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本帖最后由 美麗~靈魂 于 2013-12-9 15:15 編輯 , V. O. i% u1 v- g
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我家早餐是偶爾在家吃的，大多時候老公去公司吃，我和然然去我媽家吃。可是老公走的晚時，到公司就沒飯啦。
6 W" |6 [- p# T5 P( b最近太忙了，早上也要走的早，結果是老公都跑去外面吃早點，我怪自己還是起的太晚了，所以決心每天早起做早餐。
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* Q" Z; d8 F1 V/ k9 K7 B7 |1 w2013-11-29更新近三個月的早餐- K( D9 M/ r9 M# S1 r0 e* ^2 i. [
更新7 a# }# e5 \8 w' c1 u0 t7 Q3 R
2013-12-1芝士面包條+蘋果餡小粘餅+黑芝麻糊+核桃
/ p; [# b" Z' g' c2 D. n/ f1 O
0 ?5 f1 p: K4 |" J2 R2013-12-2 米面包+紅豆稀飯+小烤腸+煮雞蛋
$ h3 ]$ F8 Z6 D( A5 B+ r& C1 c* x, @
2013-12-3 蘑菇醬湯面+能量棒+蛋羹
/ \9 ?' Z2 G S6 e" F
3 ?* q0 {3 J) j) i' P2013-12-4 芝士面包條+巧克力小蛋糕+牛奶燕麥: K0 A, M9 v1 J
8 y, ~+ V" x, U9 _7 D( l& [' X2013-12-5 紅糖吐司+炒雞蛋+核桃+牛奶
8 D5 R6 a0 m$ X2 f2013-12-6 西紅柿蛋面+小菜+核桃0 z+ s( l* P1 w# F4 y- ]
2013-12-7 雞蛋煎吐司+咸鴨蛋+核桃+紅棗豆?jié){6 X" O. m2 t8 B& A
) ?& c6 a2 Z8 V- b0 I; T
2013-12-8 芝士碎吐司片+海綿小蛋糕+枸杞豆?jié){+獼猴桃
$ Y+ C. h8 U. `$ b* X* e3 g5 R& v2 K: X8 k/ r8 P5 A6 `3 h- k8 E
2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根漢堡+牛奶
- X1 M; G' }: _. B9 @5 J, D7 N' O, M7 s2 }* [1 {$ t
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" U) Z [' `- R0 B. E
0 e7 D& f/ m0 T9 c5 c
* g# _5 ] v: s先發(fā)這幾天的早點吧1 R% e9 D- L F$ Q. r
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2013-3-31 二米稀飯+芝麻蛋餅+小黃瓜塊: a$ g$ O* Z/ q+ v2 C
% n( o2 ^+ R/ ^: D/ [: m; G
: f. G4 T* f9 H. f2013-4-1 混吞面+芝士面包片1 ~- h: d: e8 h& H( u2 R- j
2013-4-2炒山藥+小米稀飯+小饅頭+芝麻鹽+黃瓜西紅柿
2 {( f' `- N6 z( i7 }" `! o2013-4-3 漢堡+紅棗豆?jié){+蘋果" `0 n3 |( u0 y4 n. X# @
2013-4-4 芝麻小餅+香椿炒蛋+米糊
! a' U+ S R+ a7 ^, P7 q% l2013-4-5 全麥面包片+熗穿心蓮+牛奶麥片+西瓜
: M' { A9 l2 z2 l+ g% c. l% f2013-4-6 煎餅果子+豆?jié){+蘋果 煎餅果子作法在這里——還有炸油條+ \+ K5 n! F" F+ B% }( e( q6 _
2013-4-7 藍莓果醬蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
; q2 L5 u/ g2 Q2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶5 m+ ?1 m$ X! t* ~" C. G+ S
2013-4-9 雞蛋灌餅+黑米粥+玉米+雪魚蛋羹+小黃瓜
) _. \! |) n; M3 V" {; d2013-4-10 香焦可麗餅+胡蘿卜蘋果汁+香橙& [- ]. m6 R/ y# x: F. U4 {# p, K
2013-4-11 肉丸水餃+清明果+菠蘿蘋果糊 清明果這樣做3 W4 H# N: f p0 m. Y! m
2013-4-12 蔥油小花卷+醬水蘿卜+核桃白米粥3 p% @9 O! c9 A
2013-4-13 玫瑰饅頭+爆腌黃瓜+雞蛋卷+南瓜疙瘩湯- |* O: c% M2 a0 \( T: `
2013-4-14 牛肉面+火龍果7 w Y( _- V6 v0 \
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊- [' `# I! G2 F* ?
