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本帖最后由 稀飯菜菜 于 2011-9-27 21:16 編輯 7 P. ?* s3 t L8 C& ]1 h
; L: [- z5 J; Y" o# D很榮幸被媽網舉辦的【辣媽大變身】活動抽中體驗整個療程的, K+ T( S* [5 S4 J* ]; z& \! e, y
后來小編問我,時間充裕么,是否能堅持,我毫不猶豫的回答,我能。。。8 e! U6 b# `# g& _, K% k9 B
作為一個年輕的媽媽,產后身材變樣,其實一開始真的沒覺得怎么樣
$ W/ F, v# H p# O. c+ w2 U, K5 `畢竟我們全身心的都投入在了孩子身上
5 O. k6 z7 v$ `0 ^可是隨著寶寶的長大,卻越來越羨慕起那些天生就能自己恢復到好身材的媽媽
7 \" d8 s! ~1 s- ?" e6 ^從那時候起,菜菜就給自己勇氣,告訴自己不管用什么方法,到底有多難,我都要堅持$ F3 h2 y7 V9 ^/ {: q! x8 w
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從決定起減肥的那一刻,我查資料找方法,菜菜是個比較懶的人,不愛運動) d$ k% ~" e' O/ S4 S3 I; ]
雖然一直在說,要去鍛煉,要去練瑜伽,可從來就沒有開始過
* ^! a4 |. i& g: ^% R! V嘗試節食,雖然知道那很傷身體,但是我還是嘗試了- B% R6 J0 H4 L
可最后我沒堅持下來,菜菜是個愛吃的人,讓我餓著我真的不能忍8 y7 E6 r) u9 ^5 j* r
雖然,節食沒有堅持下來,但是我基本戒掉了吃零食和吃夜宵的習慣
" \! Y* w0 k {! Q% G/ @4 b雖然有的時候,晚上真的很餓,但是我堅持住了,這就是一個好的開始。。。
) |. B( n. d% \9 K8 h
8 ], D* ]/ m; l3 X9 A7 o$ H之后,我又嘗試了,減肥藥,其實這個的效果還是可以的
' D6 |2 R$ n5 {* S& S: H1 O* X% L雖然后來有小反彈,但是減的效果還可以
! V* o) J0 K" o% r k6 H) E8 _但是付出的代價就是健康問題,雖然在吃的時候,我沒有感覺到任何的不適
4 w9 O5 D6 Q+ o之后,也沒人任何的不舒服,但是我很明白,其實這個真的傷害身體
5 ^; f9 n; @- g5 j' A5 ?這種的減肥方式,我傷不起
: o) A7 C3 _) [7 F2 f) \7 ^( j( S/ z% h8 J: G2 G) T, q
9 T) O; D3 W, o" y- C# @/ R首次體驗歸來效果驚人,最多減6CM) [0 G" Y, m% k2 s/ o4 }+ \
第二次體驗歸來---分別減3CM和2.5CM
4 T7 q L! h9 @& ^# ~第三次體驗歸來---繼續瘦腰沒商量
* S0 L8 |( {3 X第四第五次體驗---換處方效果還算滿意# T) E0 ]" t! v; ?
3 X; j8 k' f) w+ W. h2 Q ]
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