妖精薔薇

寶寶已經(jīng)快兩個(gè)月了，一直說要寫一下在月子會(huì)所坐月子的經(jīng)歷，給有這方面考慮的jms一個(gè)參考，但是一直都沒有抽出時(shí)間。今天寶寶睡了，而我現(xiàn)在也不困，家務(wù)事也做完了，就打開電腦坐下來，有一點(diǎn)說一點(diǎn)吧。

妖精薔薇

先大概介紹一下我的情況。我和LG雙方父母都不在天津。對(duì)于我們來說，產(chǎn)后做月子由誰(shuí)來照顧是個(gè)問題。其實(shí)我自己覺得無(wú)所謂，請(qǐng)個(gè)月嫂就可以。但是老公覺得光有一個(gè)月嫂來照顧產(chǎn)婦和嬰兒肯定是照顧不周到的，到時(shí)候肯定是手忙腳亂。我是單親家庭，對(duì)于坐月子這方面，我父親心有余而力不足。我婆婆倒是非常樂意過來照顧我，但是她身體不是特別好，LG說不能讓自己家的人太辛苦，所以我們覺得請(qǐng)個(gè)月嫂，再有婆婆過來照顧，就可以了。
但是，我還有其它的顧慮。首先，是南北差異。我婆婆老早就開始問我，北方做月子期間吃什么，有什么忌諱和講究之類的。在這方面，每個(gè)地方都有每個(gè)地方的講究，不一樣。但是對(duì)于我來說，我很不喜歡那些傳統(tǒng)的觀念和習(xí)慣，不管是哪個(gè)地方的，我都只信科學(xué)，不信傳統(tǒng)。但是對(duì)于老人來說，既然我不知道有什么講究，那她很自然的就要用她們那里傳統(tǒng)坐月子的方式來照顧我。那么有很多傳統(tǒng)我肯定是不接受的。其次，在飲食方面也存在差異，我是比較挑食的，我婆婆為此也頭疼，如果按照南方的口味來安排我的飲食，我肯定不愛吃，但是北方的口味她又不擅長(zhǎng)。最后，就是敏感的婆媳關(guān)系。因?yàn)槲覀兒透改阜志觾傻兀磕暌簿痛汗?jié)以及父母來天津小住時(shí)才在一起，所以我和婆婆的關(guān)系一直都是相敬如賓，互相尊重，這也是我覺得最理想的狀態(tài)。但是坐月子期間要每天24小時(shí)的相處，再加上產(chǎn)婦在坐月子期間可能情緒會(huì)比較多變，再加上有了寶寶，在很多育嬰方面如果有分歧，那很容易產(chǎn)生矛盾的，到時(shí)候婆婆覺得辛苦委屈，我覺得厭倦煩躁，LG又會(huì)左右為難，那怎么辦……
雖然有這些顧慮，但是LG一定覺得一個(gè)月嫂照顧不過來，所以要婆婆來一起照顧我，所以我也沒辦法。只好這樣了。

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然后我就開始關(guān)注月嫂方面的行情。跟生過寶寶的同事或朋友打聽有沒有好的月嫂推薦。但是能推薦的真心滿意的月嫂很少，有那么一兩個(gè)，的時(shí)候，人家已經(jīng)沒有檔期了。而且月嫂的價(jià)格真心不便宜，尤其是想找所謂的好月嫂。不過價(jià)格方面倒不是我們首要的考慮條件。然后我們又開始糾結(jié)，到底是請(qǐng)8小時(shí)的月嫂還是24小時(shí)的月嫂。請(qǐng)8小時(shí)的吧，雖然白天有人照顧了，但是晚上怎么辦，既然請(qǐng)了月嫂就是不想讓自己家人受累，那么晚上寶寶哭鬧，全家人都得起來折騰，一個(gè)都休息不好，那請(qǐng)?jiān)律┑囊饬x就少了一點(diǎn)。如果請(qǐng)24小時(shí)的吧，我家里面積有限，就是兩室一廳，平時(shí)父母來的時(shí)候，我們都覺得家里空間一下顯得小了，現(xiàn)在又有了寶寶，又有了月嫂，空間就更小了。我和老公都是特別在意個(gè)人空間的人。不過魚和熊掌不可兼得，特殊時(shí)期只能特殊對(duì)待。到底是8小時(shí)的還是24小時(shí)的，從長(zhǎng)計(jì)議，還是先看看能不能找到好月嫂再說。

