xr022

$ W. k8 y6 {; U  e  u5 `

0 i8 |) L/ j5 i4 Y6 M/ {

中秋小長假最后一天，參加了媽網組織的女性產后護理及乳房關愛的講座，學習到了很多相關知識。

3 E; E6 r5 i! ]/ q" e2 D# w$ I2 F

會場很大很寬敞，還有抽獎的獎品哦

* Q" ]% c- R) t$ V  C; u7 @- \/ t

' K# b) R8 \' e& x. b

coconut的院長和講師把新媽媽產后的注意事項都講的很細致，雖然自己已經過了產后最佳回復期，但是還是要注意自身的調理。

# D; V& n: M" W; q% k
4 A( L; ~1 \5 v6 F5 R, y/ \0 [9 ]6 a0 N; F/ r0 L6 H3 @5 w* b- ]3 M

腫瘤醫院的張主任給我們認真講解了如何自檢乳房，通過自檢可以提前乳腺相關疾病。這讓我們對自己的身體有了更深入的了解。

3 c) p) [6 b$ T: M' m
7 ^/ ]# p# m8 E
; z2 H% A% I& P2 ^: \& x+ _

過了35歲，我們要定期對自己身體進行檢查，早預防少得病。

, k9 b8 O1 I* P0 w) U4 f1 S
4 I. d8 P1 o9 w( Q1 p

* {' G! ]& R9 M! V. ]" T; R

7 Y5 v; i3 t- p2 _% D0 s# \) r

吼吼 最后我很幸運的中了二等獎

+ E5 S5 S$ d& x6 Y4 l

/ g: l5 N6 `- K, l. j. H9 B

The end

. @8 m, y  ^; ?  R0 u4 K
5 s( m9 W! d: j/ N$ {
( Q  d4 e% S  U+ @. r0 X# l