本帖最后由 懶洋洋@tj 于 2012-6-1 18:23 編輯
親愛的媽媽們,你們知道世界腸道日嗎?隨著大家保健意識的提升,幾乎每個與健康相關的紀念日,都會引起廣泛關注。在今年5月29日的“世界腸道健康日”上,你知道自己該做什么嗎?
腸道的健康和我們的身體健康是密切相關的。在中國,自古就有“病從口入”的說法,而現代免疫醫學研究也證明,作為人體對抗疾病的第一線,人體免疫系統有70%的工作都需要在腸道中完成。寶寶們消化不良、腹瀉便秘,抵抗力差、容易生病,都和我們腸道的健康有著直接的關系。到底如何才能讓我們和孩子拒做腸“囧”族,健康又強壯呢?
在普通老百姓的意識里,各種身體器官的保健,就應是抗菌殺菌,只要“天下無菌”自然就百病不侵了。殊不知腸道的健康,恰恰是依賴細菌的。人類的腸道實際上是一個細菌的集合體,它的健康工作,有賴“好”細菌的努力,它們幫助我們抵御“壞”細菌的入侵,改善腸內堿性環境和提高機體免疫力。如果這些細菌在腸道中的比例失衡,我們的身體就會陷入健康危機。既然人體很多健康問題來自于腸道內細菌戰爭的勢力不均,那么當我們不能改變工作壓力、情緒變化等客觀因素時,向腸道內輸入“益生菌”,自然是直接有效的因應之道。
近年來,隨著益生菌知識的不斷普及,腸道菌群平衡的正確健腸理念,開始逐漸為人們接受。
養樂多(中國)投資有限公司作為世界知名的益生菌飲品生產企業,自2002進入中國內地以來,一直致力于推動中國益生菌產業的發展與規范化,并成為積極倡導人類腸道健康的先行者。養樂多中每瓶至少含有100億特殊活性乳酸菌的乳飲品,每天飲用一瓶“養樂多”可以有效地增加人體腸道中益生菌的數量,幫您維持腸道生態平衡,提高免疫力,營造健康生活。
越來越多人意識到,日常生活中有效攝取益生菌,是遠比濫用抗生素更為科學的健腸養生之道。只要我們能轉變觀念,用正確的方法對待我們的腸道,健康長壽的夢想或許每個人都能實現。
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附: 問1:孩子腸道不健康有哪些危害? 答1: 腸道不健康不僅阻礙了寶寶體格的生長和發育,對寶寶智力認知的發育、情感社交能力的發育也會帶來不同程度的影響,對于治療性的化學藥物,勢必會對寶寶帶來一定傷害。 問2:孩子腸道不健康有哪些原因? 答2:人的腸道里需要用益生菌來維持菌群的平衡,當人體住滿足夠的益生菌時,人就會處于健康的狀態,但是一旦體內菌群失去平衡,比如菌種間比例發生大幅變化或者超出正常數值時,那么腹瀉、過敏、胃口不佳、疲倦、免疫力低等一系列病癥就會隨之而來。孩子由于自身免疫系統發育尚未成熟,母傳抗體在出生后逐漸消失,在出生后最初六年都處于易感期,這段時間很多寶寶都會出現胃腸功能、免疫功能不完善,機體抵抗力較弱,消化功能紊亂,腸吸收不良及感染性疾病等。 問3:什么益生菌? 答3:益生菌是指改善宿主微生態平衡而發揮有益作用的細菌,達到提高宿主健康水平和健康狀態的活菌制劑及其代謝產物。 問4:益生菌對人的身體有哪些功效? 答4:①防治腹瀉;②緩解不耐乳糖癥狀;③預防陰道感染;④增強人體免疫力;⑤緩解過敏作用;⑥降低血清膽固醇;⑦預防癌癥和抑制腫瘤生長。 問5:益生菌分成幾類? 答5:乳桿菌類、雙歧桿菌類、革蘭氏陽性球菌 問6:怎么攝取益生菌? 答6:一般存在于食物中,用食用的方式攝取,如:專門的活性乳酸菌飲料、含益生菌酸奶酸乳酪、酸豆奶以及含多種益生菌的口服液、片劑、膠囊、粉末劑、抑菌噴劑等等。其中最方和適合每日攝取的當是飲品類,但必須選擇活性強的益生菌才有作用。 問7:益生菌如何保存? 答7:益生菌產品必須低溫冷藏保存。這樣才能最大限度地保持其中活性益生菌的數量。一般保質期在1個月內,冷藏溫度控制在2~10℃左右。建議放入冰箱保鮮層,避免在溫度太高或者直射光下保存,這樣會引起里面活菌過度發酵,口味變酸,效果受影響。 問8:如何合理食用益生菌? 答8:一般來說,每天喝1瓶(約100ml,以每瓶100億個活性乳酸菌計)活性乳酸菌飲品就足以滿足人體所需。 問9:被稱為“養樂多菌的益生菌”是誰分離出并使其成功被人體吸收的? 答9:日本醫學博士代田稔博士。 問10:是否食用過養樂多產品?有哪些功效? 答10:養樂多產品含有豐富的"養樂多? 活性乳酸菌",能活著到達腸道,維持腸內平衡;增加有益菌、減少有害菌及有害物質;改善排便狀況;增強身體的抵御力。
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