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新生兒喂黃連水或黃芩水 沒有任何必要，也沒有任何益處，“預防新生兒黃 疸”就像“先苦后甜”一樣，純屬胡扯。黃連、黃芩 還可能危害寶寶的腸道（如果沒吸收）和肝臟腎臟 （如果吸收），沒出事是運氣好，再說僅僅是“沒出 事”有什么可自豪的？

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新生兒喂鹽水 如果你非要在開奶之前給寶寶喂點什么，那就白開 水吧。食鹽對正常出生的寶寶并無價值，還會增加 腎臟負擔。如果非要覺得鹽水好，還是留著自己喝 吧！

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嬰兒喂蜂蜜水 出生后若不能及時哺乳，或腹瀉、吐奶較為嚴重 時，喂些糖水或糖鹽水是可取的，但喂蜂蜜水就是 拿寶寶的生命冒險。蜂蜜有可能含有肉毒桿菌芽孢 （直接來自蜜蜂，間接來自灰塵或土壤），進入嬰 兒未發育完善的腸道后，會產生并釋放毒素，并引 起中毒（這樣的案例報道有不少）。一旦中毒，病 死率較高。帶寶寶長大后，腸道發育像成人一樣完 善，肉毒桿菌芽孢引起中毒的可能性降低。世界衛 生組織（WHO）亦建議不要給1歲以內的寶寶喂蜂 蜜。

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嬰兒喂涼茶 涼茶對成年人是否有益尚且存疑，喂寶寶真是手 賤。涼茶中復雜的中藥成分很難讓人相信它對寶寶 是無害的。再說，沒有任何證據表明，涼茶對寶寶 有啥益處，或者能解決啥問題，你吃它作甚？

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小嬰兒喂珍珠粉、金銀花水、高麗參水 瞎整的思路與黃連水、涼茶是一脈相承的，體現瞎 整育兒的多樣化傾向。不論是誰在什么時候散布的 這些流言，都到了該糾正、辟謠的時候了。

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3個月以內的寶寶喂米粥、米湯、米糕等 這分明是挑戰哺乳動物的底限。小嬰兒幾乎不能消 化淀粉（米粥、米湯、米糕的主要成分），不但吃 了也白吃，還會干擾其他奶類的攝入和吸收。這種 做法真是手賤賤，心空空啊。

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.比拼體重 寶寶生長發育絕不是越胖越好，只要體重保持正常 的增長速度即可。與鄰家的孩子比誰體重大，誰先 出牙，誰先吃飯（斷奶早）....都是沒有必要的，只 會催生“過度喂養”。養孩子也要攀比嗎？

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定時給6個月以內的寶寶喂水 世界衛生組織（WHO）在《嬰幼兒喂養全球戰 略》中建議，6個月以內純母乳喂養，純母乳喂養就 是除母乳之外，不喂給其他任何食物或飲料，甚至 不喂水。母乳含有豐富的水分，可以滿足小嬰兒的 生理需要，無需定時喂水。

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4個月添加輔食 世界衛生組織（WHO）建議，6個月以內純母乳 喂養。也就是說，嬰兒開始添加輔食的適宜時間是 滿6個月。過去國內都建議4個月開始添加輔食（很 多兒保醫生至今仍這樣建議，知識太陳舊），應該 糾正。

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第1個輔食加蛋黃 過去蛋黃多作為首選的輔食來推薦，但蛋黃中的鐵 很難吸收，吸收率僅3%，遠低于瘦肉和動物肝臟 （鐵吸收率20%），而且蛋黃是最容易導致寶寶食物 過敏的食材之一。因此，6個月開始添加輔食不應包 括蛋黃，蛋黃應在7~9個月開始添加，每日自1/4個逐 漸增加至1個（衛生部《兒童喂養與營養指導技術規 范》）。 第1個正規的輔食應該是嬰兒米粉。嬰兒米粉強 化了鐵、鋅、維生素等，又不容易引起過敏，是寶 寶首選的輔食。果汁、菜汁等也可以早期添加，但 一般不作為正規的最初輔食。肉泥、肝泥也可以在 早期嘗試添加（衛生部《兒童喂養與營養指導技術 規范》）。