初淨

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之前很榮幸被媽網舉辦的【辣媽大變身】活動抽中局部瘦身一次。
( `& C: _/ b, G2 G$ U" A詳情請見貼：http://www.ztpedu.com/thread-413345-1-1.html
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前兩天接到紫涵產后恢復中心打來的預約電話，訂的是今天上午10點。當天做完了效果一般，紫涵的工作人員說，效果最好的媽媽一次能瘦下來8厘米腰圍，當然了，這個基數也很大，頂3個我。所以按照比例來說，我的腰圍一下子細了3厘米，算是不錯了，至少我很滿意。哈~4 d+ u' W, h) m8 Z

$ _( j& a+ q% p! S上午10點我準時到達了紫涵恢復中心，很好找，在奧城易買得正門旁的小路往里走100來米就能看到19號樓了。上去之后，就我一個客人。到里面脫衣服，脫到只剩內衣就可以了。
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然后就開始填寫個人信息，工作人員幫我量各項尺寸，稱體重。& |+ ?% F( @1 i. K0 L! k

8 X) q1 D: ~4 Q( M* |這些都做完后，躺倒床上，開始第一步。& Y. P3 o0 l. `1 l" @
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第一步是由工作人員幫我抓脂，目的是為了讓脂肪燃燒起來，有助于抓脂后上儀器進行局部減肥。這個抓脂剛開始確實是蠻痛苦的。工作人員會很貼心的告訴我，這個有點痛，我手上的力度如果你覺得痛要告訴我，或是覺得沒什么感覺也要告訴我，我再加點力。因為人和人不同，有的人比較受疼，有的人卻不受疼。) b0 ?9 [$ H* A, q6 U

( Y' A- L1 G2 N, O抓脂就是用手在你的肚皮上抓，那種感覺像在抓面。抓完左肚皮抓中間，然后換個方向再抓右肚皮。第一開始都會有點忍受不了，但抓著抓著肚皮就麻木了。稍微讓她加點力度也沒什么感覺。
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. I% J9 @! ?% x! s( W' R第二步，上儀器。4 Y# d; ?; d9 a& \1 L5 W

1 j/ }, X4 u. w- }1 s  k這就是上午做局部減肥的機器哦，一共用了60分鐘。5 L" n. _3 @" L5 E

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. d! ~9 a+ ?" u% M0 q9 \% z& f; O. @; a下面是封帶裹在我腰上的樣子
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; z) ^; e& I6 ]儀器減肥時間一共是15*4=60分鐘。15分鐘是一個療程，每個療程有不同的手法。而每個療程的力度也不同，有的療程按摩的手法輕一些，感覺就不明顯。工作人員告訴我，一般的來說，人可承受的力度值是20-30.如果你能忍受30的話就很牛了，至今為止只有一個顧客能忍受，當然不是我了。
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5 Z. @. _0 c2 E, a: u下面我來說說，每個療程的名稱與我所承受的力度。8 t$ i' {9 ~$ K: A+ U. }9 I
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希望姐妹們如果有機會去紫涵產后恢復做局部減肥的話，也不要上來因為按摩手法輕就選擇很大的力度，原因是15分鐘內不是只有一種按摩手法，有時會突然改變成另一個手法，力度太大又正趕上手法很重，人吃不消的。+ d0 b6 }! x( b' |: r
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我今天做了4個療程
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" J1 L" b& k. k- H; V7 J" ~7 q& x8 {A.深層斷脂  我能接受的力度是26& @' e+ ]+ P$ H8 H. u/ }
C.引脂增肌  我能接受的力度是22+2（這個階段的初期按摩手法比較重，后期比較輕我就加了2格）
$ }' D. ?3 E, T8 O9 |  dG.促進代謝  我起初調的力度是24，開始很溫柔，突然有一下我差點叫出來
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% |1 l7 s0 N4 F% F: y: BE.掃除癡脂  我能接受的力度是22+ `) s9 e/ T& f  F5 M4 v; y
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做完儀器之后，就只剩最后一步了，點穴。
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這個是工作人員幫我點穴，目的是抗饑餓。據說一到吃飯點就不餓了。可我沒什么感覺
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. |, v! V; N7 ^$ V. z& r- p本次體驗一共耗時1個半小時，總體來說還是很舒服的。中間有段時間我差點睡著了。紫涵的工作人員很隨和，她們告訴我，產后恢復的最佳時機是產后42天檢查后到孩子半歲前，但我已經錯過了最佳時機。還有對于哺乳期女性是沒有任何負作用，反倒可以增進乳腺的流通，這種按摩本身就是促進全身血液循環。所以各位麻麻們可以大膽的去嘗試。
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好了本次體驗已經結束了，從數字上我的體重降了1斤，腰圍瘦了3厘米。從視覺上感覺我好像有點瘦了任何減肥都是一樣的道理，只有堅持才能夠有明顯效果。大家為了美麗加油啊~！！
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天使的豚豚

周一我也要去啦，期望會有和你一樣的效果。只要和你一樣我就滿足了，我這人承受能力挺強的。

小小小玲子

看來還不錯嘛，嗚嗚，我放棄了全療程

初淨

天使的豚豚 發表于 2011-9-3 22:13
/ I) S. W" N+ g: c周一我也要去啦，期望會有和你一樣的效果。只要和你一樣我就滿足了，我這人承受能力挺強的。 ...

$ o* ^# ?, I( r- T, Y恩，那你應該比我減掉的多一些，我一疼就緊張就繃勁，今天我都沒出汗。人家說做完了要出很多汗的

初淨

小小小玲子 發表于 2011-9-3 22:29
& g6 c/ \9 r" k2 P看來還不錯嘛，嗚嗚，我放棄了全療程

! T5 r% G: e1 r; {0 B0 l* [" ]: x我還特地問了下，人家說42天產檢后就沒問題了。不過既然家人不同意就算了，沒必要因為這個引起家庭戰爭。去去吧，備不住你斷奶后自己就瘦了呢，更好了這樣

小小小玲子

初淨 發表于 2011-9-3 22:46 # L4 t0 o. ^1 Y9 i( f$ i
我還特地問了下，人家說42天產檢后就沒問題了。不過既然家人不同意就算了，沒必要因為這個引起家庭戰爭。 ...

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哎呀，真是的！！！心里總是不太好，小失落

柳頡

真幸運呀

初淨

小小小玲子 發表于 2011-9-3 22:52
. \; t$ l# X( s8 e% q) a( W; \哎呀，真是的！！！心里總是不太好，小失落

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有機會再說啦，親

georgema

寫得真詳細，辛苦啦

美女愛石榴

離家太遠了，沒去，嘻嘻