bingjinghaiou

恭喜森林公園那天我們也去了，是恒安組織的那個是嗎？
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kinkilau

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2 D% N/ ^0 j# G3 S# v7 A7 O- A8 i1 A1 D( F7 X; @  I* N
對啊，朋友在恒安

kinkilau

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恭喜森林公園那天我們也去了，是恒安組織的那個是嗎？

9 L. ]; V& \) B8 A: b六日兩天帶孩子完 沒做特別運動 吃飯也沒控制
. I7 ^9 V7 g- }回家看到皮皮蝦還是沒忍住，吃了小10個呢 ，吃后很有罪惡感 別的都沒敢吃了1 b# x# u+ i' W0 e7 O6 [  ]: L
  L* c2 K  W- X$ w) Y
兩天的步數(shù)記錄
( r  ?6 Z$ q3 y4 v' |% [4 f6 S- g4 h
4 \5 ^4 O- P" y, F6 g, Y
( m9 D# j3 b2 ~  B0 ^
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kinkilau

回復(fù) bingjinghaiou 的帖子8 f& a+ J# _" U) J
恭喜森林公園那天我們也去了，是恒安組織的那個是嗎？

1 R, o$ k- Z- \3 @# v
5月18日周一 好大風(fēng)啊 ，為了有好效果堅持騎車去 ，頂風(fēng)可是真難騎啊7 k, n( O( I  f7 M7 M& o
到稱重的時刻了，好忐忑3 U0 G/ B% @/ h0 o
83.05
4 j6 p6 }6 c2 M- @. E+ O$ ^. s. z- w5 Z8 h6 C
哇終于快下83啦
2 ~* P; M: k3 e一個療程下來 很輕松 最后體重定格在832 C) @& j" C9 Q# C  {. i, v" f
* y1 \* @; j# G$ X$ ^1 }; Q1 S
1 F7 ~+ D" L2 |, J
每次療程后 有個代謝過程，所以當(dāng)時不明顯，過后就會正常下降的
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kinkilau

" T0 V. T3 V( G) R今天的運動量
) }: x5 H/ d$ H/ {: Z6 N* H5 a  i2 L; a

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athenaok

感覺樓主開始努力了！之前一直吃吃吃，現(xiàn)在開始練練練了！！加油！！

小白兔白

加油加油！！！瘦了八斤了好厲害！！

hh滴媽

帶兩個孩子應(yīng)該很好瘦呢！！

晴天洗衣服

ji加油加油！！！！！！！我看好你！！

kinkilau

回復(fù) 晴天洗衣服 的帖子7 w9 S+ ]/ p6 \- c

; e* ?) G$ ?2 }$ ~謝謝親啊，我會努力的