寶兒攝影

哈佛心理學教授丹尼爾·戈爾曼指出，EQ(情商) 是人類最重要的生存能力。一個人的成功，IQ 作用只占20%，其余80%是EQ的因素。培養孩 子的情商，對他未來工作和家庭生活的幸福力 有著舉足輕重的關系。如何培養孩子的情商？ 親子閱讀也可以有所作為。今天小編@簡單的 幸福998 將推薦以下幾本優秀的情商故事，讓 孩子們在閱讀中也能得到一定的啟發和幫助。

1. 《我喜歡自己》（年齡3-8歲）------勇敢去愛！懂得自愛才能愛生活，愛他 人。

繪本通過描寫一只樂觀開朗，活潑自愛的小 兔子在日常生活中的點滴，向小讀者們展示樂 觀向上，積極進取的精神和意識。那些樂觀的 孩子們就是會像這只小兔子一樣赤裸裸的表達 出對自己的喜歡：他們喜歡自己的身體，喜歡 自己的愛好，喜歡自己的微笑和夢想……這些樂 觀的孩子更容易接受新事物，也更富有創造 性，同時擁有良好的人際關系。他們的生活也 往往充滿幸福和樂趣。讓孩子學會愛自己，懂 得自愛才能愛生活，愛他人！

2. 《我不想生氣》（年齡3-8歲）------壞情緒 的控制管理。

生氣是最難控制的情緒之一。讓孩子們懂得 每個人都會生氣，生氣的時候是什么樣的感 覺，如何調整自己生氣時的狀態并找到一種合 適的解決方法。這是一次對孩子十分有用EQ培 訓。

3. 《西卡的心情》（年齡3-6歲）------引導孩 子辨認各種情緒

這是一本很好引導孩子辨認情緒的繪本，要 讓孩子盡早明白人們有各種各樣的心情：開 心，生氣，悲傷，害怕，吃驚，自豪，緊張， 失望，羨慕，喜歡，愛……，我們要讓孩子盡早 學會辨認情緒。這樣的好處有三點： 首先，若是開心的情緒，他們適合的表達， 會感染到身邊的人。這樣孩子會逐漸建立一個 很好朋友圈，成為“正能量”的使者。 其次，若是生氣、悲傷等不好的情緒，孩子 可以明白，接下來我要處理的是自己的情緒， 而不是那個“對方”。也就是說真正該做的事情 不是因為自己生氣（或委屈）而找對方理論， 而是應該意識到真正的困擾其實是自己的情緒 反應。那隨后該努力的是調試情緒，做出合適 的反應。在孩子辨認自己的情緒后，父母可以 輕聲問他們：“那你現在要不要告訴我發生了什 么事？”以此開始有效的親子溝通。 最后一個好處是，孩子可以換位思考，無論 是好的或不好的情緒，自己深刻體驗過。他們 就會知道該怎樣照顧別人的感受。這是一種很 好的提升孩子換位思考能力的方式。

4. 《我真的喜歡你》（年齡3-6歲）------學習 如何與自己最親最愛的人相處

作為父母，你一定有過這樣的體驗，家里的 小寶貝精力無限，總是一刻不停換著花樣纏著 你一起玩耍。其實，孩子在不停的換著游戲方 式邀請你時，已經感覺到你的心不在焉，所以 他們是在嘗試找到一個好主題讓雙方都玩得開 心。而你有時候只想安靜的獨自呆著，哪怕是 一小會，卻被孩子煩得抓狂。 這本《我真的喜歡你》的故事就能幫你解決 這樣的問題。它將告訴孩子如何與自己最愛的 人相處，也告訴父母們短暫而高效的陪伴比漫 長而心不在焉的陪伴要好很多。即便是最親的 人在一起，也需要相互理解和體諒。學著故事 里的主人公，和孩子一起拉拉鉤、守約定：“爸 爸（媽媽）先陪你玩，然后你就不能在我做事 情的時候搗亂。”

5.《一只脾氣暴躁的熊》（年齡3-8歲）------學會站在別人的立場上考慮別人的感受

在一個風雨交加的日子，四個好朋友斑馬， 麋鹿，獅子和綿羊來到了一個山洞玩耍，一只 在洞里睡覺的熊被他們吵醒并發怒了。為了能 讓熊高興起來，斑馬，麋鹿和獅子做了很多努 力但都被暴躁的熊趕出了山洞，因為他們做的 一切熊都不喜歡。最后綿羊送了熊一個枕頭， 熊終于開心起來，因為他總算能好好睡覺了。 這個故事讓孩子們明白，綿羊的禮物雖然不是 最好看的但卻是熊最喜歡的。此繪本教給孩子 學著站在別人的立場上考慮別人的喜好和感 受，給孩子培養同理心的確很有必要。

6.《不是那樣，是這樣的！》（年齡3-6歲）------推薦給那些愛爭吵打架的小鬼頭們……

故事的一開始三個小動物就為石頭高樓倒塌的 事吵成一鍋粥，誰也不愿意耐心聽其他人講， 他們都覺得自己看到的才是真相，甚至還大打 出手。直到最后，一只在高高大樹上看到一切 的松鼠站出來，才道明了事情的全部經過。靜 下心來想想，每一件事，我們站的角度不同， 看到的“真相”就不同。其實也難怪啊，因為我 們不是對方，不了解對方的感受。父母在閱讀 此繪本時可以引導孩子，了解到不同的屬于別 人的想法，并且告訴他們，拳頭可解決不了絕 大多數的問題，好好聆聽，好好解釋，好好找 尋一條大家都能接受的法子。那才是情商小達 人！

7.《大嗓門爸爸》（年齡3-8歲）------接納， 就是給愛最好的禮物！

一個敏感細膩的女兒，一個大嗓門壞脾氣的爸 爸，一次離家出走，一段愛的尋找，一趟心靈 的成長之路。此繪本巧妙而貼切的描繪出了粗 糙的家庭生活和細膩的情感。我們也跟著繪本 里的主人公開始了一場跌宕起伏的成長旅程。 接納，就是給愛最好的禮物！