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這些都是我懷孕四個(gè)月左右就開始考慮的事情了。孕期我一直在上母嬰論壇，關(guān)注懷孕及月嫂方面的話題，我也有看見過月子會(huì)所的介紹，但是我從來沒想過要在月子會(huì)所坐月子。因?yàn)檫@是一個(gè)陌生的概念，而且我覺得在這種地方做月子一定是非常昂貴，肯定是我不能接受的。但是LG偶爾在網(wǎng)上看見了月子會(huì)所這樣的地方，非常感興趣，跟我說不知道這樣的地方坐月子是什么樣的，要不要去看看……我一口否定，不去，肯定貴的要死，不值得。但是老公背著我自己去看了，去了某個(gè)月子會(huì)所。回來他跟我說，月子會(huì)所看起來環(huán)境真的挺好的，而且也挺專業(yè)的，網(wǎng)上的口碑也很好。我問他價(jià)格如何？他說價(jià)格有點(diǎn)小貴，最便宜的也得3萬(wàn)左右。我說這個(gè)價(jià)格都快趕上我一年的工資了（我的月收入不高，LG的收入還不錯(cuò)）。老公說，也的確有點(diǎn)超出他的理想范圍了，如果2萬(wàn)左右就能接受了。于是，月子會(huì)所就在我們的話題里到此為止了。

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因?yàn)長(zhǎng)G也一直都通過網(wǎng)絡(luò)來了解月嫂方面的事情，所以偶然一個(gè)機(jī)會(huì)，又看見了一個(gè)月子會(huì)所，新開業(yè)的，在優(yōu)惠酬賓，當(dāng)時(shí)在網(wǎng)上打出來的價(jià)格是一萬(wàn)八左右。LG很感興趣，說要去看看。但是在我內(nèi)心里，還是舍不得花這錢。LG一直都說要去看看，也不是一定要訂，就去了解一下。于是我們就去了這個(gè)新開業(yè)的月子會(huì)所--尊月奕妍。經(jīng)過實(shí)地考察和了解，我們對(duì)這里的環(huán)境也挺滿意，離家的距離也不遠(yuǎn)，院長(zhǎng)對(duì)我們各方面的疑問也給予了詳細(xì)的解答。但是唯一有顧慮的就是，因?yàn)槭切麻_業(yè)的，當(dāng)時(shí)還沒有真正入住的人，所以服務(wù)質(zhì)量到底如何，我們無(wú)從考證。但是從另一個(gè)方面想，也正是因?yàn)樾麻_業(yè)，為了樹立良好口碑，他們應(yīng)該會(huì)更盡心盡力的做服務(wù)。而且當(dāng)時(shí)的價(jià)格也的確是天津幾家月子會(huì)所中最親民的。慎重考慮后，LG就要預(yù)定，我有點(diǎn)猶豫，因?yàn)槲覍?shí)在舍不得花這錢。但是LG說，坐月子也許這一輩子就一次，你懷孕生子已經(jīng)很辛苦了，花這個(gè)錢好好享受一下月子生活，很值得，而且這個(gè)價(jià)格是我們的家庭完全可以接受的，也省得請(qǐng)?jiān)律┠敲醇m結(jié)了……于是當(dāng)天我們就預(yù)定了一個(gè)朝向和位置都比較好的房間，2萬(wàn)左右的價(jià)格。對(duì)于我們的父母來說，月子會(huì)所更是一個(gè)陌生的概念，他們也覺得貴（一般老人都會(huì)這么認(rèn)為）。但是我們家庭經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，不需要依靠父母支持，所以他們也根本不會(huì)干涉我們的決定。

