張亞西ya

????? 想要擁有一口健康的好牙要從娃娃抓起，所以大人們對孩子的牙齒健康格外留意。吃喝上更是有許多忌諱，比如蛋糕不讓吃，碳酸飲料堅(jiān)決不讓孩子碰，總是擔(dān)心小孩子會生蛀牙。??? 其實(shí)牙齒健康與否，是否會患上蛀牙，是由很多因素決定的，單一的條件并不能導(dǎo)致蛀牙。知道了這個道理，我們就不必有兒童喝飲料的危害這樣的擔(dān)憂。下面，就來解釋其中的原由。??? 其實(shí)引發(fā)蛀牙有四個條件缺一不可，即牙齒本身是否薄弱、口腔里是否有致病的細(xì)菌、是不是有產(chǎn)酸的食物以及作用時間是否足夠長。只有當(dāng)這四個條件同時具備，才會導(dǎo)致蛀牙。要問飲料是否會導(dǎo)致蛀牙，兒童喝飲料的危害是否為真？只要論證這一點(diǎn)就可以找到答案了。??? 大家試想一下，喝汽水時是怎樣一個狀態(tài)？很明顯，在一般情況下，汽水在進(jìn)入口中后迅速滑過，迅速由口腔進(jìn)入食道，與牙齒接觸的時間很短。加之唾液的緩沖作用可以使口腔酸堿度很快恢復(fù)到正常。因此，在保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣以及合理飲食習(xí)慣的前提下，適量飲用汽水一般不會直接導(dǎo)致蛀牙。而關(guān)于兒童喝飲料的危害的說法，顯然是不存在的。??? 知道了蛀牙的產(chǎn)生與汽水無關(guān)，愛喝汽水的朋友便可以放下心來，不用再有兒童喝飲料的危害的擔(dān)憂了。??? 如果想保持牙齒健康，不妨嘗試食療的方法。日常生活中，許多食物除了滿足我們?nèi)粘ｏ嬍承枨笸猓€具有對口腔的保健作用。例如芹菜，就有“牙齒清道夫”的美譽(yù)，其所富含的粗纖維就像一條掃把，在你大口咀嚼時，幫助你的牙齒進(jìn)行一次大掃除。洋蔥，在人的口腔中可以起到 “殺菌劑”的作用，洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌；此外，含有豐富維生素C的蔬菜、水果及含鈣食物也都能幫助維護(hù)牙齦健康和堅(jiān)固。??? 最后請記住，幫助兒童養(yǎng)成好的護(hù)牙習(xí)慣，關(guān)心兒童牙齒健康比如運(yùn)用窩溝封閉預(yù)防齲齒等方法，遠(yuǎn)比為兒童喝飲料的危害而擔(dān)憂更有利于牙齒健康！