蝦米寶貝

準媽媽們，剛才看到一個報告說北京流感侵襲，嚇死我了，我最怕孕期生病了，寶寶都快7個月了，萬一我生病了，尤其是流行性感冒，怎么辦呢？今天我一同事放假后剛來公司，他說他前兩天發燒了，不知他得的是不是流行性感冒，怎么辦？親們得過流行性感冒嗎？

甜欣寶貝

我同事是圍著我感冒，沒中招，但是休息在家，出去時竟然被凍病了，還低燒，扁桃腺發炎，結果就那么扛過去的。

蘇蘇媳媳

多 喝水 多喝點姜湯  多穿衣服

未來_媽媽

我覺得我就要感冒了

潤露月嫂中心

回復 蝦米寶貝 的帖子

            親：懷孕期的孕媽媽們是最害怕感冒的人群之一。預防孕期感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營養平衡。如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到孕期感冒病毒侵擾。           懷孕期的孕媽媽是最害怕孕婦感冒的人群之一。提醒大家，預防感冒要注意幾點：
　　   一、手是造成孕媽媽感冒的主要傳播途徑。預防方法是勤洗手，不用臟手摸臉。
　　   二、“三高”飲食容易使孕媽媽感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，預防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營養平衡。
　　   三、喜愛咸食易孕媽媽感冒。預防感冒就要多吃清淡食品，因為鈉鹽的滲透作用，上皮細胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發感冒。
　　   四、足部著涼容易使孕媽媽感冒。如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。
　　   五、精神緊張和愛發愁也容易使孕媽媽感冒。情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低，因為這時鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機可乘。
　　   六、牙刷不潔容易使孕媽媽感冒。有的牙刷常放在陰暗潮濕的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙時病毒通過牙刷移植到口腔內，容易誘發感冒。

冬季太陽花

還真是的 又知道了一條有潛在危險的，又開始糾結了。

美麗媽媽

回復 蝦米寶貝 的帖子

這個只能自己注意，沒別的辦法，提高自己免疫力才是王道

【小槑】丹丹

孕婦抵抗力一般都比較高的