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前面說那么多，現(xiàn)在開始正式寫會(huì)所里的日子啦。

當(dāng)時(shí)預(yù)定房間的時(shí)候，我是懷孕五個(gè)月。訂了以后，全家就仿佛完成了一件大事，不用再考慮產(chǎn)后坐月子的事情了。剩下的時(shí)間，我就是安心上班，好好享受最后四五個(gè)月的孕期生活，等待臨產(chǎn)。

我的生產(chǎn)過程很痛苦，我專門寫過一篇生產(chǎn)經(jīng)歷帖。住院三天后，出院了就直奔月子會(huì)所了。

首先，先說一下去月子會(huì)所要帶的東西吧。寶寶的用品是什么都不用帶的，嬰兒服、紙尿褲等等用品月子會(huì)所都提供。產(chǎn)婦要帶的東西也就是產(chǎn)婦衛(wèi)生巾吧，其他的東西，像哺乳衣啊，棉拖鞋啊，洗漱用品之類的會(huì)所都給提供的全新的。如果有家屬陪住的話，帶家屬的個(gè)人需要用品就行了。基本上就是輕松的拎包入住了。

產(chǎn)婦入住當(dāng)天：先美美的吃個(gè)午餐，然后會(huì)所的護(hù)士長(zhǎng)就來查看產(chǎn)婦情況了。因?yàn)槲沂琼槷a(chǎn)，所以先看了一下我的側(cè)切傷口，確定了促進(jìn)傷口恢復(fù)方案，然后摸摸子宮恢復(fù)狀況，了解產(chǎn)婦的哺乳方式，觀察一下產(chǎn)婦的精神狀態(tài)等等。一切結(jié)束后，產(chǎn)婦就好好休息吧，剩下的事情交給會(huì)所的護(hù)士們來操心。

關(guān)于嬰兒護(hù)理方面：因?yàn)閷殞毘錾笥悬S疸，所以留院照藍(lán)光，比我晚出院一天。把寶寶接回來后，會(huì)所按照規(guī)定，讓寶寶和我母嬰同室三天，期間每?jī)尚r(shí)護(hù)士會(huì)來房間幫助護(hù)理寶寶，觀察寶寶三天無(wú)恙后，接回嬰兒室統(tǒng)一護(hù)理。這是為了嬰兒室其他寶寶的健康而做出的規(guī)定，我完全理解和接受。

