jinziwei2080

回復 妮妮060109媽媽 的帖子
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9 _! L1 U4 p# L+ n. c剛也看這個了，看半天，沒學會----本來我動作協調能力就差，感覺那操太復雜了
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jinziwei2080

堅持看誰減少體重多啊

jinziwei2080

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今天早餐：一碗半粥，大米+山芋+山藥+胡蘿卜，幾口牛肉，剩的
) C( Y0 U3 Y, E" I6 _今日運動：慢跑半小時，靠墻四分鐘2 _: r1 @: ]* F
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jinziwei2080

今天又看看那減肥操，一個都不會，感覺這動作能力真是差到家了

小米大人

加油啊

jinziwei2080

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今日：面條+蘿卜絲" D6 a8 }6 j2 ]
晚飯：米飯一碗+ B( v1 |: Y$ ]1 E3 e2 \+ E
運動：打算衛生，但是在電腦前坐了兩個多小時。很累
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jinziwei2080

回復 小米大人 的帖子
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  K; f. d4 l& L: N+ J: S親，說句加油容易啊，這減肥真是痛苦啊，怪不得都說減肥是考驗一個人的意志力呢
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妮妮060109媽媽

親，來監督啦，這兩天的食譜呢，親也要記得去監督我奧

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回復 妮妮060109媽媽 的帖子8 `' o6 ?  A2 o! Q) F
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食譜一塊一起上來，我也監督親去，爭取咱都能有一定的成果啊/ {' ^3 ^+ L. I4 i+ B) P9 g! }! M' w

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