本帖最后由 知足常樂:) 于 2011-11-14 12:42 編輯
第一次參加媽網的活動,很期待也很興奮,因為不熟地形又怕路上堵車,7點就出了門,在地鐵站附近吃了早點,忍著困啊,按提前選擇的路線到西南角站下了車,發現此站因施工只開D口,站在馬路上辨認了一下方向,決定步行,好在方向沒錯,正在想著怎樣找到具體位置的時候,遇到了另一位孕媽,于是,我的方向感加上她咨詢過的標志建筑,讓我沒走冤枉路就找到了貝貝宮得,感謝這位可愛的孕友哦! 課程的內容已經交作業的孕媽們寫的很詳細,我就寫簡單些吧,出門的時候光興奮了,忘了要帶紙和筆,偷個懶,大家莫怪哦,呵呵... 先是金色貝比的龐老師給我們講了剖宮產對母子的近遠期影響,老師講的很生動,也讓我決心要在剩下的時間里堅持做好順產的準備,就算不是為了自身可能會發生的那些各種并發癥,為了避免將來對孩子可能造成的濕肺、黃疸、免疫低下或新生兒感統失調等不良影響,也一定要樹立順產的信心! 接下來艾佳人的劉曉營養師向我們介紹了坐月子的知識,最主要的是月子的飲食方面,這對于我們這些初為人母的人來說還真是沒啥概念,聽了課才知道,好多老的觀念對我們自身的健康會有很大的影響,比如:產后大家都知道喝紅糖水,可是并不知道紅糖要經過煮沸才能發揮作用,傳統的沖泡方法不僅起不到作用,還會讓我們增肥哦;再有就是喝雞湯可以下奶,可是傳統認為是要用老母雞的,幸虧提前聽了課,大家一定記得要用公雞! 最后是金色貝比的月嫂向我們演示了給新生兒洗澡和撫觸的全過程,跟以前聽過的同類課程相比,這次是最完整的、也是最具實戰意義的,所以迫不及待的做了攝錄,可惜需要的用品部分沒錄上,不過過程是全的,本以為可以上傳的,看來只好有需要的孕媽站短我吧。詳細說說洗澡過程吧(根據錄音整理),因為這個我比較關注,呵呵。。。 1、首先準備好需要的所有物品:大小毛巾2條,浴巾2條,1個包被,換洗衣服,尿布,75%酒精和棉簽,沐浴液,潤膚油, 浴盆。 2、室溫24-26度,水溫在38-40度,冬天冷可以達到42度,但要看孩子的適應能力。要先放冷水再放熱水,用大人的肘關節試水溫,因為這里最接近寶寶的體溫,不能太燙;或使用水溫計。 3、洗澡前先摘掉飾物、洗凈雙手,把需要用的物品拿全放好后,再給寶寶脫衣服,放在鋪好的浴巾上。 4、將小毛巾疊成四塊兒,先分別用四個角按眼睛、鼻子、嘴的順序擦拭,然后翻一面沾濕擦洗全臉。 5、抱起孩子,將孩子下肢夾在大人腋下,洗頭動作要輕柔,干毛巾擦干后再洗澡。 6、抱起孩子時記得用手指反扣住孩子耳朵,以免進水,先讓孩子用小腳適應水并跟孩子說話、溝通,慢慢放進水里開始洗胳膊、腿、前身,洗好后,用擦頭的干毛巾墊在前胸,防止孩子滑脫,慢慢將孩子翻轉開始洗后背,然后滴一滴沐浴液洗屁屁。 7、都洗好后抱出孩子,放在浴巾上,沾干水分,消毒臍帶根部,擦潤膚油,換好尿布,穿好衣服。 8、如做撫觸,先不用穿衣服,室溫達到28度就可以做,給孩子放松,邊和寶寶說話聊天邊開始做撫觸,做完后換好尿布,穿好衣服。 9、注意事項:別的部位每天用清水洗,一個星期用一次沐浴液和洗頭水就可以,屁屁每次都要用沐浴液;沾干水分時要輕,千萬不能擦干;臍帶未掉時不能沾水,洗澡時要注意;要在喂奶前半小時洗澡;浴盆要用平底的;撫觸動作同樣要輕柔。
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