shoushou18

親們啊，我做過一個不節食還見效的減肥，在南京路耀華中學對面，電話好像是23151029: z0 e  e5 ~# ?! X

初淨

大喜悅 發表于 2012-2-22 12:00 / U# J& R3 X$ `: {3 Q, L# f0 O* u
回復 初淨 的帖子0 `; H) Q8 f4 S8 o$ A* U
7 a! X5 A/ i  }# K8 I! O' H( C% H
去年春節好孕時92斤 十月生寶寶時114斤 生完105斤到現在寶寶四個月了 我97斤 也沒減肥就 ...

8 a; b" S: x$ u% p9 x
親，可能也是年輕，好恢復。
% S3 n/ R2 \$ b% Q  B

初淨

冷小花 發表于 2012-2-22 15:35 3 x4 u/ y/ _4 b7 o* R& ^/ ]
神馬？我電腦壞了

& }8 a+ c" G# b4 _% g額。。。! e3 d/ y: y( f& s

葵花向太陽

我也堅持跳操呢   咱們一起加油啊

小寶貝朵朵

哪又有活動 我怎么沒看到啊

◤布◢ちゃん

來監督啦！今天怎么樣？

初淨

2月24日更新. U. y$ |1 J! w" d
* ?$ h6 ~' \4 o1 P& g
這兩天事太多了，忙乎壞了。不過即便如此我還是擠出時間堅持跳操。前功盡棄就不好了。既然要減肥一定要拿出行動來
, O& t' ]* x7 }$ \3 L: z0 }7 T% ?- a2 N& O1 ~
除了這個之外，晚飯我也吃的稍微少了些，以前我是沒有米飯不行，現在一點點在減少，多吃菜。7 F$ W& a4 I  w6 h4 `
, Z) }+ D/ g/ t  Q
今天出去時換了一條褲子，發現已經不如前些日子那么難穿上身了。看來還真是有些效果啊

初淨

葵花向太陽@tj 發表于 2012-2-24 11:00 # a- t4 |8 A7 v' F; C7 i6 v
我也堅持跳操呢   咱們一起加油啊

, d/ `# n/ F+ n. ?7 R3 l/ f, P恩，鍛煉身體也是不錯的

初淨

小寶貝朵朵 發表于 2012-2-24 12:10
% g& U6 v5 E& n2 {2 B哪又有活動 我怎么沒看到啊

; A3 u3 [8 f+ W" _2 b
本版置頂啊

初淨

◤布◢ちゃん 發表于 2012-2-24 12:36
. z( c/ Q( @$ C# q* Z$ X, m4 r來監督啦！今天怎么樣？

* E$ x8 h4 a' H0 |9 G! O1 N& k
這兩天一直堅持跳操的，就是太忙了沒時間更新，已經更新啦