2013-4-16 烙餅+炸藕夾+薺菜沾醬+小西紅柿+紅棗核桃豆?jié){) E$ `6 C2 I9 u J! c1 S. k8 O1 j; L; \
2013-4-17 肉醬面+煮雞蛋+炸花生米
8 } N( J; v5 L6 Q6 [2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果藍+紅豆糯米稀飯+蘋果胡蘿卜汁
+ @$ n& k8 c9 {9 W6 m/ j# p2013-4-19 西紅柿面+熗菠菜+鹽蘿卜$ c! U/ Q; G" D( f/ c( m+ [1 v# E
2013-4-20 豆腐腦+油條+豆渣餅2 j/ \& \. g9 K. r
2013-4-21 白吉饃夾肉+蛋糕仔+牛奶
* y: v: V8 B1 M& m' [, E5 }. }2013-4-22 鮮肉餅+雜糧米糊+蒸紫薯
+ v8 Q1 b- M# x1 U2013-4-23 水煎包+鮮蝦田園粥( q" L! d% p5 o; h% a! _$ D' K
2013-4-25 華夫餅+黑芝麻糊
( N$ {/ g6 \/ w2013-4-26 小花卷+澆汁山藥盒（昨天下午在微博上看到滴，學學）+薏米綠豆粥+草莓大福
" c3 a1 l9 r1 g$ [5 |8 q2013-4-27 麻醬燒餅+炒豆芽+鳳梨酥+豆?jié){/ O3 ~5 s9 i* f4 n0 e
2013-4-28 馕包肉+綠豆?jié){8 j R2 N6 k4 _3 [* D8 f+ U
2013-4-29 鍋貼+煎饅頭片（然然早上說要吃的）+牛奶6 G; U5 T, | F$ E# A: ]6 m
2013-4-30 外國大餅(佛卡夏）+可樂餅(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥# R; d9 N* a2 x
2013-5-1 發(fā)面餅+炒雞蛋+椰絲曲奇+紫菜蛋花湯
: Q* W8 r! Q) j4 ?( ^2013-5-2 菠菜魚干面+辣油蘿卜丁+蔓越莓曲奇 U ?5 C& p( m6 ]1 q e+ A
2013-5-3 發(fā)面酥餅+熗海帶絲+紅棗小米粥+水果串
" k0 X. b% ~7 [1 u* G! v! X6 p2013-5-4 烙餅+炸卷圈+糯米百合粥* S: P( G; c6 L2 C
2013-5-5 花生醬麥芬+核桃殼煮蛋+核桃豆?jié){
1 U8 X3 C' \" B Q | o2 x2013-5-6 海綿蛋糕+曲奇手指餅干+骨湯香菇面9 N$ K. O% O# }2 o/ @8 X0 B
2013-5-7 鮮肉包子+紫薯稀飯
) E1 R4 Q4 ^2 Z$ I6 z2013-5-8 蘑菇醬面+豆?jié){9 R E5 v$ v+ O/ A9 v+ f
2013-5-9 田園炒飯+蘑菇湯$ E. M" w9 A) T( X2 ^1 S
2013-5-10 面包機大吐司+芝心土豆絲餅+綠豆?jié){) i) G+ h# M P
2013-5-11 臺式蛋餅+紅薯粥
: u* T D7 U: {. x1 z2013-5-12 一鍋出+豆?jié){) x4 A* t9 y3 P4 {% m
2013-5-13 面包機大面包+絲瓜蛋花面
- }: l9 c# U& j0 _. e. ^2 C2013-5-14 槐花蛋餅+粉蒸槐花+雜糧米糊
; H( W& e0 m% E4 E# T2013-5-15 韓式醬面湯+蘋果胡蘿卜汁
& N5 e. Z! W3 s. W1 }2013-5-16 燴飯+豆?jié){
2 b( U) w$ \0 G2013-5-17 薄餅夾雞棒+牛奶3 V0 A* f7 T0 K. C
2013-5-18 蛋包肉+海星+豆?jié){9 L, w+ c- j b
2013-5-20 煎餃子+小米粥+紫薯球) \3 `& U, U* S$ }6 T1 L, ^3 J7 ?3 t5 k
2013-5-21 烙餅+絲瓜炒雞蛋+紫薯玉米粥+ C i8 E7 j6 V( y
