- 媽豆
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頂一個!
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我還沒有斷奶,斷奶后第一件事情減肥!) m T* l/ u2 C2 G4 X
% W* M x1 s! l0 ^$ ?
我就是個反面教材!我其實懷孕期間體重控制的很好,其實也不是控制,是因為妊娠反應太大,整個孕期才增長了20斤不到.
# ?0 Y$ \* W# F$ B! R) k但是生完之后我有兩個關鍵期沒有抓住,導致現在比懷孕前胖了10斤減不下來.導致我整個人面貌都變了., d6 {( V; n3 ?& P
1.月子里,大補,一天7,8個雞蛋.一點用都沒有.* { }# p- Z% f& X/ T% I
2.剛上班的一個月.產奶量見少,一著急就肆無忌憚的吃,導致體重由飆升了一直減不下來!我悔啊!
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