yuqianhu

早就想發個貼子感謝一下美麗媽媽及我的理療師——娟姐，可做為娃的媽，你們都懂的，直到今天才有時間座下來，回顧一下我的瘦身之路，一則表達感激之情，二則給有相似情況的姐妹們做個參考。

先說說我的情況吧，我生寶寶前，就相對別人胖，有142斤左右，生孩子時達到了168斤左右，雖然在懷孕的過程中，我的體重增長不算太出格，但是我的基數太大了，加上月子里的吃睡長，我的體重達到了155斤。最讓人難以接受的是，我的屁股太突出了，感覺骨盆變形了一樣的，原來很多冬天的較肥的褲子，現在單穿都緊了。所以，減肥是勢在必行的。可是我從上大學到工作后，已經斷斷續續了進行了3次減肥，這大部分都是餓瘦，一到我正常吃時，就又反彈了，感覺這樣的減肥對身體也非常的不好。加之當時我還在喂奶，所以我在減肥方式的選擇上，還是非常慎重的。

當時在媽網上看到貼子，對美麗媽媽有了一個初步的了解，當時就報名去體驗了一下，感覺這里和其它減肥不同的地方，就是減肥手法上是非常健康的，而且也是針對產后媽媽的情況進行調整，不僅僅是減重，還有很重要的就是體質的調理。結合我的情況，我選了脾胃調理，骨盆修復及全身減肥。經過一段時間的努力，我現在體重已經減了15斤，最重要的是身型也有了很大的改變，屁股也小了很多，孕前穿的比較緊的褲子都能穿的下了。雖然比起其它人我還是胖的，但是比起我自己的過去，我還是很開心的。借著這個瘦身的機會，我希望我能養成一個健康的飲食習慣，這對鞏固減肥效果及自己的身體健康都是非常重要的。在這點上，我還要努力才行！

在這里特別感謝我的主理療師——娟姐，你工作認真負責，專業度高，在理療的過程中經常及時監督與鼓勵我，使我取得了滿意的效果。你性格開朗，每一次理療我們的小屋都是充滿歡聲笑語。當然還有全減時共同為我做理療的阿芝，你認真踏實，和阿云配合的非常默契，還有你做的肚子按摩非常有效及舒服，謝謝你！還有茹店，有一次我不太舒服，感謝你對我的悉心照顧。 最后，希望所有媽媽們，都能健康美麗，生活的更加精彩！