貓和水煮魚2

瓜子臉可以說是大部分人眼中最標準的臉型，是很多女生心中最理想的臉型之一。而圓臉雖然有時候會被人夸可愛，但更多的時候還是很顯臉大，而且上鏡也比較顯胖。那圓臉怎么瘦成瓜子臉呢?

一、吃出瓜子臉6 I+ R0 H2 r8 e! T) r4 [
?圓臉的小姐姐平時要多注意飲食，盡量少吃高油脂、吃高熱量的食物，避免身體集聚脂肪，無法讓臉瘦下去，可以多吃一些含有瘦臉成分的食物，比如薏米、海帶、蘋果、西紅柿等等。這些食物中含有一定量的瘦臉成分，對瘦臉有一定的作用。不過一般食物中的瘦臉成分有限，光吃它們是不夠的，必要的時候還是要通過食用專業的佳顏果補充瘦臉成分，它不僅含有豐富的瘦臉成分，而且食用起來也很方便，通過簡單的咀嚼就能達到最佳的瘦臉效果。

二、拍出瓜子臉0 E3 S, A& }: l. d2 u; A2 m4 R4 r
?圓臉怎么瘦成瓜子臉?小編教你拍出瓜子臉。適當的拍打，可以促進臉部的血液循環，幫助臉部排毒。每天洗臉后，輕輕拍打40左右下，左右都要拍到，還有額頭部分。此方法的優點就是經濟實惠，缺點就是見效比較慢，需要長時間堅持，三天打魚兩天曬網是沒用的，所以比較適合毅力好的圓臉小姐姐。

三、化出瓜子臉
9 z* g! D6 E! B; P' I' Q?圓臉的小姐姐還可以通過化妝來瘦臉，注重陰影和高光運用，使用鼻影粉讓鼻子挺拔一些，眼睛下方的提亮可適當外延，增強顴骨的提亮，兩邊下頜部位的修暗，這樣就避免了圓臉型臉部肉肉的感覺，增強了面部的立體感。圓臉化妝記得額頭、山根、下巴等臉部的中央線條，都要用珠光打亮，讓臉型更立體聚焦。0 Q- g/ ^0 t8 x, q' i+ T. @
?以上就是三種圓臉怎么瘦成瓜子臉的方法，圓臉小姐姐們學會了嗎?圓臉相較于其他臉型還是比較好瘦的，最關鍵的就是要減脂，只要將臉上多余的肉肉減掉，臉型就會變得很好看。