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本帖最后由 美麗~靈魂 于 2013-12-9 15:15 編輯 * u! y, ^. V: }7 T" M% O3 {5 Y
; h9 X3 h1 F/ Q; V0 Z我家早餐是偶爾在家吃的，大多時候老公去公司吃，我和然然去我媽家吃。可是老公走的晚時，到公司就沒飯啦。; X+ V& x x0 ]9 d* O
最近太忙了，早上也要走的早，結果是老公都跑去外面吃早點，我怪自己還是起的太晚了，所以決心每天早起做早餐。
8 ]8 N% x5 n4 l) a8 w; ~7 q, ]
6 \; O- k1 |* n A, R1 b K; \ h9 ?2013-11-29更新近三個月的早餐
- d$ o3 W; {# Z0 m) S9 z6 J更新* A: {* F k/ U, d# ^3 Q5 E
2013-12-1芝士面包條+蘋果餡小粘餅+黑芝麻糊+核桃
& S. m! I c$ q# i- ` k* z5 t: f/ m7 C4 Q
2013-12-2 米面包+紅豆稀飯+小烤腸+煮雞蛋3 v5 \5 m0 E9 [7 b' [! O4 \
/ E9 j$ k. V5 ]3 K7 `2013-12-3 蘑菇醬湯面+能量棒+蛋羹
- f; ?3 e/ P. A/ L( B8 M
* k# i3 g5 z& I4 [6 [7 s2013-12-4 芝士面包條+巧克力小蛋糕+牛奶燕麥
% p) d3 b) Q5 w
9 W. V9 j; s- b9 a( ]4 z& c: k2013-12-5 紅糖吐司+炒雞蛋+核桃+牛奶/ {2 L# z$ A3 D8 u, D* _
2013-12-6 西紅柿蛋面+小菜+核桃: }. C% k9 C( E c3 }
2013-12-7 雞蛋煎吐司+咸鴨蛋+核桃+紅棗豆漿# R% i. s! k; v% e6 z
2 d" G* \& `( h6 [# n8 W
2013-12-8 芝士碎吐司片+海綿小蛋糕+枸杞豆漿+獼猴桃
$ }9 g/ g0 j7 v0 B+ c0 M/ z/ W" t5 @6 a1 c
2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根漢堡+牛奶
8 e) l0 N9 d; Y1 \3 {+ Q) @1 h/ K1 i+ l
: e) v4 X: Z, V# r* g5 Y- n# y% G# r
1 Y4 i2 F, T5 f
( y! R0 H" I( |先發這幾天的早點吧
- \ Z, N* B- @, @' t3 u/ ~- y/ y4 {. y- ]6 x" }% s
2013-3-31 二米稀飯+芝麻蛋餅+小黃瓜塊1 l" C5 R0 e+ M8 E0 j* p1 @- u
* B1 N! K$ {& _% H8 K
 . W" D! L8 {" h( w0 ^1 M% C- x
2013-4-1 混吞面+芝士面包片; ^4 t* o6 \& v3 p3 v
2013-4-2炒山藥+小米稀飯+小饅頭+芝麻鹽+黃瓜西紅柿
5 U% F% ~. [# y+ ?" _0 b2013-4-3 漢堡+紅棗豆漿+蘋果! @/ B$ o+ @. Z' ?9 n
2013-4-4 芝麻小餅+香椿炒蛋+米糊
) r2 D8 D0 h9 `) a. |" Z2 ~2013-4-5 全麥面包片+熗穿心蓮+牛奶麥片+西瓜/ g& f0 y6 V% s9 W7 m6 p9 s1 V
2013-4-6 煎餅果子+豆漿+蘋果 煎餅果子作法在這里——還有炸油條
5 K+ B4 k2 A6 T) _3 }1 C2013-4-7 藍莓果醬蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓/ B2 p) Z$ l& ~
2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶
* A9 F4 J( w( d }3 {/ w, m. j2013-4-9 雞蛋灌餅+黑米粥+玉米+雪魚蛋羹+小黃瓜( ~! J9 D" n' U2 D+ g6 F
