小樹樹媽咪

媽網ID：小樹樹媽咪 寶寶月齡：7個月 輔食名稱：土豆泥 適合寶寶：4個月以上 食材：土豆半個蛋黃半個 制作：土豆半個，去皮切小片，和米飯一起蒸熟取出。取熟蛋黃半個一起入研磨碗研開。加入米湯或者開水，牛奶也可，一起和開，調稀即可！！ 特點：土豆很面，有清香，稀稀的很好喝，好消化。加入蛋黃營養全面。 心得：寶寶特別喜歡吃，每次看他吃完都有成就覺，研磨的時候干得特別帶勁！！，

研成泥

調開

南瓜泥

菠菜泥

紫婷Lydia

我可是個巧手好媽媽！ 媽網ID：紫婷Lydia 寶寶月齡：6個月 輔食名稱：我的心肝寶貝 適合月齡：6個月以上 制作方法： 1、將大小米熬成米粥（建議用電飯煲或高壓鍋，熬出的米粥濃稠） 2、將豬肝（回民請繞行）用研磨器研成肝末 3、將肝末混入米粥中。 其實超級簡單，呵呵，都說肝是好東西，所以經常給寶寶吃些肝好。我比較懶要是自己買生的用水煮就更好了。 特點：豬肝香香的，米粥稠稠的，不光寶寶愛吃，連我都喜歡吃！ 心得：我做輔食離不開研磨器，個人認為除非時間來不及，否則能自己做的就自己做，最好別買現成的泥呀粉呀的，里邊多多少少肯定含防腐劑。

茉莉媽媽_321

媽網ID;茉莉媽媽-321 寶寶月齡：8個月 輔食名稱：蔬菜雞蛋羹 適合月齡：6個月以上 制作方法：取蛋黃一個，打碎，多放些水，水多就會比較嫩 瘦肉切成末，蔥少許，菠菜少許切碎，紅蘿卜切碎，少許鹽，香油 上鍋烝熟，開鍋搗碎，就可以吃了，寶寶很愛吃

lindermao

11rabbit18

大然然媽媽

媽網ID：大然然媽媽 寶寶月齡：11個月 輔食名稱：我是大廚 ~~營養全面香噴噴的米粥 適合月齡：6個月以上 制作方法：1葷食：燉的牛肉；煮的蝦；雞肉等等；我用鮮羊肝舉例@（動物的內臟都不太好 可是肝補血 還必須吃 羊吃的是草 稍微還干凈些）@放在菜板上用不銹鋼的勺子刮成泥 放些料酒去腥 然后上鍋蒸 蒸好后 冷凍在冰箱里 吃時弄一塊放在研磨器里搗成泥放在粥里就行，做好的成品肉質很細絕不比外面賣的成品差~~雞肉的方法和肝是一樣的~~ 2主料：小米、大米，面條都行 用水清洗干凈后 加入高湯先泡會再熬粥 這樣容易爛 @（我們一般煮稀飯用的都是水 我不用 我給然然用高湯；什么雞湯 魚湯 骨頭湯 都行換著樣用 就像我們坐月子催奶煮湯的方法一樣 量涼后放在冰格里面凍上 用的時候一格一格的用著特方便 還營養）@ 3蔬菜：應季的我們都吃倒著吃 像胡蘿卜用研磨器弄成泥 鍋里放一點油 煸炒一下備用~菠菜小白菜 倭瓜 豆角 大白菜 等等~~每頓飯加2~3中就行 品種太多了就不是味了 綠葉的要用水焯一下 去除草酸 其他的像倭瓜我們給孩子蒸雞蛋羹的時候就一起蒸出來了 蔬菜的處理沒什么特殊的 用研磨器搗爛就可以直接放在粥里一起煮 特點：營養豐富 制作簡單 寶寶愛吃 心得：媽媽們如果有時間的話還是自己給寶寶做飯吃好 干凈衛生 又有營養 用了我的辦法 做輔食就不在這么麻煩了 省時省力 看著寶寶吃自己做的東西茁壯成長 特有成就感 我家然然要是愛吃這頓飯 還謝謝我呢 親們說了這么多希望對你們有用11rabbit13 忘了說了煮熟后放一點點的鹽 能補碘 有咸淡味寶寶更愛吃 [ 本帖最后由 大然然媽媽 于 2010-10-16 23:29 編輯 ]

qingzengsong

11rabbit01

桔子的晴天

早飯 媽網ID：桔子的晴天 寶寶月齡：13個月 輔食名稱：菠菜蝦肉蛋黃泥+粥 適合月齡：10個月以上 制作方法：1將蝦放入粥鍋一起熬熟 2菠菜洗凈、煮爛或者蒸熟，然后切碎，放少許鹽 香油拌勻。 3 雞蛋煮熟 因為寶寶吃的還比較少，所以只選蛋黃就可以。 4 吃的時候 把蛋黃和菠菜拌勻。這樣寶寶吃的慢不容易涼。 特點：營養豐富,口味清香 心得：蛋黃單吃比較干。和蔬菜放在一起比較柔軟，容易吞咽

qingzengsong

媽網ID：qingzengsong 寶寶月齡：11 輔食名稱：營養粥 適合月齡：6月以后 制作方法：大米小米適量淘凈后，浸泡大約1-2小時，上鍋煮；將生花生用搟面杖捻碎（或用料理機打碎）之后帶大米開花后放入鍋內小火熬；將木耳、綠色菜（菠菜、筍葉等）和胡蘿卜切碎，待粥快熟時放進去慢慢攪拌；臨出鍋前放些芝麻；出鍋后放些香油和鹽即可。 特點：營養全面，口味也好，小寶寶肯定喜歡 心得：寶寶每次吃的時候都是大口大口的一晚都能吃下去，很有成就感！

木子月月老虎

:) :D :loveliness: :$ 收藏了

gaolianghong

真是好貼啊，我寶最近正不好好吃飯呢，我也學習下