2013-5-22 海綿蛋糕+絲瓜蘑菇面 X/ ~+ M9 P! I
2013-5-23 調理面包+薏米米糊; Q) u6 N9 w! g' ]9 S
2013-5-24 玉米面發(fā)糕+炒紫甘蘭+紅小豆稀飯
3 x7 c- f! F7 p6 G# C# b2013-5-25 華夫餅+蔓越莓酸奶
* k! V3 b3 k; t8 z4 v2013-5-27 咖喱蔬菜飯+假魚湯（圓白菜+雞蛋角）
) T, r0 S0 L1 a& O$ g- Q. e2013-5-28 面包布丁7 U2 f" t/ @: A1 F) N% H9 m
2013-5-29 南瓜面條7 b. r0 v: b4 T9 G8 t) p
2013-5-30 火腿漢堡+紅棗小米粥& e( m+ v5 {( F+ ` G% y: g' Q
2013-5-31 烙餅+炒西蘭花+雙米粥# h% A; c3 N- {1 W
2013-6-3 芝麻小燒餅+蔥花炒雞蛋+黑米薏米糊# L( M7 {' [ L P% g# u6 N
) b- I# J, d) h2 @! {8 S6 y2013-6-7 小花卷+拌雙耳+玉米粥2 U* M! a2 W* n% S4 M+ r
2013-6-8黃瓜蛋餅+蝦仁蛋羹+蔥香曲奇+白米粥+ U! r* O/ x4 ~# ~
2013-6-9 椰絲千層餅+西紅柿蛋餅+薏米綠豆粥
, }+ @5 w0 X! f- O3 X2013-6-10 肉坑餅+雜糧米糊
% [( E) S) t; i: f5 d6 d2013-6-11 昨天做多的肉坑餅+絲瓜面湯- e- h# W1 x8 d4 j
2013-6-13 小花卷+薏米綠豆粥+木耳炒黃瓜2 C. R! `2 y2 f1 J5 |2 w B
2013-6-14 千層肉餅+二米粥
6 q( x# S6 v# D. k6 l2013-6-15 水煎包+白米粥
7 [, v$ J7 m! y5 a8 D! C5 a6 V2013-6-16 手撕餅+腌黃瓜+牛奶
8 |( q" j1 X: O4 q( \# Z) \2013-6-18 臺式蛋餅+蜂蜜小蛋糕+香米粥1 ~/ v& i( z8 f" l) N
2013-6-19 蒜香面包條+核桃豆?jié){
" w* N+ ?+ ?/ u0 W& E2013-6-20 陽春面+椰味小蛋糕$ r$ k9 H8 d" m$ K4 V3 h- M- K
2013-6-21 拌雙耳+蔥油紫薯花卷+燕麥條+薏米黑芝麻糊
% u3 c# K9 w3 y2013-6-22 番茄面包干
- w) \6 k( f7 h. e2013-6-23 蜂蜜小面包+鹵豆干+豆渣小餅+米粥（玉米渣+香米）
6 ^3 @! k* R# B& t2013-6-24 鹵味拌豆絲+豆渣饅頭+煮蛋+白米粥- o5 y8 k5 H( J. C& T
2013-6-25 西胡餃子+豆?jié){) a, e b: [0 N0 e. ]& Y
2013-6-26 大餅+果子+豆?jié){+黃瓜沾醬3 ]9 y: u5 c0 [2 B
2013-6-27 饅頭片+青椒炒雞蛋+黃瓜雞蛋面
9 {' g% ]6 ]7 {, F! I2013-7-1 手抓油酥餅+拌黃瓜+稀飯
3 l$ A8 k; l! C l$ L% E: v* ?4 B2013-7-2 北海道吐司+蝦仁滑蛋+小湯圓
6 p7 C5 k4 V, K& ?# E' F2013-7-3 油酥手撕餅+黑豆?jié){+熗黃瓜片
/ x0 x6 Y# E3 O. h# M2013-7-4 黃瓜蛋餅+花生豆?jié){+肉末蛋羹
9 @. u) L a* p2013-7-5 杏鮑菇雞蛋面+炸花生米) g: g n$ d) C2 W* E# V
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶+ Q7 |! o) d* b
2013-7-9 白醬芝士吐司+牛奶
) c! U @3 S/ `$ o, l F w- }, X5 g2013-7-10 雞蛋灌餅+白蘿卜絲+薏米麥片米糊+芝士蛋糕% x2 l' Q0 V J1 h
