真誠永遠

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我們身邊不乏這樣的女孩子，面容姣好，身材也算過得去，但就是腿上有雞皮膚，很丑陋。每當(dāng)夏天到來之際，她們就很苦惱。雞皮膚學(xué)名毛周角化癥，它的出現(xiàn)不對影響身體健康，但對顏值卻是個很大的打擊。有的來自遺傳，有的是后天的一些因素所致。腿上的雞皮膚怎么治療呢？今天小編就為大家分享一些治療雞皮膚的方法，只要堅持做，露腿的日子指日可待。

腿上的雞皮膚怎么治療?溫和、定期去角質(zhì)
' U7 D5 W' e/ }8 @* @" x要想治療雞皮膚，去角質(zhì)必不可少，因為雞皮膚形成的直接原因就是角質(zhì)增厚引起的。但要注意的是，千萬不要頻繁去角質(zhì)。我們皮膚的角質(zhì)更新周期為28~45天。如果頻繁去角質(zhì)會傷害到皮膚的保護層，當(dāng)保護層越薄，皮膚干燥蛻皮的現(xiàn)象也會越嚴(yán)重，一般一個月左右去一次即可。另外，去角質(zhì)時我們還要選擇溫和的方法，小編推薦使用浴鹽泡澡，這種方法特別適合雞皮膚這種干性膚質(zhì)去角質(zhì)。去角質(zhì)的時間最好選擇在早上，皮膚經(jīng)過一夜的修護后會產(chǎn)生大量表皮死細胞，很容易堆積下來，這時去角質(zhì)效果最佳。
% f4 q6 W4 h' T7 l" E+ y" v) G3 M腿上的雞皮膚怎么治療?充足睡眠
2 u" m! I! O* [) O* q  Z$ R睡眠和空氣、食物、水一樣是人類生活中的基本必需品。足夠的睡眠可以恢復(fù)精神和解除疲勞，如果沒有充足的睡眠則會給身體健康和皮膚帶來危害。我們的皮膚在晚上11點到凌晨5點這段時間會進行修復(fù)保養(yǎng)，如果這時候你還沒休息，長期以往會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，也會影響到神經(jīng)系統(tǒng)的循環(huán)，就會使皮膚干燥、缺乏光澤，進而出現(xiàn)雞皮膚。所以無論你是否有雞皮膚，都要養(yǎng)成一個良好的生活作息習(xí)慣，早睡早起，這對身體健康和皮膚百益而無一害。

腿上的雞皮膚怎么治療?補水保濕, r  G5 L' r: e
對于雞皮膚這種干性皮膚來講，補水保濕是至關(guān)重要的。那么如何補水保濕呢？ ; v! D- S5 p  v5 ~

• 多喝水，每天至少保證要喝八杯水，尤其是早上起床后，喝一杯水可以及時補充身體所需要的水分，讓肌膚恢復(fù)光彩水嫩，避免干燥。
• 出門的時候隨身攜帶一款保濕噴霧，注意保濕噴霧一定要選擇適合自己膚質(zhì)的哦。感到肌膚干了就拿出來噴一噴，肌膚保濕鎖水的效果相當(dāng)好。
• 晚上睡覺前敷一張補水的面膜，這可是補水的神器，各位愛美的女孩子千萬不能錯過。
• 日常飲食要保持清淡，多吃蔬菜水果，蔬菜水果中水分很高，而且還含有大量的維生素，能讓你的肌膚變得又白又嫩。
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[align=justify]腿上的雞皮膚怎么治療?去雞皮膚產(chǎn)品
' E; @! q) z; x, Z1 U+ B術(shù)業(yè)有專攻，要說治療雞皮膚最好的方法，去皮膚產(chǎn)品排第二，沒有哪種方法敢排第一。然而隨著人們對雞皮膚越來越重視，這也導(dǎo)致了去雞皮膚產(chǎn)品市場的繁榮。面對種類繁多又大致一樣的去雞皮膚產(chǎn)品，我們該如何選擇呢？推薦大家使用初塑，初塑萃取純植物精華，安全有保障。而且使用方便，只需輕輕涂抹患處，就能軟化角質(zhì)，清理毛孔垃圾，收縮毛孔，促進汗毛正常生長，直達基底五層，由內(nèi)而外的對受損肌膚進行修復(fù)，消除雞皮膚效果特別好。

腿上的雞皮膚怎么治療？以上就是小編為大家分享的一些治療雞皮膚的方法，只要堅持做，露腿的日子指日可待。夏天是秀腿的季節(jié)，沒有哪個女孩子不想穿裙子秀美腿的，但想要秀腿必須過了雞皮膚這一關(guān)。現(xiàn)在方法已經(jīng)有了，接下來就靠你了，趕快行動起來吧！0 Q+ l8 \( J8 x8 A* a

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