- 媽豆
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頂一個!2 z# L) P' h9 O$ m5 w& E
0 k! `/ ?) U# j+ `9 q. m; I我還沒有斷奶,斷奶后第一件事情減肥!
/ d7 ~9 t- E( w( v1 [; `- u, B
6 V# _4 _3 X* Z! j/ n我就是個反面教材!我其實懷孕期間體重控制的很好,其實也不是控制,是因為妊娠反應太大,整個孕期才增長了20斤不到.& V- v1 V# r) Q* h+ M& d& L
但是生完之后我有兩個關鍵期沒有抓住,導致現在比懷孕前胖了10斤減不下來.導致我整個人面貌都變了.7 K4 P8 u+ T0 v0 o
1.月子里,大補,一天7,8個雞蛋.一點用都沒有.
& @7 w# R/ o0 l! [& o1 ?2.剛上班的一個月.產奶量見少,一著急就肆無忌憚的吃,導致體重由飆升了一直減不下來!我悔啊!
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