2013-4-10 香焦可麗餅+胡蘿卜蘋果汁+香橙
0 v+ D+ b" L. C2 l/ ^: a* X; {2013-4-11 肉丸水餃+清明果+菠蘿蘋果糊 清明果這樣做
7 K) }* n8 p, C! X1 H9 _& o2013-4-12 蔥油小花卷+醬水蘿卜+核桃白米粥
4 u! `$ i2 D. a+ _, D2013-4-13 玫瑰饅頭+爆腌黃瓜+雞蛋卷+南瓜疙瘩湯
' W, D0 @; D* ^2013-4-14 牛肉面+火龍果% d( b, S5 L: e/ U& q; j; F! {
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊
. r) T, Z8 f; k6 t& @6 }. `5 _2013-4-16 烙餅+炸藕夾+薺菜沾醬+小西紅柿+紅棗核桃豆漿8 r" J2 x r' u4 a
2013-4-17 肉醬面+煮雞蛋+炸花生米. M7 Y5 k# J4 h* ]: \: f/ e; B
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果藍+紅豆糯米稀飯+蘋果胡蘿卜汁
p9 m1 b( o9 y m4 }( H0 a2013-4-19 西紅柿面+熗菠菜+鹽蘿卜
4 b- K1 ~2 L* X- T' g2 I2013-4-20 豆腐腦+油條+豆渣餅
' `8 t# b( s6 J2013-4-21 白吉饃夾肉+蛋糕仔+牛奶' O ?# e9 H4 E9 ^& L. h
2013-4-22 鮮肉餅+雜糧米糊+蒸紫薯, D8 r! Y& j# ?, g$ {( i
2013-4-23 水煎包+鮮蝦田園粥
) V3 @+ J. R- y" k9 \) \2013-4-25 華夫餅+黑芝麻糊% d) m! x8 O1 Z3 g% I- C
2013-4-26 小花卷+澆汁山藥盒（昨天下午在微博上看到滴，學學）+薏米綠豆粥+草莓大福: K; l' S. y6 R5 \
2013-4-27 麻醬燒餅+炒豆芽+鳳梨酥+豆漿7 {% o! C) S5 g! F h9 q" o
2013-4-28 馕包肉+綠豆漿* Q: t$ g9 O' Q5 i
2013-4-29 鍋貼+煎饅頭片（然然早上說要吃的）+牛奶4 k7 A* L% }' o/ o: I3 T$ t
2013-4-30 外國大餅(佛卡夏）+可樂餅(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥% e# T: b v Z4 g5 u; @; V
2013-5-1 發面餅+炒雞蛋+椰絲曲奇+紫菜蛋花湯
) t# P$ o* U; m5 P5 W3 a2013-5-2 菠菜魚干面+辣油蘿卜丁+蔓越莓曲奇
/ b- C8 \% h/ H& f4 C. s. F2013-5-3 發面酥餅+熗海帶絲+紅棗小米粥+水果串
8 H3 o6 R6 K* h" D/ B2013-5-4 烙餅+炸卷圈+糯米百合粥. e) |+ E, e% A
2013-5-5 花生醬麥芬+核桃殼煮蛋+核桃豆漿
1 W' Z$ @ Z6 ~% x# a2013-5-6 海綿蛋糕+曲奇手指餅干+骨湯香菇面$ k2 H( L0 j9 x0 [
2013-5-7 鮮肉包子+紫薯稀飯* J) y9 K1 }9 E" N( ]
2013-5-8 蘑菇醬面+豆漿
1 I' j8 a% U3 _2 q5 O# d2013-5-9 田園炒飯+蘑菇湯3 C5 g3 V& r6 U
2013-5-10 面包機大吐司+芝心土豆絲餅+綠豆漿, U+ s! q" z9 u1 }$ q) z. t
2013-5-11 臺式蛋餅+紅薯粥
" c# o0 Z, B( f5 ~2013-5-12 一鍋出+豆漿1 C) |: ^+ \- R! B7 Y5 v" L" K
2013-5-13 面包機大面包+絲瓜蛋花面
/ k; ~- V2 W+ R; b* e* |2013-5-14 槐花蛋餅+粉蒸槐花+雜糧米糊 A# h! ?5 k7 M/ u5 H3 n, e
2013-5-15 韓式醬面湯+蘋果胡蘿卜汁
9 d/ x' h H, y; D2013-5-16 燴飯+豆漿: W k/ ~3 J: K& U% Z) m" ^* z
