琪琪乖寶寶

１１.８日更新……今天是新的起點……。上個月一共減重１３斤，很不錯的成績了……表揚一下自己各部位的尺寸也都相應的變化……身體確實沒什么感覺就是原來穿著費勁的褲子……現在很輕松的穿上了。而且還能套一條薄的熱能褲……原來沒懷孕的胸罩也穿上了……無比的高興……。這個月要加油……開始配合跳鄭多燕的操……看看是不是更能美化形體……讓我恢復身材
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１１.８早上８點稱重。７７.５ＫＧ
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: M% Q. O% m9 v9 d1 G明顯的中午吃的飯量在減少……其實說句心里話……想減肥就得少吃……這是真理……別管你吃啥神仙藥也是一樣的……不控制嘴……永遠瘦不下來……這也是我自己堅信的理念……。所以一直很嚴格的遵守……7 {3 Q( W6 ~# m4 F  s' ~/ Y# Q

; t' A0 Y7 ^2 T& `/ w* k前兩天孩子吃土豆泥……哎……。太誘惑了……不過我忍住了……哈哈……
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我會加油……我會努力……我一定要瘦
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晨寶DE媽媽

琪媽 好棒啊 看的我動心了...  我要不要試一下呢

琪琪乖寶寶

琪媽 好棒啊 看的我動心了...  我要不要試一下呢

你老實歇著吧……。

晨寶DE媽媽

你老實歇著吧……。

為毛呢.... 我們同事里 就我最胖.... 我比你矮了不少, 可是不比你瘦多少啊

琪琪乖寶寶

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我來更新了..呵呵.最近比較忙..但是還堅持著吃康康....下面我就大概總結一下..這一個月瘦身的情況!& x' j, k; W- L0 A
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; ~5 h6 z7 g8 t4 U瘦了十斤...都是越到后面越難減.真的看出來了...除了堅持還是堅持...堅信吃康康可以健康的減肥.....堅信我一定會瘦...上面的圍度是11.6日測量的..下面的圍度是否11.22號測量的...可以看出來..上身瘦得比較明顯..可以讓我穿上美美的衣服...) {! A( Q7 M3 }1 x0 R3 Z

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琪琪乖寶寶

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我不僅參加了這個活動..還會一直更新下去..大家等我的好消息吧..( {! q: n7 {  l) q- @- j# G1 T4 ]

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1 Q9 L( X1 X4 Y: |3 s# J: F0 @這期間沒有感覺到身體不舒服..天天自己帶孩子做飯....生活很充實!!
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大概三個月以后減的就是脂肪了，減重肯定會比以前慢，繼續加油吧，理論我是大把的，實踐經驗0

琪琪乖寶寶

大概三個月以后減的就是脂肪了，減重肯定會比以前慢，繼續加油吧，理論我是大把的，實踐經驗0 ...

呵呵..是啊...越減越慢的..我理論實踐都有..哈哈...

琪琪乖寶寶

11月29日...早上稱重:74KG& {1 A) e# r6 |# {% B
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