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本帖最后由 zljalyx 于 2015-5-1 17:41 編輯
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0" />0" />0" />0" /> 今一早起來空腹稱體重76.9公斤,本來照了張照片,可是看不清楚,我這照相技術也夠差的(帶手機重77.1公斤),大家多諒解吧!明我去金朵朵那照去!
6 r3 W' Z7 `. U1 B3 V 今早上一起床,頓時神清氣爽,渾身終于不疼了。本來定了今天去做第二次的,結果今孩子幼兒園開運動會,只能明兒去了。
/ O; h1 [9 o6 b9 N 早餐 全麥面包1.5片+西紅柿一個+拌海帶絲少許+脫脂牛奶一杯(我還煮了個雞蛋,但是吃不下了,留中午吃吧。)" S/ l3 z) }/ U; t7 }- l: [
午餐 饅頭半個+醬牛肉60g+荷蘭小黃瓜1根+草莓15個(今天參加孩子幼兒園的運動會,是個體力活,親們明白的)6 Q4 `( t7 W, P
晚餐 西紅柿2個+荷蘭黃瓜2根
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