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我找到了適合自己的哺乳方式---關(guān)于哺乳這一方面，又是一個(gè)讓我糾結(jié)的事情。因?yàn)槲沂侨轭^內(nèi)陷，以前就考慮過生完孩子后該怎么喂寶寶，之前也買牽引器做過矯正，自己也往外揪過，木有用。生完寶寶住院的三天里，因?yàn)閷殞氁恢痹趮雰河^察室，見不到面，所以根本沒讓寶寶吸過。
出院那天，我的奶已經(jīng)漲得很厲害了，硬的跟石頭一樣，碰一下就疼。到了會(huì)所，護(hù)士長(zhǎng)征詢我的意見，是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)？（對(duì)了，忘說了，住會(huì)所要自帶寶寶的奶粉）。我說我想母乳喂養(yǎng)。于是當(dāng)天下午護(hù)士就給我按摩疏通乳房。以前我一直以為按摩是一件很享受的事情，但是這個(gè)按摩可不是，好痛好痛的。
寶寶接到會(huì)所后，護(hù)士就先教我哺乳。但是因?yàn)槲胰轭^內(nèi)陷，寶寶根本吸不到，又餓又急，哇哇大哭。家里人看的也著急，我自己心里更難過。護(hù)士就幫我使用乳盾（我自己提前買好的，以防萬(wàn)一），但是乳房周圍又是奶水又是汗水，乳盾根本不能牢牢粘合好，也沒用。最后護(hù)士就趕緊拿來吸奶器，用最快的速度幫我把乳汁吸到奶瓶里喂寶寶。寶寶吃飽后睡了，可是寶寶餓了吃不到奶著急的樣子一直在我心里縈繞，心里很難過。干脆奶粉喂養(yǎng)吧，但是我又不甘心。護(hù)士說，別著急，慢慢來，也許寶寶慢慢就能把乳頭吸出來了，有時(shí)間也會(huì)幫我做乳頭牽引。他們說有母乳的情況下，一定要盡量讓寶寶吃母乳。
后來，連著幾天，護(hù)士幫我做乳頭牽引，以及一直不斷幫我疏通乳房，只要一有小硬塊就幫我按摩疏通。乳頭牽引失敗了，剛出來沒幾分鐘就又陷進(jìn)去了。沒辦法，這是我的缺陷。在那幾天里，每次都是用吸奶器把母乳吸到奶瓶里喂，而我也已經(jīng)習(xí)慣了這樣的方式，雖然麻煩和辛苦，但是為了能讓寶寶吃母乳，這又算得了什么。于是，我就堅(jiān)持了下來，會(huì)所也給我專門準(zhǔn)備了一臺(tái)吸奶器，整個(gè)月子里，我都用這種方式哺乳，寶寶長(zhǎng)得很快很健康。
在催奶方面，會(huì)所每天都給產(chǎn)婦準(zhǔn)備不同的湯，每頓都有兩大盅。以前我是很討厭喝湯的，尤其是大夏天。但是為了能增加母乳，我每頓都把兩大盅湯喝掉。但是一開始幾天，我的母乳量不多，每次就能吸出來70ml左右，勉強(qiáng)夠?qū)殞毘燥枺菍殞毜娘埩吭鲩L(zhǎng)很快，沒兩三天，70ml已經(jīng)無(wú)法滿足她，不得已只好加配方奶粉。后來護(hù)士長(zhǎng)征詢我的意見，說會(huì)所有專業(yè)醫(yī)生開的催奶中藥方，是否需要試一下？不過這個(gè)方子得家屬自己去醫(yī)院配藥，會(huì)所無(wú)法提供。我當(dāng)然愿意嘗試?yán)病＠瞎湍弥胤剑ヅ渲兴帲浠貋砦液攘巳欤溉檎娴挠兴黾樱看文芪?0ml,100ml，120ml,150ml，反正是已經(jīng)足夠?qū)殞毘粤恕５浆F(xiàn)在我的母乳已經(jīng)充裕的不得了，每次能吸200-300ml，冰箱里存的到處都是母乳，我都發(fā)愁了……LG說這是在月子會(huì)所里把母乳的基礎(chǔ)打好了。呵呵。

妖精薔薇

關(guān)于傷口恢復(fù)—我是順產(chǎn)，有側(cè)切傷口，恢復(fù)的不好，住三天院出來的時(shí)候，傷口還是很疼，坐著躺著都疼。為了促進(jìn)傷口恢復(fù)，護(hù)士每天都給我配好碘酒和水，讓我早晚沖洗，沖洗過后護(hù)士來給傷口進(jìn)行消毒，然后拿烤干機(jī)烤傷口。因?yàn)閭?cè)切傷口一定要保持清潔和干燥才能很快恢復(fù)。這樣護(hù)理了兩三天，我的傷口就恢復(fù)的很好了。至于剖腹產(chǎn)是如何護(hù)理的，我不太了解。