2013-5-17 薄餅夾雞棒+牛奶( K' Z1 K% Y3 J, C N
2013-5-18 蛋包肉+海星+豆漿' {0 C" K' }! L4 y3 @' @
2013-5-20 煎餃子+小米粥+紫薯球
8 L8 m- Z% ?9 c8 U- b: E2013-5-21 烙餅+絲瓜炒雞蛋+紫薯玉米粥
8 l0 _0 @1 J' ~- Z H: H! I2013-5-22 海綿蛋糕+絲瓜蘑菇面
. s& L8 N u' ]2013-5-23 調理面包+薏米米糊+ o* r4 L2 \) U
2013-5-24 玉米面發糕+炒紫甘蘭+紅小豆稀飯) r3 |& E2 W8 |% P
2013-5-25 華夫餅+蔓越莓酸奶* m- x# }* B8 |0 W; M! M8 T2 ?5 E
2013-5-27 咖喱蔬菜飯+假魚湯（圓白菜+雞蛋角）0 r* p; K, o/ E0 U/ J
2013-5-28 面包布丁
, P' _7 _: A- s! N0 X2013-5-29 南瓜面條' t' Z l$ n6 t* k% X( T1 f
2013-5-30 火腿漢堡+紅棗小米粥6 G9 W, o- e0 ~
2013-5-31 烙餅+炒西蘭花+雙米粥
# U I2 F- P5 G/ _; b2013-6-3 芝麻小燒餅+蔥花炒雞蛋+黑米薏米糊
% ^2 h8 g W. t! o' r2 C& L
1 X3 Z9 ^3 O s) d0 Y$ J2 |3 W2013-6-7 小花卷+拌雙耳+玉米粥
0 j$ z7 L3 {, S2013-6-8黃瓜蛋餅+蝦仁蛋羹+蔥香曲奇+白米粥4 O, \! W8 A' ?/ N3 N* c0 q
2013-6-9 椰絲千層餅+西紅柿蛋餅+薏米綠豆粥
6 _8 u6 `) _: r0 Z2013-6-10 肉坑餅+雜糧米糊* X9 k. M; d2 h3 n1 V# u+ v
2013-6-11 昨天做多的肉坑餅+絲瓜面湯
/ C8 n8 G4 J( t3 m! @5 v2013-6-13 小花卷+薏米綠豆粥+木耳炒黃瓜! G d+ N9 Y* c' L
2013-6-14 千層肉餅+二米粥
4 L0 O6 y. l e% N7 o" ]+ _2013-6-15 水煎包+白米粥1 u6 e$ K$ ~5 v: O1 u
2013-6-16 手撕餅+腌黃瓜+牛奶
, M$ k, D+ r6 M: C7 F' o2013-6-18 臺式蛋餅+蜂蜜小蛋糕+香米粥& Z6 s+ ?( m. {
2013-6-19 蒜香面包條+核桃豆漿
) {1 R+ c( W: M; v! B3 S7 H, k2013-6-20 陽春面+椰味小蛋糕
: x, O- F! {& D2013-6-21 拌雙耳+蔥油紫薯花卷+燕麥條+薏米黑芝麻糊; N9 L+ a4 J* d
2013-6-22 番茄面包干
1 R0 O8 w& ^4 t7 h% g2013-6-23 蜂蜜小面包+鹵豆干+豆渣小餅+米粥（玉米渣+香米）' O! S5 a# _3 o4 ]9 o1 I
2013-6-24 鹵味拌豆絲+豆渣饅頭+煮蛋+白米粥" Q$ R4 D5 g* w* I$ p
2013-6-25 西胡餃子+豆漿6 N) Z) V- {7 V0 \8 d
2013-6-26 大餅+果子+豆漿+黃瓜沾醬: q+ A/ I) Z. w+ O- q
2013-6-27 饅頭片+青椒炒雞蛋+黃瓜雞蛋面7 ~5 S" Y3 ~- {( k% {5 m
2013-7-1 手抓油酥餅+拌黃瓜+稀飯
4 B. e- O' d9 G4 ]2013-7-2 北海道吐司+蝦仁滑蛋+小湯圓3 L0 ?# P O3 X- e& w
2013-7-3 油酥手撕餅+黑豆漿+熗黃瓜片* z" I2 Q3 d2 x: a- E$ p3 G
2013-7-4 黃瓜蛋餅+花生豆漿+肉末蛋羹
* `/ T6 y. t/ J9 M% ]2013-7-5 杏鮑菇雞蛋面+炸花生米7 h3 w6 J/ b0 ]
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
