覺(jué)
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4 z6 F9 g0 ^* g# M  C$ W本次體驗(yàn)一共耗時(shí)1個(gè)半小時(shí)，總體來(lái)說(shuō)還是很舒服的。中間有段時(shí)間我差點(diǎn)睡著了。紫涵的工作人員很隨和，她們告訴我，產(chǎn)后恢復(fù)的最佳時(shí)機(jī)是產(chǎn)后42天檢查后到孩子半歲前，但我已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了最佳時(shí)機(jī)。還有對(duì)于哺乳期女性是沒(méi)有任何負(fù)作用，反倒可以增進(jìn)乳腺的流通，這種按摩本身就是促進(jìn)全身血液循環(huán)。所以各位麻麻們可以大膽的去嘗試。$ Y# I6 P  C% C3 {( h
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好了本次體驗(yàn)已經(jīng)結(jié)束了，從數(shù)字上我的體重降了1斤，腰圍瘦了3厘米。從視覺(jué)上感覺(jué)我好像有點(diǎn)瘦了任何減肥都是一樣的道理，只有堅(jiān)持才能夠有明顯效果。大家為了美麗加油啊~??！1 Q( u% h: o3 O! U2 b, x$ f% F9 p
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甜心胖胖

我預(yù)約周四去，期待啊

稀飯菜菜

親愛(ài)的，你去了啊，我還沒(méi)去
# W) R: K, G3 R6 J看意思還不錯(cuò)啊* {6 G7 k1 s4 s$ `% {: i
不知道我能減多少

瞳瞳0912

剖腹產(chǎn)的怕怕啊~~~使勁揉面似的傷口不會(huì)疼嗎

foxwolf

juliaw

順便找找豆

juliaw

不錯(cuò)

hello媽

哈哈   加油！??！

月亮的影子zyy

親寫的真詳細(xì)，我預(yù)約的這周末去，就是不知道做一次是不是反彈55555555