其它產(chǎn)后護(hù)理--每天早晨護(hù)士都來房間晨護(hù)，按摩子宮，然后纏腹帶。生完孩子松垮垮的肚子被緊緊的纏住好舒服的感覺。
產(chǎn)后的第一個(gè)星期，每天上午護(hù)士都給產(chǎn)婦做淋巴排毒及按摩，并且教產(chǎn)婦做床上的產(chǎn)后恢復(fù)操。
產(chǎn)后第二個(gè)星期開始，產(chǎn)婦可以下地走動(dòng)了，每天下午在活動(dòng)室做產(chǎn)后恢復(fù)操。
每?jī)芍埽加幸粋€(gè)女中醫(yī)來給產(chǎn)婦巡診，了解產(chǎn)婦各方面的恢復(fù)情況。第一次來給我巡診時(shí)，發(fā)現(xiàn)我有輕微的貧血，然后就囑咐會(huì)所給我的膳食和湯里加補(bǔ)血的食品。后來女中醫(yī)每次給我檢查完后，都說我是一個(gè)恢復(fù)情況超好的健康媽媽。

妖精薔薇

月子餐--尊月會(huì)所的月子餐，不是華麗麗的鮑魚翅參燕窩之類的，這一點(diǎn)也是我所贊同的。我個(gè)人特別討厭沒有意義的大補(bǔ)的食品。現(xiàn)代人本來就營(yíng)養(yǎng)過剩，根本就沒有必要吃那些所謂的補(bǔ)品，就算是產(chǎn)婦，也沒必要那樣吃（這是我個(gè)人的觀點(diǎn)，不喜勿拍）。會(huì)所每天的飲食除早中晚餐之外，還有下午茶和晚上的加餐。每天的正餐安排的很科學(xué)很精細(xì)，不僅看著很好看，吃起來也很合我的口味。而且每天不重樣，換著花樣做，湯也是如此。總之，肯定是滿足產(chǎn)婦真正需要的營(yíng)養(yǎng)餐了，色香味俱全，而且也不失家常特色，更不會(huì)讓產(chǎn)婦補(bǔ)得氣血過熱，膘肥體壯。我超級(jí)喜歡會(huì)所里面的下午茶，各式甜品超好吃，還有每天換一種水果，補(bǔ)充產(chǎn)婦需要的維C。簡(jiǎn)單上幾張圖片吧。不過圖片不是我親自拍的，因?yàn)槲覜]顧得上拍照，是從其他媽媽那里以及會(huì)所那里拷貝來的圖片。圖片都是真實(shí)滴。

妖精薔薇

關(guān)于產(chǎn)婦的擦澡擦頭---說起坐月子能否洗澡洗頭的問題，爭(zhēng)議是很多的。對(duì)于我這個(gè)只信科學(xué)不信傳統(tǒng)的人來說，接受不了一個(gè)月不洗澡不洗頭的坐月子方式，我認(rèn)為這是很不衛(wèi)生的，尤其是夏天。而且產(chǎn)科醫(yī)生都說了順產(chǎn)的一周左右就可淋浴，剖腹產(chǎn)半個(gè)月以后可以淋浴。不過在會(huì)所，這方面還是比較傳統(tǒng)的，不讓產(chǎn)婦淋浴，如果產(chǎn)婦一定要洗澡洗頭，那么得在中醫(yī)診斷后認(rèn)為身體無(wú)礙了才可以洗。不過會(huì)所安排每個(gè)產(chǎn)婦一周進(jìn)行兩次擦澡及擦頭，以保證產(chǎn)婦的身體衛(wèi)生。所以在這個(gè)安排下，一個(gè)月不進(jìn)行淋浴，我倒是可以忍受。
會(huì)所的擦澡水是用艾葉和生姜煮的，由護(hù)士來為產(chǎn)婦擦澡擦頭。擦頭是用棉簽幫產(chǎn)婦清理頭皮，可以保證頭皮的清潔以及緩解頭皮發(fā)癢的情況，然后泡腳。這個(gè)過程是很舒服的，也正因?yàn)槿绱耍X得時(shí)間很短暫，每次擦頭擦澡的過程也就20分鐘左右，總覺得不能盡興，好想多享受一會(huì)兒啊！哈哈。