jinziwei2080

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' F. \+ U% E) t; `                                                我正在參加減肥大作戰活動：http://www.ztpedu.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  
& O: V- H. a* `2 H' i占樓占晚了，所以電梯在四樓。     
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) R8 S6 R' Y4 L# T總是喊減肥，但總是肥。# E# |5 A3 [' W6 M8 S
原因很簡單，一個懶，一個饞。反正感覺我是這些原因吧。
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減肥方法太多，但是我可不想扎針灸，暈針。
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我也不想吃藥，傷身體。! i) F! ^+ O& W% ~5 b  S
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我也不想喝減肥產品，像減肥咖啡，減肥茶之類的，因為不知道里面是否有些傷身體的東西。
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5 d1 P& X  p# V+ Y現在就想用綠色方法減肥。
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. W4 I3 A1 b' B也不知道自己的減肥道路到底有多長，反正在路上一直都很艱難，遇到困難的時候就退縮了，反反復復的折騰個沒完沒了的。1 W0 M+ T1 W; Z7 A3 J% ?4 T8 U
自制力比較差的我，不知道什么時候能把減肥這個大事完成，這件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。& i0 H, u  b( v5 `: I8 R% N- h

- j8 L) J8 A' }6 H6 C# @1 X8 N  h希望在這里在有親們的監督下，真的能把體重降低一些。
% o3 n. H3 E  L: C. {第一個目標：到達70公斤！！！目標不達到，曬帖不停止，否則媽媽網把我的帳號給封了吧--------------
/ v# I. O5 G) P- I6 T8 ?5 x因為上不了媽媽網，實在太難受了，估計這招能有點湊效吧！& v6 A# w9 x! _  b! P- V$ T

: k% Z/ m( d. `4 c1 M: o現在體重：82.5公斤
+ ~% z+ [9 P( j7 D目標體重：70公斤
( N2 j7 E6 E" o, |剛剛看到媽媽網上，很多熟悉的人都在減肥，突然感覺渾身充滿了力量。' l3 Y6 V: {6 u: f; W, c  I$ B+ }
有幾個人不得不提一下：/ F' M4 f9 K8 H2 r& u
1.對自己最狠的人：對自己最狠的非小寶莫屬，為了減肥居然嘗試了那么多的方法。【其實我個人感覺小寶現在的體重挺標準了】
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- n, N0 @7 ^/ T% h, G- S! q2.比較有細心的算琳紗媽媽，每天做那么多的測試與記錄。
- I! S2 ]* d0 A" m8 Q+ ]3.比較有毅力的屬初凈，可以忍住少吃，我可管不住我這張嘴。
: Q1 K. C7 Y. P9 M- i1 V) Q4.比較玩命的是蟲蟲媽，減肥搞得你死我活的。; r, `; S- H6 m. A2 e5 G3 l& R
5.比較閃眼的是65066，減肥跟閃電作戰上了。
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◤布◢ちゃん

支持綠色減肥！！瘦很重要，但是身體健康更重要！

清風涼涼

弱弱的問一句：什么是綠色減肥？

jinziwei2080

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24日上個圖吧，監督監督監督; h! K- d, F3 ^2 i2 K, H5 n1 {
25日更新，下午吃的晚，所以沒吃晚飯
! q) }; Q" L: S1 l26日飲食和運動' `/ t' e3 D* P6 c9 }* w4 O% i: i
27日內容
+ \5 X; l  l7 L28日運動不大7 \5 z$ L( n" O+ ^
29日更新
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jinziwei2080

回復 ◤布◢ちゃん 的帖子
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' ~  d( O6 {! Y  P親，我特佩服你的毅力5 R  A5 t( N, v( e7 ?

jinziwei2080

回復 清風涼涼 的帖子! D0 z7 Q6 x# ]) P
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我的理解啊，就是不用任何減肥藥，對臟器沒有任何傷害的減肥方法
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◤布◢ちゃん

寫那個帖，自己就督促自己了，想偷懶的時候，就想著明天不能給大家交代了，就堅持下來了。呵呵，親也搭樓減肥吧。大家互相監督！呵呵~

jinziwei2080

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9 a, i6 R' V$ R( K7 w一直盯著你的帖子呢，我就是有決心沒毅力，所以也想找人督促一下。6 n: s9 [4 U' i& o. H6 s
你的做法，我真是佩服得五體投地啊----4 k$ P+ O' X4 O8 w+ R3 F7 U- A5 H

1 Q# r+ L/ p* e( |* j/ Z3 r但我總沒記性-------* f0 J- y! q9 W. h3 d7 I% H& r' h

jinziwei2080

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那回頭我也搭樓試試，沒準就為了搭樓而更能督促自己了，
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◤布◢ちゃん

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  \2 K$ S! Q  l2 \* D一直盯著你的帖子呢，我就是有決心沒毅力，所以也想找人督促一下。

謝謝親！加油！每天來監督你，嘿嘿！