初淨

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之前很榮幸被媽網舉辦的【辣媽大變身】活動抽中局部瘦身一次。) j6 _6 K+ x. M& A9 Z0 u
詳情請見貼：http://www.ztpedu.com/thread-413345-1-1.html; |& W7 ~% d5 _* t5 G# e

+ i; u- m3 w8 @; ]$ ~前兩天接到紫涵產后恢復中心打來的預約電話，訂的是今天上午10點。當天做完了效果一般，紫涵的工作人員說，效果最好的媽媽一次能瘦下來8厘米腰圍，當然了，這個基數也很大，頂3個我。所以按照比例來說，我的腰圍一下子細了3厘米，算是不錯了，至少我很滿意。哈~
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, \" V( U# Z. [" c+ X* e上午10點我準時到達了紫涵恢復中心，很好找，在奧城易買得正門旁的小路往里走100來米就能看到19號樓了。上去之后，就我一個客人。到里面脫衣服，脫到只剩內衣就可以了。
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( |7 J  |* \) _2 `0 v3 v# L然后就開始填寫個人信息，工作人員幫我量各項尺寸，稱體重。6 c- u0 W/ @3 l. B% r$ M8 ~2 u

; o9 ]/ \0 K6 N# s這些都做完后，躺倒床上，開始第一步。
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. x# N: P' i- w0 r* n; E8 Y. i第一步是由工作人員幫我抓脂，目的是為了讓脂肪燃燒起來，有助于抓脂后上儀器進行局部減肥。這個抓脂剛開始確實是蠻痛苦的。工作人員會很貼心的告訴我，這個有點痛，我手上的力度如果你覺得痛要告訴我，或是覺得沒什么感覺也要告訴我，我再加點力。因為人和人不同，有的人比較受疼，有的人卻不受疼。2 d3 X1 r7 q/ M* h$ V9 \

( ^7 M, }* ]2 w7 g! u  m抓脂就是用手在你的肚皮上抓，那種感覺像在抓面。抓完左肚皮抓中間，然后換個方向再抓右肚皮。第一開始都會有點忍受不了，但抓著抓著肚皮就麻木了。稍微讓她加點力度也沒什么感覺。
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' V. b! i8 Z& J. N6 ^! A1 F第二步，上儀器。
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" C, w6 S: {. G2 D這就是上午做局部減肥的機器哦，一共用了60分鐘。
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下面是封帶裹在我腰上的樣子/ x. S* R# k% `
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. C$ [; }. ?7 ?. m8 c! ?, i' S儀器減肥時間一共是15*4=60分鐘。15分鐘是一個療程，每個療程有不同的手法。而每個療程的力度也不同，有的療程按摩的手法輕一些，感覺就不明顯。工作人員告訴我，一般的來說，人可承受的力度值是20-30.如果你能忍受30的話就很牛了，至今為止只有一個顧客能忍受，當然不是我了。1 ]" [! z  }" h" G* w! u* w

; r) t# l/ n. J) C8 C7 {( o下面我來說說，每個療程的名稱與我所承受的力度。
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3 n! w' c; k+ F" o- F希望姐妹們如果有機會去紫涵產后恢復做局部減肥的話，也不要上來因為按摩手法輕就選擇很大的力度，原因是15分鐘內不是只有一種按摩手法，有時會突然改變成另一個手法，力度太大又正趕上手法很重，人吃不消的。
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我今天做了4個療程, v; w8 j$ Z* `- T4 W

2 v- `) R5 b6 U7 y# c! i8 f1 sA.深層斷脂  我能接受的力度是26
- m9 k  J) X9 _& @C.引脂增肌  我能接受的力度是22+2（這個階段的初期按摩手法比較重，后期比較輕我就加了2格）
. y: ?0 V( e  |8 E+ h; E( pG.促進代謝  我起初調的力度是24，開始很溫柔，突然有一下我差點叫出來
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$ z& C8 K- n0 @8 `. [/ M1 _. {5 KE.掃除癡脂  我能接受的力度是227 [# X: _! R! u* [
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做完儀器之后，就只剩最后一步了，點穴。
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/ o: d) ^/ ^; K/ K" ?這個是工作人員幫我點穴，目的是抗饑餓。據說一到吃飯點就不餓了。可我沒什么感覺
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本次體驗一共耗時1個半小時，總體來說還是很舒服的。中間有段時間我差點睡著了。紫涵的工作人員很隨和，她們告訴我，產后恢復的最佳時機是產后42天檢查后到孩子半歲前，但我已經錯過了最佳時機。還有對于哺乳期女性是沒有任何負作用，反倒可以增進乳腺的流通，這種按摩本身就是促進全身血液循環。所以各位麻麻們可以大膽的去嘗試。! U6 ~- B! P( h6 f3 E
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好了本次體驗已經結束了，從數字上我的體重降了1斤，腰圍瘦了3厘米。從視覺上感覺我好像有點瘦了任何減肥都是一樣的道理，只有堅持才能夠有明顯效果。大家為了美麗加油啊~！！
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天使的豚豚

周一我也要去啦，期望會有和你一樣的效果。只要和你一樣我就滿足了，我這人承受能力挺強的。

小小小玲子

看來還不錯嘛，嗚嗚，我放棄了全療程

初淨

天使的豚豚 發表于 2011-9-3 22:13
3 ~+ ~2 f+ I* ?$ e周一我也要去啦，期望會有和你一樣的效果。只要和你一樣我就滿足了，我這人承受能力挺強的。 ...

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恩，那你應該比我減掉的多一些，我一疼就緊張就繃勁，今天我都沒出汗。人家說做完了要出很多汗的

初淨

小小小玲子 發表于 2011-9-3 22:29 7 i9 A4 r- V+ d) A) l! ]2 G, V
看來還不錯嘛，嗚嗚，我放棄了全療程

- \7 ~5 p" b9 g8 I( F我還特地問了下，人家說42天產檢后就沒問題了。不過既然家人不同意就算了，沒必要因為這個引起家庭戰爭。去去吧，備不住你斷奶后自己就瘦了呢，更好了這樣

小小小玲子

初淨 發表于 2011-9-3 22:46 6 e* G* M. V8 w0 M) a
我還特地問了下，人家說42天產檢后就沒問題了。不過既然家人不同意就算了，沒必要因為這個引起家庭戰爭。 ...

6 ]# f( `0 d& g; X% U" i4 W4 M( R5 z
哎呀，真是的！！！心里總是不太好，小失落

柳頡

真幸運呀

初淨

小小小玲子 發表于 2011-9-3 22:52
  c6 _' [2 \. _哎呀，真是的！！！心里總是不太好，小失落

+ {, _* j' X0 f8 x) [6 N有機會再說啦，親

georgema

寫得真詳細，辛苦啦

美女愛石榴

離家太遠了，沒去，嘻嘻