2013-7-12 黑米辮子包+菠菜面片湯+拌西紅柿+小點心
$ Z) t* r5 V& `& A2013-7-13 兒童套餐：小青蛙面包+笑臉薯餅+現(xiàn)煮番茄醬+水果糊3 [. w. z. h) y# D- U3 h
2013-7-14 黃瓜蛋餅+胡蘿卜蛋餅+稀飯+蔥爆羊肉
- q9 ~1 {- u) v+ f7 D: U" S8 ~' e2013-7-15 雞蛋三明治+黑豆?jié){+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮絲! t! c7 L4 ^: c F* R
2013-7-16 鮮肉小餅+棒渣米粥$ v; N: `" S- x% o1 ^* B# R' ^
2013-7-17 鍋貼+南瓜面湯+辣白菜7 w# n s* b8 B: t
2013-7-18 烙餅+白蘿卜絲+戚風蛋糕+南瓜糊
% `# Y4 o+ K, J! A ^; p: L2013-7-19 土豆絲餅+瑪格麗特+鮮蝦田園粥
; s7 a/ Y, N* J7 ?2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
' |- N; O1 K1 S6 z. Q2013-7-23 玉米面發(fā)糕+雜米糊+小炒菜
7 E" C: i* d. o8 T, P5 K2013-7-24 煎餃子+豆渣小餅+輕乳酪蛋糕+豆?jié){
3 N! z7 A' ]6 g) }2013-7-25 手撕餅+輕芝士+辣白菜+南瓜糊& @$ G' K0 L/ i; |9 [* U
2013-7-26 西紅柿面湯+蒸雞蛋（起晚啦~~起晚啦）5 D5 s8 a& ] x# H4 Q
2013-7-27 桑葚果醬夾心銅鑼燒+牛奶
: h6 P: @6 C( W5 a, {0 J2013-7-28 鍋貼+豆?jié){) x' J9 F$ O3 G5 v$ ^! j! T
2013-7-29 黃瓜蛋餅+煮雞蛋西紅柿+白米粥+泡菜. c! c h3 A( l4 H+ d: d
2013-7-30 彩色蒸餃+綠豆薏米粥& K! p$ K3 N! t* D
2013-7-31 五香燒餅+蝦仁滑蛋+南瓜糊
( w4 _" P% f. F) b% k2013-8-1 拌圓白菜+蔥花餅+黑豆?jié){
- p# g4 j9 e3 l; u) V6 r# z2013-8-2 雞蛋漢堡+牛奶+芒果葡萄
- M: G2 l& i8 M6 J+ v+ {1 S7 @2013-8-5 玫瑰花卷+蔥花炒蛋+白米粥
4 \. G& I5 K/ r( z2013-8-6 手撕餅+辣干+蔓越莓米粥
3 D) M- a% H' _2013-8-7 發(fā)面酥餅+炒木耳+黑米糊7 ~. }4 F/ ^7 w! h4 U
2013-8-8 醬香餅+枸杞粥' @: s6 Q D9 V4 [$ \
2013-8-9 蛋塔+雜米糊+水果
! Y% s S* R i7 y5 z8 @- A2013-8-10 蛋餅+蝦皮絲瓜湯
/ \" r$ _$ |- o* l# L. b9 V2013-8-11 醬香餅+紅薯米周+煮花生3 M! L$ E" x6 t* U2 Q* Z. G) r
3 c9 g4 b/ M1 `4 W9 e
, X/ s" ~( Q$ v6 w4 U* C" m2 O H) g/ }2 b: @ A+ y
, B) ^$ D8 n$ h7 P! q+ r& c# a- M: _) ~9 C T- o, w
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總評分: 媽豆 + 70
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發(fā)表于 2013-4-4 10:34
$ ~: t; l% O( Y$ b0 q
: K# f3 n1 u1 b! A% k+ I
* I. a0 D, r& H9 }" f4 S" a
發(fā)表于 2013-4-4 10:50
我們家晚餐比這差遠了
