妖精薔薇

寶寶已經快兩個月了，一直說要寫一下在月子會所坐月子的經歷，給有這方面考慮的jms一個參考，但是一直都沒有抽出時間。今天寶寶睡了，而我現在也不困，家務事也做完了，就打開電腦坐下來，有一點說一點吧。

妖精薔薇

先大概介紹一下我的情況。我和LG雙方父母都不在天津。對于我們來說，產后做月子由誰來照顧是個問題。其實我自己覺得無所謂，請個月嫂就可以。但是老公覺得光有一個月嫂來照顧產婦和嬰兒肯定是照顧不周到的，到時候肯定是手忙腳亂。我是單親家庭，對于坐月子這方面，我父親心有余而力不足。我婆婆倒是非常樂意過來照顧我，但是她身體不是特別好，LG說不能讓自己家的人太辛苦，所以我們覺得請個月嫂，再有婆婆過來照顧，就可以了。
但是，我還有其它的顧慮。首先，是南北差異。我婆婆老早就開始問我，北方做月子期間吃什么，有什么忌諱和講究之類的。在這方面，每個地方都有每個地方的講究，不一樣。但是對于我來說，我很不喜歡那些傳統的觀念和習慣，不管是哪個地方的，我都只信科學，不信傳統。但是對于老人來說，既然我不知道有什么講究，那她很自然的就要用她們那里傳統坐月子的方式來照顧我。那么有很多傳統我肯定是不接受的。其次，在飲食方面也存在差異，我是比較挑食的，我婆婆為此也頭疼，如果按照南方的口味來安排我的飲食，我肯定不愛吃，但是北方的口味她又不擅長。最后，就是敏感的婆媳關系。因為我們和父母分居兩地，每年也就春節以及父母來天津小住時才在一起，所以我和婆婆的關系一直都是相敬如賓，互相尊重，這也是我覺得最理想的狀態。但是坐月子期間要每天24小時的相處，再加上產婦在坐月子期間可能情緒會比較多變，再加上有了寶寶，在很多育嬰方面如果有分歧，那很容易產生矛盾的，到時候婆婆覺得辛苦委屈，我覺得厭倦煩躁，LG又會左右為難，那怎么辦……
雖然有這些顧慮，但是LG一定覺得一個月嫂照顧不過來，所以要婆婆來一起照顧我，所以我也沒辦法。只好這樣了。

妖精薔薇

然后我就開始關注月嫂方面的行情。跟生過寶寶的同事或朋友打聽有沒有好的月嫂推薦。但是能推薦的真心滿意的月嫂很少，有那么一兩個，的時候，人家已經沒有檔期了。而且月嫂的價格真心不便宜，尤其是想找所謂的好月嫂。不過價格方面倒不是我們首要的考慮條件。然后我們又開始糾結，到底是請8小時的月嫂還是24小時的月嫂。請8小時的吧，雖然白天有人照顧了，但是晚上怎么辦，既然請了月嫂就是不想讓自己家人受累，那么晚上寶寶哭鬧，全家人都得起來折騰，一個都休息不好，那請月嫂的意義就少了一點。如果請24小時的吧，我家里面積有限，就是兩室一廳，平時父母來的時候，我們都覺得家里空間一下顯得小了，現在又有了寶寶，又有了月嫂，空間就更小了。我和老公都是特別在意個人空間的人。不過魚和熊掌不可兼得，特殊時期只能特殊對待。到底是8小時的還是24小時的，從長計議，還是先看看能不能找到好月嫂再說。

妖精薔薇

這些都是我懷孕四個月左右就開始考慮的事情了。孕期我一直在上母嬰論壇，關注懷孕及月嫂方面的話題，我也有看見過月子會所的介紹，但是我從來沒想過要在月子會所坐月子。因為這是一個陌生的概念，而且我覺得在這種地方做月子一定是非常昂貴，肯定是我不能接受的。但是LG偶爾在網上看見了月子會所這樣的地方，非常感興趣，跟我說不知道這樣的地方坐月子是什么樣的，要不要去看看……我一口否定，不去，肯定貴的要死，不值得。但是老公背著我自己去看了，去了某個月子會所。回來他跟我說，月子會所看起來環境真的挺好的，而且也挺專業的，網上的口碑也很好。我問他價格如何？他說價格有點小貴，最便宜的也得3萬左右。我說這個價格都快趕上我一年的工資了（我的月收入不高，LG的收入還不錯）。老公說，也的確有點超出他的理想范圍了，如果2萬左右就能接受了。于是，月子會所就在我們的話題里到此為止了。

