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金朵朵減肥中心挺不錯啊 看上去好高打上

挺先進的，價位也能接受

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加油加油 我看好你

多謝

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我也是吃不胖 結婚對人的體制都有改變嗎 好怕怕 還是因為生孩子？

因為純自己帶孩子，生活紊亂啊

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多吃水果蔬菜 少吃肉和主食 加油

好滴

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我覺得樓主本來看著就不是很胖~~

我個高，看著挺威武雄壯的，一般都是老公靠我肩膀，哈哈

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& k( E; i- o: T  J" @$ g% A

樓主加油 我看你的食譜覺得你自控能力還挺強的

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其實我自控能力不強，只是真的不想吃，胃不太好，吃了不舒服

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胖人是不是身體多少都有點問題 所以才胖 怎么每個減肥的都疏通經絡捏  求科普 ...

我覺得是，新陳代謝嗎，經絡不通不代謝，又不能天天不吃，那就只剩光吸收或脂肪堆積了。

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回復 洋人 的帖子2 K$ i; _9 \+ T9 s! C

; M! d/ f/ X0 n* @" a一起努力吧 我昨天剛去

加油 ！親幾天去一次

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# `2 b; a7 j0 `" c  Z# P. r. p5月5日  早餐  脫脂牛奶麥片+全麥面包2片+醬牛肉30g, T4 G0 z  n6 s0 ]. x
             午餐  野菜蒸餃7個+棒渣粥1小碗( q* O6 o8 J$ C( L% Z  x& |
              晚餐  冬瓜湯半碗
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1 ?# g$ p0 q! G       我是一個崇尚綠色減肥的人，所以最近也看了一些關于食療養生減肥的書籍，有的姐妹們該問了為什么我現在這么重視身體狀況，那是因為我的身體已經給我發出了警告的信號。我是個算皮膚比較白的人，但近一段時間我的臉色越來越不好看，發黃沒有光澤，一早睡醒后渾身疼痛，我以前身上是沒有疙瘩的現在兩個手臂外側長了好多疙瘩，身體上還時不時的冒出個痘痘，看得我都難受，還有好多身體發出的警告信號我就不一一說了。說這些主要是想告訴媽媽們：“你愛你的孩子嗎？你愛你的老公嗎？怎么愛他們？挺喜歡一句話的：最好的愛就是陪伴，我想要一輩子陪伴他們，照顧他們，最重要的也是最基本的就是我要更好的愛自己，愛護自家的身體。俗話說：身體是ge ming的本錢，我覺得身體是一切的本錢，所以姐妹們，我們要好好愛護自己的身體！”前段時間拜讀了陳允斌的幾本大作，覺得寫得很好，健康其實就在我們生活的每一天，每小時，每分鐘里。我們要從細節做起，我們的身體才會更健康。她書里介紹里幾個減肥的茶現在介紹給姐妹們，大家可以試試。