/ O8 P n; x( M! _9 P$ x/ C. y2013-7-9 白醬芝士吐司+牛奶- v7 y5 a3 c% M. G0 x- |) N, ]
2013-7-10 雞蛋灌餅+白蘿卜絲+薏米麥片米糊+芝士蛋糕
) L0 W% P3 }' T5 j4 d0 r% R! C2013-7-12 黑米辮子包+菠菜面片湯+拌西紅柿+小點心: n4 E" z% P+ N0 P9 `' E
2013-7-13 兒童套餐：小青蛙面包+笑臉薯餅+現煮番茄醬+水果糊
7 e( D0 ~3 ?& T+ D, [- m/ }2013-7-14 黃瓜蛋餅+胡蘿卜蛋餅+稀飯+蔥爆羊肉
p* H9 ?, w, X) R2013-7-15 雞蛋三明治+黑豆漿+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮絲- X2 I2 f; b3 h& n# p; k p- h0 _
2013-7-16 鮮肉小餅+棒渣米粥
; F2 D/ ~1 {% Q6 h( O, l6 {3 Y* K2013-7-17 鍋貼+南瓜面湯+辣白菜
! Y7 s! `% c1 T5 f4 K" e2013-7-18 烙餅+白蘿卜絲+戚風蛋糕+南瓜糊* j# N* F* U; }( F2 @
2013-7-19 土豆絲餅+瑪格麗特+鮮蝦田園粥 \- q! V, ]& ]7 m0 B4 y# y" {% Q
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊 ~/ r7 V0 u! x+ ]& i. d S" k
2013-7-23 玉米面發糕+雜米糊+小炒菜; L8 {: S) n/ d& ?9 e) a
2013-7-24 煎餃子+豆渣小餅+輕乳酪蛋糕+豆漿
4 {' G& v& d1 r2 e; |2013-7-25 手撕餅+輕芝士+辣白菜+南瓜糊
* Y. A8 M7 c8 g+ B$ \: h2013-7-26 西紅柿面湯+蒸雞蛋（起晚啦~~起晚啦）; } w8 z6 f0 b- F
2013-7-27 桑葚果醬夾心銅鑼燒+牛奶
% d6 t C) \5 ?8 P! B) l0 m7 V2013-7-28 鍋貼+豆漿
0 D1 W1 G6 [! N: y+ e2013-7-29 黃瓜蛋餅+煮雞蛋西紅柿+白米粥+泡菜
* ]4 {5 |2 b3 R1 ?" [. N2013-7-30 彩色蒸餃+綠豆薏米粥
1 j4 y/ u' a- ^2013-7-31 五香燒餅+蝦仁滑蛋+南瓜糊3 @; i9 N* M: S2 u0 \# n2 [
2013-8-1 拌圓白菜+蔥花餅+黑豆漿) q4 K; Z N: {6 C4 [: Y
2013-8-2 雞蛋漢堡+牛奶+芒果葡萄. O/ W+ `8 b. |9 [3 B
2013-8-5 玫瑰花卷+蔥花炒蛋+白米粥) g8 W F5 X/ F; l, ?+ V- h) ^6 e
2013-8-6 手撕餅+辣干+蔓越莓米粥
3 ]3 ]6 U' Q. q7 l( G5 g2013-8-7 發面酥餅+炒木耳+黑米糊
; ]' ^; W. u) k( z9 s2 g2013-8-8 醬香餅+枸杞粥: \! D0 ~/ p* e5 W! |1 j& w# y
2013-8-9 蛋塔+雜米糊+水果
6 \- Y! M3 F1 x2013-8-10 蛋餅+蝦皮絲瓜湯! ?+ ]+ L4 D7 y. I
2013-8-11 醬香餅+紅薯米周+煮花生+ c5 y* D* z7 v8 V7 P8 S
! X& b- M' S$ |9 N2 w( `
, J0 j5 o3 l* r$ o1 i& y) Q/ x9 I) q
* z2 s2 a. B2 {7 u& {" y' s) A! v2 e% n" X( u9 R8 ~5 Z3 q# b
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總評分: 媽豆 + 70
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發表于 2013-4-4 10:34
/ q. K v! @. s4 q
發表于 2013-4-4 10:50
我們家晚餐比這差遠了