妖精薔薇

因為LG也一直都通過網絡來了解月嫂方面的事情，所以偶然一個機會，又看見了一個月子會所，新開業的，在優惠酬賓，當時在網上打出來的價格是一萬八左右。LG很感興趣，說要去看看。但是在我內心里，還是舍不得花這錢。LG一直都說要去看看，也不是一定要訂，就去了解一下。于是我們就去了這個新開業的月子會所--尊月奕妍。經過實地考察和了解，我們對這里的環境也挺滿意，離家的距離也不遠，院長對我們各方面的疑問也給予了詳細的解答。但是唯一有顧慮的就是，因為是新開業的，當時還沒有真正入住的人，所以服務質量到底如何，我們無從考證。但是從另一個方面想，也正是因為新開業，為了樹立良好口碑，他們應該會更盡心盡力的做服務。而且當時的價格也的確是天津幾家月子會所中最親民的。慎重考慮后，LG就要預定，我有點猶豫，因為我實在舍不得花這錢。但是LG說，坐月子也許這一輩子就一次，你懷孕生子已經很辛苦了，花這個錢好好享受一下月子生活，很值得，而且這個價格是我們的家庭完全可以接受的，也省得請月嫂那么糾結了……于是當天我們就預定了一個朝向和位置都比較好的房間，2萬左右的價格。對于我們的父母來說，月子會所更是一個陌生的概念，他們也覺得貴（一般老人都會這么認為）。但是我們家庭經濟獨立，不需要依靠父母支持，所以他們也根本不會干涉我們的決定。

妖精薔薇

前面說那么多，現在開始正式寫會所里的日子啦。

當時預定房間的時候，我是懷孕五個月。訂了以后，全家就仿佛完成了一件大事，不用再考慮產后坐月子的事情了。剩下的時間，我就是安心上班，好好享受最后四五個月的孕期生活，等待臨產。

我的生產過程很痛苦，我專門寫過一篇生產經歷帖。住院三天后，出院了就直奔月子會所了。

首先，先說一下去月子會所要帶的東西吧。寶寶的用品是什么都不用帶的，嬰兒服、紙尿褲等等用品月子會所都提供。產婦要帶的東西也就是產婦衛生巾吧，其他的東西，像哺乳衣啊，棉拖鞋啊，洗漱用品之類的會所都給提供的全新的。如果有家屬陪住的話，帶家屬的個人需要用品就行了。基本上就是輕松的拎包入住了。

產婦入住當天：先美美的吃個午餐，然后會所的護士長就來查看產婦情況了。因為我是順產，所以先看了一下我的側切傷口，確定了促進傷口恢復方案，然后摸摸子宮恢復狀況，了解產婦的哺乳方式，觀察一下產婦的精神狀態等等。一切結束后，產婦就好好休息吧，剩下的事情交給會所的護士們來操心。

關于嬰兒護理方面：因為寶寶出生后有黃疸，所以留院照藍光，比我晚出院一天。把寶寶接回來后，會所按照規定，讓寶寶和我母嬰同室三天，期間每兩小時護士會來房間幫助護理寶寶，觀察寶寶三天無恙后，接回嬰兒室統一護理。這是為了嬰兒室其他寶寶的健康而做出的規定，我完全理解和接受。

妖精薔薇

我找到了適合自己的哺乳方式---關于哺乳這一方面，又是一個讓我糾結的事情。因為我是乳頭內陷，以前就考慮過生完孩子后該怎么喂寶寶，之前也買牽引器做過矯正，自己也往外揪過，木有用。生完寶寶住院的三天里，因為寶寶一直在嬰兒觀察室，見不到面，所以根本沒讓寶寶吸過。
出院那天，我的奶已經漲得很厲害了，硬的跟石頭一樣，碰一下就疼。到了會所，護士長征詢我的意見，是母乳喂養還是奶粉喂養？（對了，忘說了，住會所要自帶寶寶的奶粉）。我說我想母乳喂養。于是當天下午護士就給我按摩疏通乳房。以前我一直以為按摩是一件很享受的事情，但是這個按摩可不是，好痛好痛的。
寶寶接到會所后，護士就先教我哺乳。但是因為我乳頭內陷，寶寶根本吸不到，又餓又急，哇哇大哭。家里人看的也著急，我自己心里更難過。護士就幫我使用乳盾（我自己提前買好的，以防萬一），但是乳房周圍又是奶水又是汗水，乳盾根本不能牢牢粘合好，也沒用。最后護士就趕緊拿來吸奶器，用最快的速度幫我把乳汁吸到奶瓶里喂寶寶。寶寶吃飽后睡了，可是寶寶餓了吃不到奶著急的樣子一直在我心里縈繞，心里很難過。干脆奶粉喂養吧，但是我又不甘心。護士說，別著急，慢慢來，也許寶寶慢慢就能把乳頭吸出來了，有時間也會幫我做乳頭牽引。他們說有母乳的情況下，一定要盡量讓寶寶吃母乳。
后來，連著幾天，護士幫我做乳頭牽引，以及一直不斷幫我疏通乳房，只要一有小硬塊就幫我按摩疏通。乳頭牽引失敗了，剛出來沒幾分鐘就又陷進去了。沒辦法，這是我的缺陷。在那幾天里，每次都是用吸奶器把母乳吸到奶瓶里喂，而我也已經習慣了這樣的方式，雖然麻煩和辛苦，但是為了能讓寶寶吃母乳，這又算得了什么。于是，我就堅持了下來，會所也給我專門準備了一臺吸奶器，整個月子里，我都用這種方式哺乳，寶寶長得很快很健康。
在催奶方面，會所每天都給產婦準備不同的湯，每頓都有兩大盅。以前我是很討厭喝湯的，尤其是大夏天。但是為了能增加母乳，我每頓都把兩大盅湯喝掉。但是一開始幾天，我的母乳量不多，每次就能吸出來70ml左右，勉強夠寶寶吃飽，但是寶寶的飯量增長很快，沒兩三天，70ml已經無法滿足她，不得已只好加配方奶粉。后來護士長征詢我的意見，說會所有專業醫生開的催奶中藥方，是否需要試一下？不過這個方子得家屬自己去醫院配藥，會所無法提供。我當然愿意嘗試啦。老公就拿著秘方，去配中藥，配回來我喝了三天，母乳真的有所增加，每次能吸到90ml,100ml，120ml,150ml，反正是已經足夠寶寶吃了。到現在我的母乳已經充裕的不得了，每次能吸200-300ml，冰箱里存的到處都是母乳，我都發愁了……LG說這是在月子會所里把母乳的基礎打好了。呵呵。

