luojiaolei

老二報名幼兒園成功的消息已經(jīng)讓我高興了一周了，今天一條媽網(wǎng)小編發(fā)來的短信又讓我找不著北了！8" />8" />8" />8" />8 |6 F; E# M# S) K8 s
開貼！開貼！% Q3 m+ e' n+ S1 Y" X, N
今天是我重生的第一天！2015.4.30
& v4 _. w5 e2 @等待張玉珊修身堂聯(lián)系我！
0 B, r4 y& }3 k% Q更新了！更新了！; R: L/ B! j! q4 ?  f% ?
經(jīng)過了漫漫漫漫漫長長長長長的五一小長假，上班的第一天終于等來了張玉珊修身堂的電話！約定周五上午9點半去進行第一次修身！3 D5 b% D2 n# c' f* u" V
早上9點半我準(zhǔn)時到達。因為地點很好找就在衛(wèi)津南路華蘭幼兒園對過的華泰廣場3樓！到了三樓電梯門剛打開，瞬間高大上的感覺。整整一層都是修身堂的工作室。全部由紫色和白色裝扮，好像進入了婚禮現(xiàn)場。在接待處兩側(cè)全是鮮花裝扮，還有很多裝飾小景。給人寧靜釋然的感覺。接待我的是愛麗絲，一個文文靜靜說話輕聲輕語的小姑娘。我們交談了大約1個半小時。在詳細的詢問了我每天的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣后，給我做了個高科技的全身測量儀。當(dāng)脂肪含量，蛋白含量，骨重等一系列數(shù)據(jù)擺在我面前時，我瞬間石化！！！！看來減肥已經(jīng)刻不容緩了。找出問題后咱們要解決問題了！愛麗絲告訴我張玉珊修身堂不提倡節(jié)食減肥，不但有損自身元氣而且反彈相當(dāng)嚴(yán)重。這點甚合我意！而且，減肥要減的是脂肪，而不是身上的水分，水可是好東西，它會幫助你代謝掉身上的壞元素。張玉珊修身堂提倡的是健康減脂。根據(jù)每個人自身的體質(zhì)會制定出不同的方案。愛麗絲根據(jù)我的體質(zhì)制定了一套詳細的減肥方案。我的任務(wù)就是按時來報到就行了。
4 l  p6 h* t$ Y$ z$ A/ Q' T方案制定了接下來就要身體力行了。第一天由于交流時間較長，只做了一項內(nèi)容就是皇室深層按摩。真是深層按摩呀！按摩師是瘦瘦小小的SUMMER，起初我還有些懷疑，她能按動我么？好家伙！疼死我了！！！！因為我循環(huán)不好，下肢的兩個穴位按起來無比的疼，一邊按SUMMER一邊鼓勵我讓我想著我瘦了！我瘦了！這35分鐘下來那叫一個通暢！！！又喝了一杯熱熱的紅豆薏米水后，我結(jié)束了第一次的課程。接下來還有17次呢！希望我能健康的瘦下來！
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guanlanzi3177

支持支持，頂一下

小馬嘻嘻

我也喜歡張玉珊呢~~5555~~~

小魚有妖氣

干什么的？
來自[媽媽網(wǎng)iPhone版]

小編美羊羊

親 加油哦~~已經(jīng)開始去機構(gòu)體驗了嗎

luojiaolei

哎呀呀，犯了個嚴(yán)重的錯誤！更新帖子用了在原帖子編輯了。, ]! h* N6 @4 b& T

luojiaolei

特大喜訊！！！！！！今天是第四次修身歸來！！！華麗麗的減了2.8公斤。說說這一周的感受吧。8 i+ ]  w$ p. w- F9 Q" a/ C
飲食是正常的，沒有感覺饑餓。但是每到下午3點多有點嘴饞。還好愛麗絲說過下午要有一次午點，所以蘋果、西紅柿、黃瓜、酸奶隨便吃了！！今天主要上圖！！！. }0 n6 w, Y9 Q$ ?7 }$ i: K; {
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今天做的熱毯簡直太有效了。35分鐘出了很多很多汗！這像是大雨澆濕的落湯雞！4 _4 x* M) J0 s4 f
繼續(xù)加油！！！" k+ v# A' o4 G5 M7 j- q0 w

luojiaolei

& D- s! o) L' B  u4 T0 ]* c今天做完了上午的療程，和閨蜜進行了一次罪惡的聚會。已經(jīng)能看出瘦了些了！繼續(xù)加油！！！# d  e# f0 ?  b/ ]% [( \
這是我沒減肥前的。是不是效果能看出來了呀！
, ^' K; a. _; f* y, o* J4 w姐妹們給我加油呀！！！
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luojiaolei

回復(fù) 牛子媽咪 的帖子
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2 k% R, _0 Z! |" |, t( h真好呀！咱們一起加油！
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