hi故事的開始

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可能你臉部的骨架并不大，但是咬肌過厚會使得你的臉看起來胖胖的，顏值直線下降，那么咬肌特別大怎么辦呢？小編整理一些擺脫咬肌的方法，其中這三招讓你輕松擺脫咬肌，一起來看看吧！?

第一招：咀嚼的方式- _3 C% R3 P* i, }5 a6 A
咬肌本身就是由于臉部咀嚼過度造成的，不正確的咀嚼方法不僅會影響你勻稱的臉形，另外咀嚼食材的選擇也很重要，可以選擇都豆苗、芹菜等咀嚼效果比較好的食物，咬肌特別大怎么辦？使用正確的咀嚼的方式，能夠防止咬肌的再次增長，能起到很好的作用。第二招：臉部按摩法按摩是一種比較簡單，但是需要長期堅持的方法，特別要注意姿勢，力度把握到，以免受傷。1、雙手中指和無名指，按住下巴中央緊貼下嘴唇處并向上向兩側朝耳朵的方向牽拉，力度和速度要適中，到耳根處停頓，按壓一秒鐘，松開，重復5次。這樣做可以有效提升臉頰肌肉，加強臉部的弧度從而改善棱角分明的咀嚼肌。2、雙手中指和無名指按住鼻翼兩側，分別向兩側太陽穴牽拉。不要過于用力，到達太陽穴后停頓，按壓一秒鐘，松開，重復5次。這樣可以使臉部各肌肉的銜接流暢，減少突起和凹陷的差距。

第三招:佩戴面膜
  j+ O2 `. l5 r/ D# r( o如果想要徹底擺脫咬肌，又不想自己的親自動手的話，最好的方法就是佩戴小V面膜，其采用膠狀綁帶雙提拉設計，實現天然肌膚按摩效果，同時促進有效瘦臉成分滲入肌膚底層，發揮更強功效，完美加速瘦咬肌過程。每天晚上敷一片，讓你輕松擺脫咬肌。關于咬肌特別大怎么辦，小編已經將能徹底擺脫咬肌的方法給你了，那么能不能擺脫咬肌，就要看你的自己的抉擇；早點行動，早點擺脫咬肌，早點挽救自己的顏值。