美鑫153

用料：- k; f) j  X- V  K
雞脯肉220克；核桃12個；烤肉醬3勺；黃瓜少許；食用油' A' J) a: _3 ]5 y* }
做法：, }# V- m% c9 }/ {1 b- _& P
1、雞脯肉切成薄片，加入烤肉醬抓交腌制半個小時或更長時間，黃瓜切成菱形薄片，核桃取出桃仁備用。將桃仁用水清洗瀝凈水份，熱鍋涼油一起下鍋小火慢炒；炒至核桃表皮變色變酥香撈出瀝油備用。（我喜歡炒得略焦一點）利用鍋中底油，大火，放入腌漬好的雞脯肉快速劃散。% v% |  U' N' m" O5 e9 G4 A: j2 B( V
2、炒至雞脯**慢變白色，加入黃瓜片略炒。再加入炒好的核桃仁炒勻即可出鍋。
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讓孩子吃的更營養
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