ruibb125

我月經來時的第二天早上開始測基礎體溫36.5，這兩天上下波動，今天是第五天了，溫度是36.5，這樣正常嗎？我怎么覺得我這體這么高呢，不是說應該月經來的時候體溫底嗎？大家滴基礎體溫都是什么個情況啊。。。

hilary_85

正常啊，貌似是排卵時體溫低，大概在36度

最愛梔子花

你不用管體溫準不準，只要堅持用同一個溫度計來測量就行，目的就是能看出來體溫變化的曲線，排卵當天體溫會很明顯的下降的

liu_lang

測量體溫是要不起床，醒來第一個姿勢別動，把體溫表放在伸手就能夠到的地方，千萬保持姿勢不動，才最準，不然一動，血液流動，就不準了！

ruibb125

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那豈不是我每天測的都不準啊。。。。天啊。。。。我要改進方法了。。。。

liu_lang

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我就是這么測試的，而且必須每日和每月堅持不斷努力的測試，有了我家的寶寶！哈哈哈哈！

fleeter

所謂低溫是和排卵期的溫度對比得來的，至少測三個月來看規律

ruibb125

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我在測體溫的時候也不敢說話，有的時候會動，只是翻個身那種。。。不知道是不是會影響啊

ruibb125

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要測這么久啊，我這個月還想去醫院看看呢，計劃6、7月份要，現在想提前看看中醫調理下，各個方面沒有問題也就放心了。。。看身邊那么多人有流產的，有懷不上的，不得不叫人擔心啊

fleeter

有時候一個月不排卵體溫就不會有大變化，所以一般連這觀察三個月，也不是很久的。有時也不是一計劃就能懷上的，慢慢來呀。