貓和水煮魚(yú)2

天生嬰兒肥怎么瘦臉?很多有嬰兒肥的女生都特別想知道這個(gè)問(wèn)題的答案。雖然有人認(rèn)為嬰兒肥可愛(ài)，但不可否認(rèn)，沒(méi)有嬰兒肥的臉要更加精致小巧，所以今天我們就一起來(lái)看看天生嬰兒肥怎么瘦臉?

一、冷熱水交替洗臉' _& _+ `" s# ~( ~4 X2 K7 n
?用冷熱水交替洗臉具有一定瘦嬰兒肥的效果。首先在洗臉的時(shí)候先用溫水以及潔面產(chǎn)品將臉部清洗干凈，然后再用冷水拍打30秒左右，接著再用溫水讓臉部溫度回升，之后再接著有用冷水拍打，如此重復(fù)幾次不僅可以消除嬰兒肥，還能讓臉部皮膚變得更有彈性。

二、細(xì)嚼慢咽
$ ]9 s% x  A* M2 L?天生嬰兒肥怎么瘦臉?細(xì)嚼慢咽是一個(gè)好方法。吃東西的時(shí)候細(xì)嚼慢咽，一方面可以增加飽腹感，減少食物的攝入;另一方面，均勻的口腔咀嚼可以讓臉部?jī)蓚?cè)的肌肉運(yùn)動(dòng)起來(lái)，加速臉部脂肪的燃燒。當(dāng)然光這樣是不能徹底消除嬰兒肥的，最好堅(jiān)持每天嚼顆佳顏果，它里面含有豐富的瘦臉成分，通過(guò)咀嚼這些成分會(huì)滲入面部皮下層加速臉部脂肪燃燒，快速消除嬰兒肥。

三、臉部瘦臉操
! l" N) W, o: X- M$ H. z9 S: v?每天早上起床時(shí)或晚上睡覺(jué)前用手掌拍打臉部肉多的地方，力度自己掌握最好別下手太狠，拍打5分鐘以上，直到臉感覺(jué)到熱熱的并有點(diǎn)發(fā)紅時(shí)就可以停止了。也可拍、揉、搓換著進(jìn)行，沒(méi)有時(shí)間限制，邊看電視和上網(wǎng)無(wú)聊時(shí)也可以做的.讓臉部嬰兒肥隨著每天的拍打運(yùn)動(dòng)而消除，漸漸呈現(xiàn)出一張完美的小臉!天生嬰兒肥怎么瘦臉?那就是吃東西時(shí)細(xì)嚼慢咽，洗臉的時(shí)候用冷熱水交替洗臉，另外沒(méi)事的時(shí)候多做做瘦臉操，拍打臉部肉多的地方。