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您是否知道，當嬰幼兒運動時，數以千計的信息會傳遞到大腦，這對于他們未來的學習非常重要。通過運動，他們能夠與自己的世界建立聯系，并進行摸索、探究和互動，為大腦發育做好準備，為將來的學習打下堅實而良好的基礎。
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運動是學習中不可或缺的一部分。如果我們不運動，我們將如何感知事物？如何支配我們的身體？如何更好地與那些愛護我們、關心我們的人進行互動？# l4 G1 A9 O4 y* F$ L

皮亞杰（JeanPiaget），著名發育學家，多年從事嬰幼兒發展研究工作，在對嬰幼兒如何學習“思考”的課題研究上有著濃厚的興趣。值得一提的是，他認為運動在學習中扮演著非常重要的角色。他的研究成果得到眾多研究人士的認可，包括神經生物學家埃瑟·泰倫（EstherThelen）。面對運動與學習話題的爭論，泰倫的研究提供了大量可信的論證，即運動經驗為構建起人類更為高級的學習技能搭建起了神經（大腦）通路。" `5 C  r' H3 B1 ?

在出生前，“運動”是寶寶刺激大腦和身體發育的重要組成部分。他們在母親的“育兒囊”中翻滾、踢腿、屈肘、扭動以及打嗝；在不斷長大中常常感受到來自媽媽的外部運動。運動，是他們感受刺激的最初來源。
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       新生兒似乎動的少了。緊緊的包裹和失去自由的不良狀況，從第一次開始就已限制了運動能力的發展。但是如果近觀一個沒有被包裹的孩子，您會發現他們實際上動的很頻繁— 來回扭動身體或表現出煩躁的舉動。嬰幼兒出生后伴隨一系列無意識的運動—基礎反射。這些反射具有雙重目的：第一，保護嬰兒避免受傷并有助于脆弱的小生命在第一個月內的成長；第二，為自主運動的發展奠定重要基礎。這些運動可以幫助嬰幼兒發展他們的肌肉張力與強度，同時增強他們的頭部控制能力、視覺敏感度、手眼協調能力和平衡能力。當一個嬰兒動起來時，他們也接受了數百次觸碰和位置感的刺激，這些將會告知大腦關于身體在空間中的位置，以及四肢所處的地方。: s! Y0 T  D! v5 T

7 a5 W& G4 _- S; t* M/ H通過運動，孩子們可以與他們所處的環境進行互動。學習就是通過這些互動完成的，因為大腦收到了足夠的刺激，為思維能力的發展提供了助益。運動不僅刺激了學習能力，而且學習還能刺激下一階段的運動。隨著大腦的日臻成熟，嬰幼兒將能夠面對更具難度的運動任務。例如，一個蹣跚學步的孩子會反復練習把扶東西站立，圍著家具或任何可利用的東西搖擺而行—甚至可以是一個高個子人的腿、固定的車子、灌木叢或床等。一旦學習任務成功地完成（幾周或幾個月的時間），寶寶將邁出自己無需任何幫助的第一步。一旦大腦路徑鎖定首次成功的話，下一個階段的運動就會拉開帷幕。
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幫助您的寶寶運動和學習
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" E7 j! [9 Y7 r) m當現代化為家長提供諸多便捷方式去幫助他們保護自己的寶寶時，很多人卻限制了寶寶的運動，阻礙那些有助于提升寶寶健康發展的經歷體驗。寶寶每天都會被束縛在兒童車里、兒童座椅中、背袋里、嬰兒床內或兒童高腳椅中數小時—而不是得到機會去體驗自己身邊的世界并與之互動。
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% D& ^# U$ a* j1 v( y7 ~比如背袋里的寶寶，其視野比其活動更受限。寶寶沒有機會在背袋中活動以增強頭部、頸部、肩部，以及手臂的肌肉力量，此時不如讓他們俯臥在地板上。歡樂蹦蹦床和固定秋千的使用，會在一定程度上對寶寶有持續性的刺激作用，但長期使用則意味著將剝奪寶寶學習控制周圍環境的體驗機會。因此每天的使用時間，務必控制在10-15分鐘以內。$ D( s. }/ J) t" {% D6 ~5 M6 y6 s

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搖搖椅和學步車應全部被禁用。一個不到6個月大且被強制保持坐姿的寶寶，例如：在搖搖椅中需雙腿蜷曲、小屁股緊貼椅子底部， 這就無法讓寶寶自由活動，因此他們在匍匐爬行和四肢爬行中所需的肌肉力量也無法得到鍛煉和發展。學步車是十足的危險品，一旦學步車從臺階上翻滾而下，嬰兒根本無法保護自己。況且，學步車讓嬰兒脫離地板處于某種固定姿勢，這很不利于嬰兒的正常發育。使用學步車的孩子一點也不比那些不用學步車的孩子走路早，而且這部分孩子還錯失了匍匐爬行和四肢爬行帶給大腦的刺激，而且這些刺激正是提升活動技能的關鍵之所在。1 O/ V# Q4 J" v4 i
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便攜式嬰兒座椅，是汽車旅行時的重要必備品，因為每個孩子必須被安全固定在車內。然而，當座椅和寶寶一起被拿出車廂時，有限的座椅空間會嚴重束縛寶寶的活動。最好辦法是把便攜式座椅置于車內，只把寶寶抱出來。, G0 W3 R4 L$ d5 }4 E0 g% p

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俯臥在地板上（面朝下平躺）是幫助孩子運動和學習的最好方法。寶寶可以踢、扭、滾、推、伸展、抬頭、視覺追蹤、用胳膊、雙手、手指、腿、腳、腳趾、身體和頭等部位去感受物質的外觀。保持房間溫暖，因此可以減少寶寶的著裝。脫掉鞋襪—很多時候寶寶都是通過他裸露的小腳丫去學習和感受周圍事物的！如果您的寶寶不喜歡俯臥，縮短時間然后逐漸在他們承受范圍內加大強度。您可能會發現，您也不得不隨著寶寶一起躺在地板上！9 q3 B6 Q- C2 A# W% c/ s6 J, W4 F

8 B. n- {( y( v- ?$ O匍匐爬行、四肢爬行和把扶東西學習走路的孩子，均需要給他們創造一個可以“游弋” 的空間。注意“安全”的重要性！把那些值錢的、易碎的裝飾物統統挪開！確保環境清潔， 化妝品和有毒物品等要被妥善收藏好。別忘了，廚房中的煮鍋和碗柜是孩子們探索的最佳場所！) H" E7 J% r! h; ]# k$ T' ^

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讓您蹣跚的寶寶走路，每天都走。走路時可以做很多事：跨水坑、跳躍、撿樹葉和枝椏，沿著柵欄行走等。去公園玩，蕩秋千、玩翹翹板、打滑梯、沿著小山跑上跑下、滾動、翻筋斗、沿著物體的邊緣訓練平衡感。
' o- r: p+ Y  a別催促孩子，身體需要時間來協調這些運動。讓他們依據自己的發展程度去應對所需完成的任務。每次您的孩子練習一個動作時，其實他們正在為通往下一個學習目標做著準備。