妖精薔薇

關于傷口恢復—我是順產，有側切傷口，恢復的不好，住三天院出來的時候，傷口還是很疼，坐著躺著都疼。為了促進傷口恢復，護士每天都給我配好碘酒和水，讓我早晚沖洗，沖洗過后護士來給傷口進行消毒，然后拿烤干機烤傷口。因為側切傷口一定要保持清潔和干燥才能很快恢復。這樣護理了兩三天，我的傷口就恢復的很好了。至于剖腹產是如何護理的，我不太了解。

其它產后護理--每天早晨護士都來房間晨護，按摩子宮，然后纏腹帶。生完孩子松垮垮的肚子被緊緊的纏住好舒服的感覺。
產后的第一個星期，每天上午護士都給產婦做淋巴排毒及按摩，并且教產婦做床上的產后恢復操。
產后第二個星期開始，產婦可以下地走動了，每天下午在活動室做產后恢復操。
每兩周，都有一個女中醫來給產婦巡診，了解產婦各方面的恢復情況。第一次來給我巡診時，發現我有輕微的貧血，然后就囑咐會所給我的膳食和湯里加補血的食品。后來女中醫每次給我檢查完后，都說我是一個恢復情況超好的健康媽媽。

妖精薔薇

月子餐--尊月會所的月子餐，不是華麗麗的鮑魚翅參燕窩之類的，這一點也是我所贊同的。我個人特別討厭沒有意義的大補的食品。現代人本來就營養過剩，根本就沒有必要吃那些所謂的補品，就算是產婦，也沒必要那樣吃（這是我個人的觀點，不喜勿拍）。會所每天的飲食除早中晚餐之外，還有下午茶和晚上的加餐。每天的正餐安排的很科學很精細，不僅看著很好看，吃起來也很合我的口味。而且每天不重樣，換著花樣做，湯也是如此。總之，肯定是滿足產婦真正需要的營養餐了，色香味俱全，而且也不失家常特色，更不會讓產婦補得氣血過熱，膘肥體壯。我超級喜歡會所里面的下午茶，各式甜品超好吃，還有每天換一種水果，補充產婦需要的維C。簡單上幾張圖片吧。不過圖片不是我親自拍的，因為我沒顧得上拍照，是從其他媽媽那里以及會所那里拷貝來的圖片。圖片都是真實滴。

妖精薔薇

關于產婦的擦澡擦頭---說起坐月子能否洗澡洗頭的問題，爭議是很多的。對于我這個只信科學不信傳統的人來說，接受不了一個月不洗澡不洗頭的坐月子方式，我認為這是很不衛生的，尤其是夏天。而且產科醫生都說了順產的一周左右就可淋浴，剖腹產半個月以后可以淋浴。不過在會所，這方面還是比較傳統的，不讓產婦淋浴，如果產婦一定要洗澡洗頭，那么得在中醫診斷后認為身體無礙了才可以洗。不過會所安排每個產婦一周進行兩次擦澡及擦頭，以保證產婦的身體衛生。所以在這個安排下，一個月不進行淋浴，我倒是可以忍受。
會所的擦澡水是用艾葉和生姜煮的，由護士來為產婦擦澡擦頭。擦頭是用棉簽幫產婦清理頭皮，可以保證頭皮的清潔以及緩解頭皮發癢的情況，然后泡腳。這個過程是很舒服的，也正因為如此，覺得時間很短暫，每次擦頭擦澡的過程也就20分鐘左右，總覺得不能盡興，好想多享受一會兒啊！哈哈。